欣可靜可以緩解衰老嗎?每一個(gè)人都害怕衰老的到來，衰老卻是每一個(gè)生命個(gè)體無法避免的事情，但是我們可以通過一些方法來緩解衰老，延遲衰老的時(shí)間讓生殖器官和組織器官處于一個(gè)相對比較年輕的狀態(tài)，不妨試一試欣可靜，但是應(yīng)該要得到醫(yī)生的同意。

欣可靜功能主治是益氣復(fù)脈，養(yǎng)陰生津;能改善冠狀動(dòng)脈循環(huán)，降低心肌耗氧量。

用于氣陰兩虧，心悸氣短，脈微自汗，冠心病，心絞痛和衰老等癥。

女人吃什么抗衰老?1、深海魚每周吃3次深海魚就能有效幫助皮膚保持年輕和滋潤，而三文魚是所有深海魚中對美容最具功效的魚類。

三文魚中含有一種強(qiáng)效抗氧化成份—蝦青素，三文魚的橙紅色即來源于此。

蝦青素的抗氧化能力是普通維生素E的550——1000倍，能有效抗擊自由基，延緩皮膚衰老，同時(shí)還能夠保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害。

專家建議，中國人的餐桌上應(yīng)該多些深海魚，最好一周三次，特別是三文魚，它對于各個(gè)年齡段人群的健康都有益處。

2、蜂蜜對于女人來說，早餐選擇面包加蜂蜜，無疑是明智的。

不過，你最好是用深顏色的蜂蜜，盡量不用淺顏色的。

據(jù)美國的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，深色的蜂蜜是人體細(xì)胞最好的捍衛(wèi)士，因?yàn)樗胸S富的抗氧化作用且能保護(hù)細(xì)胞的物質(zhì)，這種物質(zhì)對凈化血液大有好處，還能預(yù)防心腦血管系統(tǒng)的疾病。

蜂蜜是最理想的護(hù)膚品。

它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細(xì)菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進(jìn)上皮組織再生。

3、胡蘿卜胡蘿卜被譽(yù)為"皮膚食品"，能潤澤肌膚。

胡蘿卜富含維生素A和胡蘿卜素。

維生素A可使頭發(fā)保持光澤，皮膚細(xì)膩。

胡蘿卜素可清除致人衰老的自由基。

另外，胡蘿卜所含的B族維生素和維生素C等招牌營養(yǎng)素也有潤皮膚，抗衰老的作用。

胡蘿卜的芳香氣味是揮發(fā)油造成的。

能增進(jìn)消化，并有殺菌作用。

欣可靜對延緩衰老有一些幫助，但是也應(yīng)該要注意在生活中保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，也應(yīng)該讓自己有一個(gè)愉悅的心態(tài)，好心態(tài)可以讓你看起來更加的年輕，同時(shí)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)膶ι眢w進(jìn)行滋補(bǔ)，讓你擁有一個(gè)良好的氣色。