高血壓中的高壓指收縮壓,低壓指舒張壓,分別反映心臟收縮和舒張時動脈血管內(nèi)的壓力值。
收縮壓是心臟收縮時血液對血管壁產(chǎn)生的高壓力,正常值應(yīng)低于120毫米汞柱。該數(shù)值升高可能提示動脈彈性下降、血容量增加或心臟泵血功能增強(qiáng)。舒張壓是心臟舒張時血管內(nèi)的低壓力,正常值應(yīng)低于80毫米汞柱。其異常升高常與外周血管阻力增加、腎臟調(diào)節(jié)功能異常相關(guān)。兩者數(shù)值持續(xù)超過140/90毫米汞柱即可診斷為高血壓。
收縮壓是心臟收縮時血液對血管壁產(chǎn)生的高壓力,正常值應(yīng)低于120毫米汞柱。該數(shù)值升高可能提示動脈彈性下降、血容量增加或心臟泵血功能增強(qiáng)。舒張壓是心臟舒張時血管內(nèi)的低壓力,正常值應(yīng)低于80毫米汞柱。其異常升高常與外周血管阻力增加、腎臟調(diào)節(jié)功能異常相關(guān)。兩者數(shù)值持續(xù)超過140/90毫米汞柱即可診斷為高血壓。
,測量血壓時袖帶壓迫肱動脈阻斷血流,緩慢放氣過程中聽到的第一聲柯氏音對應(yīng)收縮壓,聲音消失時刻對應(yīng)舒張壓。長期高血壓可導(dǎo)致血管內(nèi)皮損傷,引發(fā)動脈粥樣硬化、心肌肥厚等靶器官損害。日常需限制鈉鹽攝入,每日不超過5克食鹽;保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動;肥胖者減輕體重;戒煙限酒;定期監(jiān)測晨起和睡前血壓并記錄。