老打噴嚏和流鼻涕是怎么回事
老打噴嚏和流鼻涕可能由過敏性鼻炎、普通感冒、血管運動性鼻炎、鼻竇炎、環(huán)境刺激物等因素引起，可通過抗組胺藥物、鼻腔沖洗、避免過敏原等方式緩解。
1、過敏性鼻炎：
過敏性鼻炎是免疫系統(tǒng)對花粉、塵螨等過敏原產生的過度反應，典型癥狀為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕及鼻癢。患者接觸過敏原后，鼻腔黏膜釋放組胺導致血管擴張和腺體分泌亢進。治療需避免接觸過敏原，使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥控制癥狀，嚴重者可考慮鼻用糖皮質激素如布地奈德噴霧。
2、普通感冒：
病毒感染上呼吸道時，鼻腔黏膜充血水腫并分泌大量黏液，引發(fā)打噴嚏和流涕癥狀。常伴隨咽喉痛、低熱等表現。病程具有自限性，通常7-10天自愈。對癥治療可選用偽麻黃堿緩解鼻塞，或含右美沙芬的復方感冒藥。保持空氣濕潤、多飲水有助于加速恢復。
3、血管運動性鼻炎：
非過敏性鼻炎的一種，由溫度變化、辛辣食物等刺激導致自主神經功能紊亂，引起鼻腔血管異常舒張。癥狀與過敏相似但無明確過敏原，晨起或遇冷空氣時噴嚏頻繁。建議用生理鹽水鼻腔沖洗，避免突然的溫度刺激，必要時使用異丙托溴銨鼻噴劑調節(jié)神經反射。
4、鼻竇炎：
細菌感染鼻竇時，膿性分泌物倒流刺激鼻腔引發(fā)持續(xù)流涕，可能伴有頭痛、面部壓痛。急性期需使用阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進黏液排出。慢性患者需鼻內鏡評估是否需手術改善竇口引流。
5、環(huán)境刺激物：
香煙煙霧、PM2.5、甲醛等污染物直接損傷鼻黏膜纖毛功能，導致防御性噴嚏反射和鼻涕增多。長期暴露可能進展為慢性鼻炎。防護措施包括佩戴防霾口罩、安裝空氣凈化器，工作場所接觸化學物質時應使用防護面罩。
日常需注意保持室內濕度40%-60%，定期清洗空調濾網和床上用品減少塵螨滋生。冬季外出可佩戴口罩緩沖冷空氣刺激，飲食上增加富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等增強黏膜抵抗力。癥狀持續(xù)超過兩周或出現黃綠色膿涕、發(fā)熱時，應及時到耳鼻喉科進行鼻內鏡或過敏原檢測。
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