低血糖的癥狀主要有心慌、手抖、出汗、頭暈、饑餓感等，可能由飲食不規(guī)律、藥物過量、胰島素瘤、肝腎功能異常、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

1、心慌

心慌是低血糖的常見癥狀，表現(xiàn)為心跳加快、心悸不安。低血糖導致交感神經(jīng)興奮，引發(fā)腎上腺素分泌增加，從而出現(xiàn)心慌。這種情況多見于糖尿病患者使用降糖藥物過量或未及時進食?；颊呖勺襻t(yī)囑使用葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液等藥物緩解癥狀。

2、手抖

手抖是低血糖的典型表現(xiàn)之一，由于血糖水平下降導致神經(jīng)系統(tǒng)能量供應不足，引發(fā)肌肉不自主震顫。常見于長時間空腹或劇烈運動后未及時補充能量?；颊呖蛇m量進食含糖食物如糖果、果汁等快速提升血糖。

3、出汗

低血糖時會突然出現(xiàn)冷汗，尤其是額頭、手心等部位明顯濕潤。這是機體通過激活交感神經(jīng)系統(tǒng)來應對血糖下降的生理反應。胰島素過量使用或某些內(nèi)分泌疾病如腎上腺皮質(zhì)功能減退都可能導致此類癥狀。

4、頭暈

頭暈是大腦葡萄糖供應不足的直接表現(xiàn)，嚴重時可出現(xiàn)視物模糊、意識模糊等癥狀。長期酗酒者、肝病患者容易出現(xiàn)這種情況。治療需及時補充葡萄糖，必要時可遵醫(yī)囑使用氫化可的松注射液。

5、饑餓感

強烈的饑餓感是低血糖的早期預警信號，機體通過這種感受促使個體盡快進食。常見于飲食不規(guī)律或消化吸收功能障礙患者。建議隨身攜帶餅干、糖果等零食，出現(xiàn)癥狀時立即食用。

預防低血糖應注意規(guī)律飲食，避免長時間空腹，糖尿病患者要嚴格監(jiān)測血糖并遵醫(yī)囑調(diào)整藥物劑量。運動前后適當加餐，隨身攜帶快速升糖食品。如反復出現(xiàn)低血糖癥狀，應及時就醫(yī)檢查排除胰島素瘤等器質(zhì)性疾病。保持健康的生活方式，適量運動，有助于維持血糖穩(wěn)定。