慢性前列腺炎主要表現(xiàn)為排尿異常、盆腔疼痛、性功能障礙及全身癥狀，常見(jiàn)癥狀有尿頻、會(huì)陰部脹痛、射精疼痛和乏力。

患者常出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡感，部分伴隨排尿灼熱或尿線變細(xì)。這些癥狀由前列腺充血壓迫尿道引起，夜間排尿次數(shù)增多可能影響睡眠質(zhì)量。輕度患者可通過(guò)溫水坐浴緩解，癥狀持續(xù)需進(jìn)行尿流率檢查。

會(huì)陰部、恥骨區(qū)或腰骶部出現(xiàn)鈍痛或墜脹感，久坐后加重。疼痛可能放射至陰莖、睪丸或大腿內(nèi)側(cè)，與前列腺液淤積及神經(jīng)敏感化有關(guān)。建議避免長(zhǎng)時(shí)間騎行，采用提肛運(yùn)動(dòng)改善局部血液循環(huán)。

常見(jiàn)早泄、射精疼痛或性欲減退，部分患者出現(xiàn)血精。炎癥導(dǎo)致前列腺神經(jīng)末梢異常興奮，影響勃起功能。此類癥狀需與心理因素鑒別，必要時(shí)可配合α受體阻滯劑治療。

部分患者伴隨焦慮、失眠、乏力等植物神經(jīng)紊亂表現(xiàn)，與慢性疼痛刺激和激素水平變化相關(guān)。建議保持規(guī)律作息，適當(dāng)進(jìn)行八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)身心狀態(tài)。

慢性前列腺炎患者需避免辛辣刺激飲食，每日飲水不少于2000毫升。推薦食用南瓜籽、西紅柿等富含鋅元素的食物，每周進(jìn)行3-4次快走或游泳鍛煉。注意保暖避免受涼，久坐工作者每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或出現(xiàn)發(fā)熱、血尿時(shí)需及時(shí)就醫(yī)排查其他泌尿系統(tǒng)疾病。