新學(xué)期開始，8歲男孩小磊的媽媽又被老師約談了："上課總走神""作業(yè)拖拉到半夜""經(jīng)常插嘴打斷別人"...這些表現(xiàn)讓很多家長心頭一緊：我的孩子會不會是多動癥?

新數(shù)據(jù)顯示，我國6-16歲兒童多動癥(ADHD)患病率達(dá)6.4%，但實際就診率不足1/3!許多孩子因為未被及時識別，長期承受"不專心""不聽話"的誤解。

一、這些表現(xiàn)可能是多動癥信號

注意力缺陷型(容易被忽視!)

經(jīng)常丟三落四(文具、作業(yè)本)

聽指令時總是"左耳進(jìn)右耳出"

做作業(yè)超過10分鐘就分心

多動沖動型(更易被發(fā)現(xiàn))

上課時突然離開座位

排隊時總是推搡插隊

話多且經(jīng)常打斷別人

混合型(很常見)

同時存在上述兩類癥狀

關(guān)鍵區(qū)別：普通好動VS多動癥=偶爾出現(xiàn)VS持續(xù)6個月以上且影響學(xué)習(xí)和社交

二、家庭自測小工具

請觀察孩子過去6個月是否經(jīng)常出現(xiàn)以下行為(≥6項需警惕)：

1?寫作業(yè)時不停玩筆、抖腿

2?明知會挨罵仍冒險爬高

3?對話時眼神飄忽不定

4?做不喜歡的事時坐立不安

5?答應(yīng)的事轉(zhuǎn)眼就忘

6?情緒像"過山車"般劇烈波動

(完整版測評表可私信領(lǐng)取)

三、家長關(guān)心的3個問題

1：好動就是多動癥嗎?

正常好動：感興趣時能專注(如玩游戲)

多動癥：在任何場合都難以控制行為

2：長大就會自愈嗎?

30%患兒癥狀持續(xù)到成年

未干預(yù)者可能出現(xiàn)學(xué)習(xí)障礙、社交困難

3：需要吃藥嗎?

輕度：行為矯正訓(xùn)練即可

中重度：藥物+行為治療聯(lián)合效果很好

四、這些干預(yù)方法越早用越好

行為管理"三明治法則"：

提前約定規(guī)則(寫下來貼墻上)

違反時立即平靜制止

做得好時具體表揚(不說"真棒"，要說"剛才你等媽媽打完電.話才說話，做得很好")

學(xué)習(xí)環(huán)境改造：

書桌面對白墻減少干擾

用沙漏可視化時間

把大任務(wù)拆解成15分鐘小目標(biāo)

感統(tǒng)訓(xùn)練游戲：

平衡木行走(每天10分鐘)

袋鼠跳(強化本體覺)

聽指令做相反動作(提升抑制能力)

別讓誤解耽誤孩子成長!您家孩子有類似情況嗎?歡迎在評論區(qū)交流經(jīng)驗~