貴陽比較好的治療失眠的醫(yī)院是貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院、貴州省人民醫(yī)院、貴陽市第二人民醫(yī)院。

貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院精神心理科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富，擁有專業(yè)的睡眠監(jiān)測設(shè)備和心理治療團(tuán)隊(duì)。貴州省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在失眠及相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治上具有較高水平，提供多學(xué)科聯(lián)合診療模式。貴陽市第二人民醫(yī)院精神科在睡眠障礙的臨床研究和治療方面積累了較多經(jīng)驗(yàn)，尤其擅長頑固性失眠的綜合干預(yù)。

失眠問題涉及精神心理、神經(jīng)內(nèi)科等多個(gè)學(xué)科，選擇合適的醫(yī)院和科室對(duì)治果至關(guān)重要。以下是貴陽地區(qū)在失眠診療方面較為突出的醫(yī)院及科室介紹。

第一名：貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院-精神心理科；貴州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院精神心理科是貴州省精神衛(wèi)生領(lǐng)域的重點(diǎn)科室，在失眠、焦慮抑郁等疾病的診療上具有較強(qiáng)實(shí)力。科室配備標(biāo)準(zhǔn)化的睡眠監(jiān)測室，可進(jìn)行多導(dǎo)睡眠圖（PSG）檢查，幫助診斷不同類型的睡眠障礙。團(tuán)隊(duì)采用藥物治療、認(rèn)知行為（CBT-I）及物理治療相結(jié)合的方式，提高失眠患者的睡眠質(zhì)量。該科室在省內(nèi)精神醫(yī)學(xué)領(lǐng)域具有較高的學(xué)術(shù)影響力，多次參與睡眠醫(yī)學(xué)研究項(xiàng)目。

第二名：貴州省人民醫(yī)院-神經(jīng)內(nèi)科；貴州省人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科在神經(jīng)系統(tǒng)疾病伴發(fā)失眠的診療方面經(jīng)驗(yàn)豐富，尤其擅長腦血管病、帕金森病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的睡眠障礙。科室擁有專業(yè)的神經(jīng)電生理檢查設(shè)備，可進(jìn)行睡眠呼吸監(jiān)測、腦電圖等檢查，幫助鑒別失眠的病因。治療上采用藥物調(diào)整、睡眠衛(wèi)生指導(dǎo)及神經(jīng)調(diào)控技術(shù)，改善患者的睡眠結(jié)構(gòu)。該科室在省內(nèi)神經(jīng)內(nèi)科領(lǐng)域享有較高聲譽(yù)，多次參與全國性睡眠醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)交流。

第三名：貴陽市第二人民醫(yī)院-精神科；貴陽市第二人民醫(yī)院精神科在失眠及相關(guān)情緒障礙的診療上具有特色優(yōu)勢，尤其擅長頑固性失眠的綜合干預(yù)。科室采用個(gè)性化治療方案，結(jié)合心理評(píng)估、藥物治療及物理治療（如經(jīng)顱磁刺激），提高患者的睡眠質(zhì)量。團(tuán)隊(duì)在睡眠障礙的臨床研究方面積累了較多經(jīng)驗(yàn)，參與多項(xiàng)省級(jí)科研課題。該科室在貴陽地區(qū)精神衛(wèi)生服務(wù)中發(fā)揮著重要作用，為失眠患者提供規(guī)范化的診療服務(wù)。

第四名：貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院-中醫(yī)腦病科；貴陽中醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院中醫(yī)腦病科在失眠的中西醫(yī)結(jié)合治療方面具有特色，采用中藥調(diào)理、針灸、耳穴壓豆等傳統(tǒng)，改善患者的睡眠質(zhì)量。科室注重辨證施治，針對(duì)不同類型的失眠（如肝郁化火型、心脾兩虛型）制定個(gè)性化方案。該科室在貴州省中醫(yī)腦病領(lǐng)域具有一定影響力，為失眠患者提供多樣化的治療選擇。

第五名：貴陽市第四人民醫(yī)院-心理科；貴陽市第四人民醫(yī)院心理科在失眠伴焦慮抑郁等情緒問題的診療上經(jīng)驗(yàn)豐富，提供心理評(píng)估、藥物治療及心理疏導(dǎo)等綜合干預(yù)措施。科室配備專業(yè)的心理測評(píng)系統(tǒng)，幫助患者識(shí)別影響睡眠的心理因素。團(tuán)隊(duì)在認(rèn)知行為（CBT-I）的應(yīng)用上具有較多臨床經(jīng)驗(yàn)，幫助患者建立健康的睡眠習(xí)慣。該科室在貴陽地區(qū)心理衛(wèi)生服務(wù)中具有一定影響力。

第六名：貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院-針灸科；貴州中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院針灸科在失眠的非藥物治療方面具有優(yōu)勢，采用針灸、推拿、穴位貼敷等傳統(tǒng)中醫(yī)，調(diào)節(jié)患者的睡眠節(jié)律。科室在“調(diào)神安眠針法”的應(yīng)用上積累了較多經(jīng)驗(yàn)，尤其適合藥物依賴性或輕度失眠患者。該科室在貴州省中醫(yī)針灸領(lǐng)域具有一定知名度，為失眠患者提供有效的替代治療方案。

失眠患者就診時(shí)可行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測（PSG）、心理評(píng)估或神經(jīng)電生理檢查，明確病因后再選擇合適的治療方式。掛號(hào)可通過醫(yī)院官方、預(yù)約平臺(tái)或現(xiàn)場掛號(hào)，精神心理科、神經(jīng)內(nèi)科或中醫(yī)腦病科均可作為首選科室。日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，避免咖啡因和酒精攝入，睡前減少電子設(shè)備使用，適當(dāng)進(jìn)行放松訓(xùn)練以改善睡眠質(zhì)量。