過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激引起，主要表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清涕等癥狀。

1、避免接觸過敏原

過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知過敏原，如花粉季節(jié)減少外出，保持室內(nèi)清潔減少塵螨，避免飼養(yǎng)寵物等。日常可使用空氣凈化器，定期清洗床上用品，外出佩戴口罩。對于食物過敏者需嚴(yán)格忌口，必要時進(jìn)行過敏原檢測明確具體致敏物質(zhì)。

2、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或?qū)Ｓ孟幢瞧鬟M(jìn)行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)過敏原和分泌物，減輕黏膜水腫。建議每日1-2次，使用接近體溫的生理鹽水，沖洗時保持頭部傾斜避免嗆咳。該方法無，兒童及孕婦均可使用，但急性中耳炎發(fā)作期禁用。

3、藥物治療

癥狀發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑，口服抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片，白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片等。嚴(yán)重鼻塞可短期使用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑，但連續(xù)使用不超過7天。

4、免疫治療

對于常規(guī)藥物控制不佳的中重度患者，可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服逐漸增加劑量的過敏原提取物，使機體產(chǎn)生免疫耐受。療程通常需要3-5年，較高但起效較慢，治療期間需密切監(jiān)測可能出現(xiàn)的局部或全身過敏反應(yīng)。

5、手術(shù)治療

當(dāng)合并嚴(yán)重鼻中隔偏曲、鼻息肉或下鼻甲肥大導(dǎo)致持續(xù)性鼻塞時，可考慮行鼻內(nèi)鏡下鼻中隔矯正術(shù)、下鼻甲部分切除術(shù)等。手術(shù)不能過敏但能改善通氣，術(shù)后仍需配合藥物控制過敏癥狀。需嚴(yán)格掌握手術(shù)適應(yīng)證，術(shù)后定期隨訪防止并發(fā)癥。

過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，勤曬被褥，避免地毯、毛絨玩具等易積塵物品。飲食宜清淡，多食富含維生素C的新鮮蔬果，忌食辛辣刺激及已知過敏食物。適度運動增強體質(zhì)，但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運動。天氣變化時注意保暖，外出佩戴口罩減少冷空氣刺激。癥狀持續(xù)不緩解或加重時應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案，避免長期濫用減充血劑導(dǎo)致藥物性鼻炎。