兒童扁桃體發(fā)炎需注意避免刺激性飲食、保持口腔清潔、保證充分休息、及時(shí)就醫(yī)用藥四個(gè)方面。

1、飲食調(diào)整：

避免攝入辛辣、油炸或過冷過熱食物，減少對(duì)扁桃體的物理刺激。選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的水果泥。硬質(zhì)食物可能摩擦發(fā)炎組織加重疼痛，需暫時(shí)停止食用堅(jiān)果類零食。

2、口腔護(hù)理：

每日用溫鹽水漱口3-4次可減輕局部炎癥，學(xué)齡前兒童可采用棉簽蘸取生理鹽水輕柔擦拭口腔。使用兒童專用軟毛牙刷清潔牙齒，避免因口腔細(xì)菌滋生導(dǎo)致繼發(fā)感染。飯后及時(shí)飲水沖洗食物殘?jiān)?/p>

3、休息管理：

急性期需臥床休息直至體溫恢復(fù)正常，減少跑跳等劇烈活動(dòng)。保持每天10小時(shí)以上睡眠時(shí)間，臥室維持50%-60%濕度。發(fā)熱期間每4小時(shí)監(jiān)測(cè)體溫，出現(xiàn)嗜睡或精神萎靡需立即就醫(yī)。

4、醫(yī)療干預(yù)：

化膿性扁桃體炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素治療，常見藥物包括阿莫西林、頭孢克洛等。持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難、頸部淋巴結(jié)腫大等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)檢查。反復(fù)發(fā)作每年超過7次者需評(píng)估手術(shù)指征。

患兒恢復(fù)期應(yīng)保持每日2000毫升水分?jǐn)z入，可飲用菊花茶、梨汁等清熱飲品。室內(nèi)定時(shí)通風(fēng)換氣，避免接觸二手煙及粉塵刺激。愈后兩周內(nèi)避免游泳、長(zhǎng)跑等劇烈運(yùn)動(dòng)，逐步增加戶外活動(dòng)時(shí)間。觀察有無打鼾、睡眠呼吸暫停等并發(fā)癥，定期復(fù)查耳鼻喉科。注意根據(jù)氣溫變化及時(shí)增減衣物，預(yù)防上呼吸道感染復(fù)發(fā)。