月經(jīng)期同房懷孕概率極低，但可能引發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn)。月經(jīng)期同房的影響主要有期避孕不可靠、子宮內(nèi)膜損傷風(fēng)險(xiǎn)、生殖道感染風(fēng)險(xiǎn)、經(jīng)血逆流風(fēng)險(xiǎn)、心理不適感。

1、避孕失敗風(fēng)險(xiǎn)：

雖然月經(jīng)期卵子尚未排出，但精子在女性體內(nèi)可存活2-3天。若月經(jīng)周期短于28天或排卵提前，存在精子與提前排卵的卵子結(jié)合可能。期避孕法失敗率達(dá)15%-25%，不建議作為主要避孕方式。

2、內(nèi)膜損傷風(fēng)險(xiǎn)：

月經(jīng)期子宮內(nèi)膜處于脫落狀態(tài)，宮頸口微開，同房可能造成內(nèi)膜機(jī)械性損傷。臨床可見同房后出現(xiàn)異常子宮出血案例，可能延長(zhǎng)經(jīng)期或加重痛經(jīng)癥狀。建議經(jīng)期完全結(jié)束后再恢復(fù)性生活。

3、生殖道感染：

經(jīng)血改變陰道酸性環(huán)境，降低局部免疫力。性行為可能將外界細(xì)菌帶入子宮，增加盆腔炎風(fēng)險(xiǎn)。常見感染癥狀包括異常分泌物、下腹墜痛、發(fā)熱等，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行抗生素治療。

4、經(jīng)血逆流風(fēng)險(xiǎn)：

性高潮時(shí)子宮收縮可能促使經(jīng)血通過輸卵管逆流至盆腔。反復(fù)經(jīng)血逆流是子宮內(nèi)膜異位癥的危險(xiǎn)因素，可能引發(fā)繼發(fā)性痛經(jīng)和不孕。建議經(jīng)期避免任何形式的性刺激。

5、心理不適影響：

經(jīng)期性行為可能因出血、衛(wèi)生顧慮等引發(fā)焦慮。部分女性會(huì)出現(xiàn)性交疼痛或快感降低，長(zhǎng)期可能導(dǎo)致性欲減退。伴侶應(yīng)充分尊重女性經(jīng)期生理需求，建議通過愛撫等非插入式親密行為替代。

經(jīng)期需特別注意外陰清潔，每日用溫水清洗2-3次，避免盆浴。選擇透氣性好的衛(wèi)生巾，每2-3小時(shí)更換一次。飲食上多攝入含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，補(bǔ)充經(jīng)期流失的鐵元素。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步或瑜伽，但避免游泳等可能造成感染的運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)異常出血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診婦科。