上海治療睡覺打鼾比較好的醫(yī)院有復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院、上海市第六人民醫(yī)院、復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院、上海市第一人民醫(yī)院、上海市第十人民醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院、同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院。

睡覺打鼾（睡眠呼吸暫停綜合征）是一種常見的睡眠障礙，可能由肥胖、鼻咽結(jié)構(gòu)異?；蛏窠?jīng)系統(tǒng)問題引起。長期打鼾不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，因此及時(shí)就醫(yī)至關(guān)重要。

1.復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院-耳鼻喉科

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院是國內(nèi)知名的耳鼻喉?？漆t(yī)院，在睡眠呼吸障礙診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。該院采用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)（PSG）評(píng)估打鼾程度，并結(jié)合鼻內(nèi)鏡、咽腔檢查等手段制定個(gè)性化治療方案，包括手術(shù)矯正、呼吸機(jī)輔助治療等。

復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)汾陽路83號(hào)。

就診科室：耳鼻喉科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

2.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在睡眠呼吸暫停綜合征的診療方面具有較高水平。該科室開展腭咽成形術(shù)、低溫等離子消融等微創(chuàng)手術(shù)，并結(jié)合正頜外科技術(shù)改善氣道阻塞問題，臨床效果顯著。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)制造局路639號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

3.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院-呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科在睡眠呼吸障礙的綜合治療方面具有豐富經(jīng)驗(yàn)。該科室依托的睡眠監(jiān)測(cè)中心，結(jié)合無創(chuàng)呼吸機(jī)治療、生活方式干預(yù)等方法，幫助患者改善夜間缺氧和睡眠質(zhì)量。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院地址：上海市黃浦區(qū)瑞金二路197號(hào)。

就診科室：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

4.上海市第六人民醫(yī)院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科在睡眠呼吸暫停綜合征的診療方面積累了較多臨床經(jīng)驗(yàn)。該科室采用多學(xué)科協(xié)作模式，結(jié)合鼻咽喉內(nèi)鏡檢查、睡眠監(jiān)測(cè)等手段，為患者提供手術(shù)或非手術(shù)的綜合治療方案。

上海市第六人民醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宜山路600號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

5.復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在睡眠障礙的診療方面具有較高水平。該科室針對(duì)中樞性睡眠呼吸暫停綜合征患者，采用神經(jīng)調(diào)控、藥物治療等方法，并結(jié)合睡眠監(jiān)測(cè)評(píng)估，幫助改善患者的夜間呼吸和睡眠結(jié)構(gòu)。

復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)烏魯木齊中路12號(hào)。

就診科室：神經(jīng)內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

6.上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院-中醫(yī)耳鼻喉科

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院中醫(yī)耳鼻喉科在治療輕度睡眠打鼾方面具有特色優(yōu)勢(shì)。該科室采用中藥調(diào)理、針灸、穴位貼敷等中醫(yī)，改善患者的氣道通暢度和睡眠質(zhì)量，尤其適合不愿接受手術(shù)或呼吸機(jī)治療的患者。

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院地址：上海市徐匯區(qū)宛平南路725號(hào)。

就診科室：中醫(yī)耳鼻喉科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

7.上海市第一人民醫(yī)院-呼吸科

上海市第一人民醫(yī)院呼吸科在睡眠呼吸障礙的診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。該科室配備專業(yè)的睡眠監(jiān)測(cè)設(shè)備，結(jié)合無創(chuàng)通氣治療、口腔矯治器等方法，幫助患者改善夜間呼吸暫停和低氧血癥。

上海市第一人民醫(yī)院地址：上海市虹口區(qū)武進(jìn)路85號(hào)。

就診科室：呼吸科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

8.上海市第十人民醫(yī)院-耳鼻咽喉科

上海市第十人民醫(yī)院耳鼻咽喉科在睡眠呼吸暫停綜合征的手術(shù)治療方面具有較高水平。該科室開展懸雍垂腭咽成形術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等手術(shù)，并結(jié)合術(shù)后康復(fù)指導(dǎo)，幫助患者長期改善打鼾癥狀。

上海市第十人民醫(yī)院地址：上海市靜安區(qū)延長中路301號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

9.上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院-耳鼻咽喉科

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院耳鼻咽喉科在睡眠呼吸障礙的綜合治療方面經(jīng)驗(yàn)豐富。該科室采用個(gè)體化治療方案，包括手術(shù)、呼吸機(jī)治療、口腔矯治器等，幫助不同嚴(yán)重程度的患者改善睡眠質(zhì)量。

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院地址：上海市浦東新區(qū)浦建路160號(hào)。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

10.同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院-呼吸內(nèi)科

同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院呼吸內(nèi)科在睡眠呼吸障礙的診療方面具有較高水平。該科室依托睡眠醫(yī)學(xué)中心，采用多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)、無創(chuàng)通氣治療等方法，幫助患者改善夜間呼吸暫停和日間嗜睡癥狀。

同濟(jì)大學(xué)附屬東方醫(yī)院地址：上海市浦東新區(qū)即墨路150號(hào)。

就診科室：呼吸內(nèi)科。

門診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00。

睡覺打鼾不僅影響自身睡眠質(zhì)量，還可能干擾他人休息。日常生活中，控制體重、避免睡前飲酒、采用側(cè)臥睡姿等措施有助于減輕打鼾癥狀。對(duì)于長期打鼾伴隨呼吸暫停的患者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè)，明確病因后接受針對(duì)性治療。此外，戒煙、保持鼻腔通暢、避免過度疲勞等也有助于改善睡眠呼吸狀況。