鼻咽炎會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)呼吸困難嗎
關(guān)鍵詞：#咽炎
鼻咽炎可能導(dǎo)致睡覺(jué)呼吸困難。鼻咽炎引發(fā)呼吸困難的機(jī)制主要有炎癥腫脹阻塞氣道、分泌物增多引發(fā)窒息感、扁桃體肥大壓迫呼吸道、過(guò)敏反應(yīng)加重狹窄、長(zhǎng)期慢性炎癥導(dǎo)致結(jié)構(gòu)改變。
1、炎癥腫脹：
急性鼻咽炎發(fā)作時(shí)，鼻咽部黏膜充血水腫可占據(jù)氣道空間。當(dāng)仰臥位睡眠時(shí)，重力作用使腫脹組織后墜，可能阻塞后鼻孔與咽腔交界處，出現(xiàn)類(lèi)似打鼾的呼吸費(fèi)力癥狀。這種情況在過(guò)敏性鼻咽炎患者中尤為明顯，需使用抗組胺藥物緩解黏膜水腫。
2、分泌物潴留：
炎癥刺激使鼻咽部腺體分泌亢進(jìn)，夜間平臥時(shí)黏液易積聚在喉咽部。當(dāng)分泌物量超過(guò)吞咽清除能力時(shí)，可能引發(fā)反射性呼吸暫停或嗆咳覺(jué)醒。兒童因咳嗽反射較弱更易出現(xiàn)這種情況，建議睡前用生理鹽水沖洗鼻腔。
3、扁桃體肥大：
反復(fù)發(fā)作的鼻咽炎常伴隨腭扁桃體增生。肥大的扁桃體在睡眠時(shí)肌肉松弛狀態(tài)下，可能完全堵塞咽峽部導(dǎo)致阻塞性睡眠呼吸暫停。這類(lèi)患者需進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估缺氧程度，重度者需考慮扁桃體切除術(shù)。
4、過(guò)敏反應(yīng)：
過(guò)敏性鼻咽炎患者在接觸塵螨等過(guò)敏原后，鼻咽部黏膜發(fā)生速發(fā)型超敏反應(yīng)。組胺釋放引發(fā)血管通透性增加，造成喉頭黏膜快速水腫，這種情況可能突發(fā)夜間喉梗阻，需立即使用糖皮質(zhì)激素緩解癥狀。
5、結(jié)構(gòu)改變：
慢性鼻咽炎持續(xù)3個(gè)月以上可能引起腺樣體病理性增生。增生的腺樣體不僅機(jī)械性阻塞后鼻孔，還會(huì)改變面部骨骼發(fā)育形成腺樣體面容，這種不可逆改變將永久性影響通氣功能，兒童患者需在6歲前干預(yù)。
建議鼻咽炎患者睡眠時(shí)抬高床頭30度，使用加濕器維持50%濕度。日常避免辛辣刺激飲食，可練習(xí)腹式呼吸增強(qiáng)通氣效率。合并打鼾或晨起頭痛者應(yīng)進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測(cè)，確診睡眠呼吸暫停綜合征需持續(xù)正壓通氣治療。花粉季節(jié)外出建議佩戴鼻腔過(guò)濾器，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨接觸。
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