一個人失眠，整個人都不能提高精神，長期對健康有很大的傷害，所以有些朋友為了讓自己不失眠，服用一些安眠藥來促進(jìn)睡眠，這種方法并不不不不可取，但小編需要提醒你，有七種人不能服用安眠藥。

孕婦避免服用安眠藥。有些安眠藥可能會導(dǎo)致胎兒畸形，也可能導(dǎo)致新生兒哺乳困難、黃疸和嗜睡。

哺乳期婦女。如果在哺乳期服用安眠藥，安眠藥的成分可能會轉(zhuǎn)移到母乳中，對新生兒產(chǎn)生不利影響。如果母親在哺乳期服用安眠藥，應(yīng)避免母乳喂養(yǎng)。

老年人和弱者。因為如果白天藥物殘留較大，會有頭暈、行走不穩(wěn)定等副作用，可能會給老年人和弱者帶來危險。

有心臟、肝臟和腎臟障礙的人。安眠藥主要轉(zhuǎn)化為肝臟，由腎臟排除。肝腎疾病患者不宜服用安眠藥。

睡眠呼吸障礙患者。安眠藥能加深中樞抑制，因此呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暫停患者不宜服用安眠藥。

急性閉角型青光眼及重癥肌無力患者。這些患者服安眠藥癥狀會急劇惡化。

飲酒后不宜服用安眠藥。酒精和安眠藥一樣能抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)，不能同時使用，以免過度抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害。

如果你屬于上述七種類型中的一種或多種，這意味著你不能服用安眠藥。因此，治療失眠的最好方法是始終保持愉快的心情，特別是在睡覺前不要做一些刺激性的活動，并注意日常鍛煉。