胰腺炎患者需嚴格控制飲食,主要有避免高脂食物、禁止飲酒、少食多餐三個核心要點。胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用導致的炎癥反應,飲食不當可能加重病情。
高脂肪飲食會刺激胰腺分泌大量胰液,加重胰腺負擔。急性期需完全禁食,恢復期可逐步嘗試脫脂牛奶、蒸蛋清等低脂食物。長期需限制動物內臟、油炸食品、肥肉等攝入,每日脂肪總量控制在30克以下。烹調方式以蒸煮燉為主,避免使用動物油。
酒精會直接損傷胰腺細胞,誘發(fā)胰酶異常激活。無論急性期或慢性胰腺炎都應終身戒酒,包括啤酒、白酒等含酒精飲品。酒精還可能與其他藥物相互作用,影響治果。部分患者飲酒后可能出現(xiàn)劇烈腹痛,需立即就醫(yī)。
采用每日5-6餐的進食模式,單次食量不超過200毫升。過度進食會導致胰腺分泌亢進,建議選擇米湯、藕粉等低渣流食過渡到軟飯。慢性患者可適當增加蛋白質攝入,如魚肉、豆腐等易消化蛋白,但需嚴格監(jiān)測血糖變化。
胰腺炎患者恢復期應從清流食逐步過渡到低脂半流食,2-3周后再嘗試軟食。慢性患者需終身保持低脂飲食,每日監(jiān)測腹痛、排便情況。建議隨身攜帶胰酶制劑,餐前按時服用。定期復查腹部超聲和血淀粉酶,出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、發(fā)熱等癥狀需急診處理。可咨詢營養(yǎng)師制定個性化食譜,保證每日熱量不低于1500千卡,預防營養(yǎng)不良。