非萎縮性胃炎伴糜爛可通過(guò)抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜、根除幽門螺桿菌、調(diào)整飲食習(xí)慣、緩解精神壓力等方式治療。非萎縮性胃炎伴糜爛通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神緊張等原因引起。

1、抑制胃酸分泌：

胃酸過(guò)多會(huì)加重胃黏膜損傷，抑制胃酸分泌是治療的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。常用藥物包括質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑等，能有效減少胃酸分泌；H2受體拮抗劑如法莫替丁、雷尼替丁也可作為輔助治療。這類藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，避免長(zhǎng)期大劑量服用。

2、保護(hù)胃黏膜：

胃黏膜保護(hù)劑能形成物理屏障防止胃酸侵蝕。常用藥物包括鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍等，這些藥物可在糜爛表面形成保護(hù)膜，促進(jìn)黏膜修復(fù)。使用黏膜保護(hù)劑需注意與其他藥物間隔2小時(shí)服用，避免影響藥效。

3、根除幽門螺桿菌：

幽門螺桿菌感染是非萎縮性胃炎伴糜爛的主要病因。標(biāo)準(zhǔn)治療方案為四聯(lián)，包含質(zhì)子泵抑制劑、兩種抗生素如阿莫西林和克拉霉素、鉍劑。治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程，避免細(xì)菌耐藥。根除治療后需復(fù)查確認(rèn)。

4、調(diào)整飲食習(xí)慣：

避免辛辣刺激、過(guò)酸過(guò)甜、油炸食物可減少胃黏膜刺激。建議采用少食多餐方式，選擇易消化的粥類、面條、蒸蛋等食物。進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。戒除煙酒，減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。

5、緩解精神壓力：

長(zhǎng)期精神緊張會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌異常和胃黏膜防御功能下降。可通過(guò)規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽、冥想呼吸訓(xùn)練等方式減壓。必要時(shí)可尋求專業(yè)心理咨詢，避免焦慮抑郁情緒加重病情。

非萎縮性胃炎伴糜爛患者需建立長(zhǎng)期健康管理意識(shí)。日常飲食建議增加山藥、南瓜、卷心菜等富含維生素U的食材，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、蛋類促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免空腹食用酸性水果，餐后1小時(shí)內(nèi)不宜平臥。保持每周3-5次、每次30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可改善胃腸蠕動(dòng)。注意氣候變化時(shí)胃部保暖，定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查監(jiān)測(cè)病情變化。出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)腹痛等癥狀需立即就醫(yī)。