懷孕三個月胎兒穩(wěn)定性相對提高但仍有胎停風險，主要影響因素包括染色體異常、母體激素水平、子宮環(huán)境異常、感染因素及外界不良刺激。

胚胎染色體結構或數量異常是孕早期胎停常見原因，多發(fā)生于孕8-12周。此類情況屬于自然淘汰機制，通常表現為無痛性陰道出血伴妊娠反應突然消失。建議進行絨毛活檢或流產物基因檢測，再次妊娠前可考慮遺傳咨詢。

黃體功能不足導致孕酮分泌不足會影響胚胎著床穩(wěn)定性，甲狀腺功能異常也會干擾妊娠維持。臨床可通過血清孕酮監(jiān)測和甲狀腺功能篩查發(fā)現，需在醫(yī)生指導下進行激素替代治療，同時定期復查激素水平。

子宮畸形如縱隔子宮、宮腔粘連或子宮肌瘤可能限制胚胎發(fā)育空間。這類情況多伴有反復流產史，孕前需通過超聲或宮腔鏡檢查評估，必要時行宮腔鏡矯正手術，妊娠后需加強超聲監(jiān)測。

TORCH病毒感染（如風疹、巨細胞病毒）或生殖道感染（如支原體）可能引發(fā)絨毛膜炎導致胎停。孕前建議完成優(yōu)生五項篩查，妊娠期避免接觸傳染源，出現發(fā)熱等癥狀需及時排查感染。

長期接觸電離輻射、重金屬或有機溶劑等有毒物質，以及吸煙酗酒等行為會干擾胚胎發(fā)育。妊娠期應避免新裝修環(huán)境、染發(fā)燙發(fā)等化學暴露，保持作息規(guī)律，每日保證8小時睡眠并保持情緒平穩(wěn)。

進入孕中期后建議每日攝入富含葉酸食物如菠菜、豬肝，配合孕婦奶粉補充營養(yǎng)；避免劇烈運動但可進行孕婦瑜伽等溫和鍛煉；每四周進行產檢監(jiān)測胎兒頸項透明度及發(fā)育指標；出現持續(xù)腹痛或陰道流血需立即就醫(yī)。保持環(huán)境空氣流通，冬季注意保暖預防感冒，夏季避免長時間空調直吹，建立規(guī)律的胎動監(jiān)測習慣有助于及時發(fā)現異常。