深圳首康醫(yī)院設(shè)立精神疾病、普通精神科、醫(yī)學(xué)心理科等多個(gè)門診科室;主要收治的疾病有精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、失眠癥、酒精依賴、青少年人格發(fā)育障礙(網(wǎng)癮、厭學(xué)、雙相情感障礙)、各種類型神經(jīng)癥(焦慮癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥、軀體形式障礙、神經(jīng)衰弱等)、癔癥等

隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快，個(gè)體所承受的生活壓力日益增大，眾多人士不僅需應(yīng)對繁重的職業(yè)任務(wù)，還需妥善處理復(fù)雜的家庭關(guān)系及個(gè)人情感問題，這無疑對心理健康構(gòu)成了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。若此類壓力長期未得到恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與干預(yù)，極易誘發(fā)各類心理疾病。

其中，抑郁癥作為一種較為常見的心理疾病，其影響不容忽視。在我們的日常生活中，不乏因抑郁癥而遺憾離世的事例，無論是公眾人物、明星，還是普通民眾，均有可能遭受其困擾，并終導(dǎo)致不可挽回的后果，這實(shí)在令人深感痛惜。因此，對于抑郁癥這一疾病，我們必須予以高度重視，并提前進(jìn)行深入了解與預(yù)防。

抑郁癥都有什么表現(xiàn)

抑郁癥的表現(xiàn)涵蓋情緒、認(rèn)知、生理及行為等多個(gè)層面，患者可能經(jīng)歷持續(xù)性的情緒低落與消極思維，對未來感到悲觀，自我評價(jià)降低，并伴有思維遲緩、記憶力下降及注意力難以集中的認(rèn)知障礙。此外，睡眠障礙、食欲改變及身體不適等生理癥狀也常伴隨出現(xiàn)。這些癥狀雖為輕微，但長期存在且影響日常生活，需及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的評估與幫助，同時(shí)家人和朋友的理解與支持也是患者康復(fù)過程中不可或缺的部分

情緒上的變化

持續(xù)性的情緒低落是顯著特征，并非偶爾的失落，而是數(shù)周乃至數(shù)月都沉浸在莫名的悲傷里，看喜劇時(shí)笑不達(dá)眼底，日常小事稍不如意，情緒便急轉(zhuǎn)直下，陷入沮喪的漩渦。曾經(jīng)熱衷的美食，如今食之無味；以往愛不釋手的劇集，也提不起觀看的興致。焦慮感也如影隨形，面對工作任務(wù)、學(xué)業(yè)考試，內(nèi)心的忐忑遠(yuǎn)超正常水平，整日憂心忡忡，擔(dān)心自己犯錯(cuò)、表現(xiàn)不佳，可又難以道出這份焦慮的源頭。

飲食上的變化

患有抑郁癥的人群吃飯也沒有興趣，即便以前再愛吃的食物也沒有心情去吃，體重減輕，茶不思飯不想，但也有少數(shù)的抑郁癥人群會特別能吃，甚至出現(xiàn)食欲大增的情況，身材越來越胖。

睡眠上的變化

抑郁癥人群在早期明顯的就是出現(xiàn)睡眠障礙容易出現(xiàn)入睡困難，但是也有些人會在凌晨頻繁醒來睜眼到天亮，這種情況會導(dǎo)致一個(gè)人胡思亂想，也會讓人的精神狀態(tài)越來越差，當(dāng)然也有一部分人會出現(xiàn)嗜睡的情況被稱為“多睡性抑郁癥”，這種情況發(fā)生的幾率比較小，而大多數(shù)人會伴隨著入睡困難，或失眠易驚醒的情況。

注意力和精力上的變化

患抑郁癥的人群會無緣無故出現(xiàn)持續(xù)疲憊感，不僅是身體上的疲憊，心理上也非常疲憊，經(jīng)常感覺力不從心，做什么事情都沒有積極主動性嚴(yán)重的連日常的飲食，個(gè)人衛(wèi)生等都不想處理，整日渾渾噩噩。

工作學(xué)習(xí)時(shí)極易分心，盯著電腦文檔、書本半天，思緒卻早已飄遠(yuǎn)；記性變差，剛放下的東西轉(zhuǎn)眼就忘，重要會議、約會時(shí)間也常記錯(cuò)。身體仿佛被抽走了能量，四肢沉重，日常爬幾層樓梯就氣喘吁吁，以前輕松勝任的運(yùn)動，如今沒幾分鐘就累得想放棄。

我們應(yīng)該意識到，抑郁癥并不是個(gè)人的弱點(diǎn)，而是一種可以通過多種途徑得到有效治療的疾病。通過科學(xué)合理的藥物治療、專業(yè)的心理治療，以及生活方式的積極調(diào)整，眾多患者均能找到適宜自身的應(yīng)對策略，實(shí)現(xiàn)康復(fù)。

值得注意的是，盡管部分抑郁癥患者的癥狀較輕，但絕不應(yīng)被忽視或放任自流。一旦您或您身邊的親友持續(xù)展現(xiàn)出上述多種癥狀，且未見明顯好轉(zhuǎn)，務(wù)必果斷行動，及時(shí)尋求專業(yè)心理咨詢師或醫(yī)生的協(xié)助，以確保獲得必要的診斷與治療。