腸胃炎可以通過飲食調(diào)理、藥物治療和生活習(xí)慣改變等方式進(jìn)行調(diào)理，詳情如下：

1.飲食調(diào)理：避免辛辣、油膩食物，多食用易消化、富含維生素的食物，如米粥、面食、蔬菜水果等；注意飲食衛(wèi)生，避免食用變質(zhì)食物；適量增加攝入益生菌的食物，如酸奶、發(fā)酵食品等，有助于恢復(fù)腸道菌群平衡。

2.藥物治療：根據(jù)醫(yī)生建議使用抗生素、抗菌藥物等進(jìn)行治療，同時(shí)可選用胃腸道保護(hù)劑、消化酶、抗胃酸藥等輔助治療，以緩解炎癥、促進(jìn)胃腸道的康復(fù)。

3.生活習(xí)慣改變：保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、煮熟食物，避免交叉感染；避免過度勞累、情緒激動(dòng)等，保持充足的休息和心情愉快；戒煙限酒，減少刺激性飲料和咖啡因的攝入，有助于減輕胃腸道負(fù)擔(dān)。

需要注意的是，腸胃炎患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療方案，并且在調(diào)理期間避免食用對(duì)腸胃不友好的食物，避免過度進(jìn)食或饑餓，以有規(guī)律的飲食和作息習(xí)慣來維護(hù)腸胃健康。