肋骨里面刺痛怎么回事 肋骨里面刺痛的4個(gè)原因要清楚
關(guān)鍵詞：#肋骨
肋骨里面刺痛可能由肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、胸膜炎、肋骨骨折等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、肋軟骨炎：
肋軟骨炎是肋骨與胸骨連接處軟骨的炎癥反應(yīng)，多由外傷、勞損或病毒感染導(dǎo)致。典型表現(xiàn)為局部刺痛或壓痛，咳嗽或深呼吸時(shí)加重。治療可選用非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛，嚴(yán)重者需局部注射糖皮質(zhì)激素。日常應(yīng)避免提重物及劇烈擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。
2、肋間神經(jīng)痛：
肋間神經(jīng)受壓迫或炎癥刺激時(shí)會(huì)產(chǎn)生沿肋骨走向的放電樣疼痛，常見誘因包括帶狀皰疹、脊柱病變或體位不當(dāng)。疼痛呈刀割樣且可能放射至背部。治療需針對(duì)原發(fā)病，如抗病毒藥物阿昔洛韋治療帶狀皰疹，配合維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。睡眠時(shí)建議側(cè)臥減輕壓迫。
3、胸膜炎：
胸膜受細(xì)菌、病毒或自身免疫因素刺激時(shí)，呼吸運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肋骨下方銳痛，常伴發(fā)熱、咳嗽。結(jié)核性胸膜炎需規(guī)范抗結(jié)核治療6個(gè)月以上，細(xì)菌性胸膜炎可使用頭孢曲松等抗生素。急性期宜取患側(cè)臥位減少胸膜摩擦。
4、肋骨骨折：
外傷后單根或多根肋骨斷裂可引發(fā)局限性刺痛，骨折端移動(dòng)時(shí)可能伴隨骨擦音。穩(wěn)定性骨折通過胸帶固定4-6周可自愈，移位性骨折需手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定。恢復(fù)期應(yīng)練習(xí)腹式呼吸避免肺部感染。
肋骨區(qū)刺痛持續(xù)超過3天或伴隨呼吸困難、高熱時(shí)需及時(shí)就診。日常建議保持坐姿端正避免脊柱側(cè)彎，進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胸廓肌肉。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨骼修復(fù)，疼痛急性期可局部冷敷15分鐘緩解炎癥反應(yīng)。睡眠時(shí)使用多個(gè)枕頭墊高背部降低肋間肌張力。
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