糖尿病護理需重視身體清潔，預(yù)防感染是關(guān)鍵。控制血糖、皮膚護理、足部保護是核心措施，同時需定期監(jiān)測和調(diào)整生活習(xí)慣。

1.血糖控制是基礎(chǔ)

維持血糖穩(wěn)定能降低感染風(fēng)險。胰島素治療需規(guī)范注射，常用速效胰島素、中效胰島素、長效胰島素組合使用。口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲、西格列汀需遵醫(yī)囑。每日監(jiān)測空腹及餐后血糖，糖化血紅蛋白每3個月檢測一次。

2.皮膚護理要點

糖尿病患者皮膚易干燥瘙癢。洗澡水溫控制在37-40℃，選用pH5.5弱酸性沐浴露。沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚乳。特別注意腋下、腹股溝等褶皺部位保持干爽，出現(xiàn)紅腫熱痛需立即就醫(yī)。

3.足部特殊保護

糖尿病足是常見并發(fā)癥。每日用溫水泡腳不超過10分鐘，水溫需用手肘測試。修剪指甲平直不過短，穿無縫線棉襪和透氣鞋具。發(fā)現(xiàn)足部傷口用生理鹽水清洗后覆蓋無菌敷料，48小時未愈需就診。避免赤腳行走，定期進行足底神經(jīng)檢查。

4.生活細節(jié)管理

選擇純棉透氣衣物，每日更換。女性患者注意會陰部清潔，排尿后從前向后擦拭。男性剃須使用電動剃刀減少刮傷。保持口腔衛(wèi)生，使用軟毛牙刷和含氟牙膏。耳部清潔用棉簽僅清理外耳道，避免深入。

糖尿病患者身體清潔需建立長期護理機制。除日常清潔外，每半年進行專業(yè)皮膚科檢查，接種流感疫苗和肺炎疫苗增強免疫力。記錄皮膚異常變化，與主治醫(yī)生保持溝通，將感染風(fēng)險控制在萌芽階段。良好的清潔習(xí)慣配合血糖管理，能顯著提升生活質(zhì)量。