上海保龍養(yǎng)老院由上海市民政局正式批準成立，位于寶山區(qū)寶安公路2365號。是一家集康復、養(yǎng)老、護理、文娛、休養(yǎng)于一體的專業(yè)醫(yī)護養(yǎng)老機構(gòu)，共有3幢養(yǎng)護大樓。

上海保龍養(yǎng)老院由上海協(xié)愛健康管理集團運營管理，是上海市醫(yī)保定點單位，養(yǎng)老院內(nèi)設(shè)醫(yī)療機構(gòu)，由“協(xié)愛醫(yī)院醫(yī)療質(zhì)量管理委員會”、“協(xié)愛醫(yī)院護理質(zhì)量管理委員會”等監(jiān)督管理，醫(yī)養(yǎng)結(jié)合、全方位照護，堅持“為更多人提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)”。

院內(nèi)生活設(shè)施齊全，給長者提供更加舒適的住養(yǎng)環(huán)境，滿足入住長者的不同需求。房內(nèi)均設(shè)有獨立衛(wèi)生間(24小時供應(yīng)熱水)，統(tǒng)一配置了成套家具、冷暖空調(diào)、液晶電視、網(wǎng)絡(luò)等設(shè)備，讓長者滿意，讓家屬放心。我們將用心呵護每一位入住長者，為長者提供“老有所養(yǎng)、老有所醫(yī)、老有所樂”舒適溫馨的長壽樂園。

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老年人如何緩解心梗、腦梗的癥狀？腦梗塞等疾病的癥狀逐漸出現(xiàn)在我們的視線中。一旦患上這種疾病，對身體的傷害是不言而喻的。身體的傷勢極其嚴重。所以我們應(yīng)該在日常生活中開始注意。那么如何緩解心肌梗塞的癥狀呢？

健康的飲食習慣

食物是日常生活中所有能量的來源，缺乏健康的飲食被認為是身體的主要負擔。組織血栓的重要性可見于心肌梗塞和腦梗塞，組織血栓在血管中形成并造成阻塞。

不正常的飲食會增加血管中的膽固醇、脂質(zhì)和復合碳水化合物，這些都是形成血栓的重要因素。老年人身體素質(zhì)差，代謝功能不如年輕時。因此，為了減少心肌梗塞和腦梗塞的可能性，他們需要平時少吃糖、脂肪和鹽，清淡飲食。但是，它不應(yīng)該太清淡，并且應(yīng)該營養(yǎng)均衡。

生命在于運動

運動讓我們的身體越來越好。據(jù)醫(yī)學專家研究，適當?shù)倪\動可以調(diào)節(jié)心率，增強體質(zhì)。適當?shù)倪\動可以增強心肺功能，提高心肺收縮力，預防心臟病發(fā)作和中風。

對于老年人來說，體力下降明顯，因此在合適的時間為他們提供適量的運動很重要。許多人認為飯后運動有益健康。不過，醫(yī)學專家指出，患有心血管疾病的老年人在進食后兩小時內(nèi)不宜進行劇烈運動，因為這可能會給循環(huán)系統(tǒng)增加壓力，導致血壓升高。不過，對于其他健康人來說，飯后步行10分鐘，可以提高體內(nèi)血糖水平，幫助腸胃消化。

保持良好的精神狀態(tài)

對于老年人來說，保持良好的精神狀態(tài)對于健康的生活是非常重要的。良好的精神狀態(tài)會影響老年人的飲食習慣、睡眠質(zhì)量和精神狀態(tài)。隨著科技的快速發(fā)展，越來越多的老年人逐漸與社會隔絕，從而導致他們的心理狀態(tài)出現(xiàn)問題。一旦他們的心態(tài)出現(xiàn)了問題，他們很多健康的生活習慣也會出現(xiàn)問題。這可能會引發(fā)疾病的發(fā)展。因此，保持老年人良好的身心健康十分重要。

積極治理“三高”。

三高在老年人中越來越普遍。但是，它們很容易出現(xiàn)全身問題。它們還在中風和心肌梗塞的發(fā)展中發(fā)揮重要作用。老年人預防中風和心肌梗塞，必須控制好“三高”。

接受定期檢查和評估

老年人的健康瞬息萬變，隨時都可能出現(xiàn)問題。因此，定期監(jiān)測老年人的健康狀況并對老年人易患的疾病及早采取行動非常重要。

出現(xiàn)頭痛、嘔吐、感覺障礙、失語、頭暈、運動功能障礙等癥狀提示中風的發(fā)生，應(yīng)立即將老人送往醫(yī)院。