腰肌勞損怎么恢復(fù)
2020-03-19 15:27
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腰肌勞損有哪些癥狀
腰肌勞損又稱慢性腰部損傷，是指腰部肌肉及其附著點(diǎn)的積累性損傷，引起局部慢性無菌性炎癥。腰肌勞損的癥狀主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作性的腰部酸痛或脹痛，可向臀部放射，在患者站立或扭轉(zhuǎn)時(shí)疼痛加劇，休息或改變體位后，疼痛通常得到一定程度的緩解，但不伴有明顯的器質(zhì)性改變。當(dāng)腰背部出現(xiàn)反復(fù)疼痛或長期腰痛史等情況，需要及時(shí)糾正不良的生活、工作習(xí)慣，避免久坐、久站，使用正確的姿勢(shì)搬運(yùn)重物，減輕體重等，都有助于腰肌勞損的預(yù)防和治療。此外，還可以外用貼膏進(jìn)行治療腰肌勞損。33881次播放 2022-06-01
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腰部核磁共振能檢查出腰肌勞損嗎
腰肌勞損是指因?yàn)檠康募∪狻⒔钅さ溶浗M織，由于慢性損傷所造成的一些炎癥反應(yīng)，從而引起了腰部的疼痛、活動(dòng)受限這樣一類的表現(xiàn)。若出現(xiàn)明顯的肌肉、肌腱、軟組織的損傷、水腫，通過核磁共振檢查可以診斷。對(duì)于較年輕的患者或病情程度時(shí)間較短的患者，通過臨床的經(jīng)驗(yàn)及體征檢查，就能判斷出來。對(duì)于從事體力勞動(dòng)和體育活動(dòng)的人群，腰部肌肉盡管長時(shí)間在疲勞當(dāng)中，導(dǎo)致其肌肉纖維的增生和粗大，腰部肌肉的萎縮和變性體現(xiàn)并不明顯。因此，做核磁共振能夠更加明確病情，做到早期的對(duì)癥治療。110347次播放 2021-05-10
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腰肌勞損治愈率高嗎
引起腰肌勞損的因素有很多，很多患者在進(jìn)行治療的時(shí)候，收效甚微，自然就比較關(guān)心腰肌勞損治愈率。其實(shí)，腰肌勞損屬于慢性疾病，恢復(fù)需要一定的時(shí)間，不是在短期內(nèi)就能夠被治好的病癥，患者要有足夠的耐心，堅(jiān)持進(jìn)行治療才能盡快的擺脫這種疾病。
25526次瀏覽 2020-12-10
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腰肌勞損復(fù)發(fā)是怎么得的
腰肌勞損和腰椎間盤突出癥都是腰椎病常見的類型，其中，腰肌勞損是局部軟組織的損傷，可以通過一定的休息和保健治療之后得到比較好的恢復(fù)，同時(shí)，腰肌勞損的預(yù)防效果也是比較明顯的，有效的預(yù)防可以從消除病因做起，那么腰肌勞損復(fù)發(fā)的原因有哪些？
61274次瀏覽 2020-09-16
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腰肌勞損發(fā)作的早期癥狀
腰肌勞損病人通常都不可以長時(shí)間的站著或者是坐著，這樣會(huì)讓腰部受到更多的傷害。因?yàn)檠渴軅∏楸容^嚴(yán)重，部分病人休息的時(shí)候只能仰面躺著或者背朝上趴著。不過，需要提醒的是，就算患上了腰肌勞損疾病之后，還是有些事情需要注意的。下面先簡單介紹一下腰肌勞損發(fā)作的早期癥狀
52821次瀏覽 2020-08-28
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腰肌勞損病理病因有哪些
大家在生活中都會(huì)有這樣的感觸，在長時(shí)間坐立工作后，會(huì)感覺到腰部酸痛，久而久之就會(huì)導(dǎo)致腰部的慢性損傷，導(dǎo)致頸椎病或腰肌勞損的發(fā)生，中醫(yī)表示：這個(gè)疾病時(shí)輕時(shí)重、反復(fù)發(fā)作，對(duì)患者的影響大，那么腰肌勞損病理病因有哪些呢?下面詳細(xì)為大家介紹下。
56054次瀏覽 2020-08-28
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腰部肌肉拉傷的癥狀
腰部肌肉拉傷第一個(gè)癥狀就是疼痛，拉傷之后肌纖維撕裂，撕裂之后有滲出，滲出了之后會(huì)刺激周圍這種細(xì)胞，炎性炎癥因子的滲出會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛的性質(zhì)以頓痛刺痛為主，像針扎了一樣不敢動(dòng)，一轉(zhuǎn)身，一打個(gè)噴嚏，或大口喘氣它都疼，這是第一個(gè)疼痛癥狀。第二個(gè)是腫脹了。肌纖維撕裂了，撕裂之后是不是有滲出血液滲出，進(jìn)到周圍滲入周圍出不來，因?yàn)樵蹅兗∪舛加屑±w維都有肌膜包著，周圍間質(zhì)組織包著，包著的同時(shí)會(huì)引起腫脹，所以說第二個(gè)癥狀是腫脹。從腫脹的程度是5到7天之內(nèi)腫脹最重，七天之后慢慢腫脹會(huì)減輕。這是因?yàn)榻M織修復(fù)它有個(gè)過程，所以說出現(xiàn)了肌肉拉傷，不要著急用活血化瘀的藥物，一般讓病人5到7天之后再用活血化瘀類藥物。語音時(shí)長 01:3055575次收聽 2020-02-25 -
腰疼怎么回事
腰疼可能腰肌勞損，腰椎間盤突出癥、腰部肌肉扭傷、腰椎滑脫與椎弓峽部裂、腰椎結(jié)核、脊柱腫瘤和椎管內(nèi)腫瘤、泌尿系統(tǒng)疾病如腎炎、輸尿管結(jié)石等、腰椎骨折等。腰部疼痛的原因有很多種，可分為以下幾個(gè)方面1、腰肌勞損，中老年人多發(fā)于長期保持一種勞動(dòng)姿勢(shì)有關(guān)，無明顯誘因下的慢性疼痛為主要癥狀，腰痛為酸脹痛，休息后可緩解，在疼痛區(qū)有固定的壓痛點(diǎn)，在壓痛點(diǎn)進(jìn)行叩擊疼痛，反而減輕，如果有固定的壓痛點(diǎn)，可以進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療，疼痛較重時(shí)可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、洛索洛芬鈉、塞來昔布等。2、腰椎間盤突出癥，腰椎間盤發(fā)生退行性改變以后在外力作用下，纖維環(huán)部分或全部破裂，單獨(dú)或者連同髓核軟骨中滿向外突出，直腰狀態(tài)為下未刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根，比如彎腰時(shí)突出的椎間盤就可能刺激或壓迫竇椎神經(jīng)和神經(jīng)根產(chǎn)生腰腿痛癥狀，保守治療一般嚴(yán)格臥床休息三周，帶腰圍逐步下地活動(dòng)，外用活血化瘀消腫止痛的藥物，配合應(yīng)用非甾體抗炎藥、理療、骨盆牽引等，手術(shù)治療需要嚴(yán)格把握手術(shù)指征。語音時(shí)長 01:4163315次收聽 2020-01-07 -
髂腰肌損傷怎么辦
髂腰肌損傷治療要點(diǎn)：髂腰肌損傷臨床比較常見。第一、進(jìn)行冷敷或者冰敷，冷敷的目的：第一是減輕疼痛。第二是防止重癥進(jìn)一步加劇，病人七天之內(nèi)要冷敷。第二、休息，臥床休息。第三是用藥物、一般七天之內(nèi)7到10天左右就不那么疼了，然后在七天之后可用一些活血化瘀的藥物，例如云南白藥氣霧劑、或者是外用的扶他林七天之后都可以用，七天之內(nèi)不建議用。第四是慢慢恢復(fù)肌肉力量，七天之后可以慢慢鍛煉肌肉力量，鍛煉肌肉力量一定要循序漸進(jìn)。59917次播放 2020-01-07
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腰肌勞損是怎么引起的
腰肌勞損多由腰背部結(jié)構(gòu)被超負(fù)荷、外傷運(yùn)動(dòng)、氣候、環(huán)境因素、慢性腰肌勞損與氣候、腰椎間盤突出癥、某些先天性疾病等。腰肌勞損是骨科門診的常見病，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，多由腰背部結(jié)構(gòu)被超負(fù)荷使用引起，是導(dǎo)致腰痛的常見原因之一。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化。引起腰肌勞損常見原因有：1.長期處于超負(fù)荷狀態(tài)，如長時(shí)期坐位、久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，使腰部肌肉長期處于被牽拉狀態(tài)，久之腰肌產(chǎn)生慢性損傷，出現(xiàn)腰痛。2.外傷運(yùn)動(dòng)時(shí)動(dòng)作不合理，或扭腰以及腰部驟然承受負(fù)擔(dān)時(shí)可能會(huì)使腰部肌肉受傷，急性腰扭傷后如果沒有及時(shí)治療或處理不當(dāng)，或者反復(fù)多次損傷，會(huì)引發(fā)腰肌勞損。3.氣候、環(huán)境因素，慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件也有一定關(guān)系，氣溫過低或濕度太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。4.腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、腰椎滑脫等腰椎病導(dǎo)致腰肌勞損。5.某些先天性疾病，例如腰骶椎先天性畸形會(huì)導(dǎo)致使腰骶部兩側(cè)活動(dòng)不一致，更易導(dǎo)致腰骶部軟組織的疲勞而引起腰痛。語音時(shí)長 01:4452948次收聽 2019-12-26 -
腰肌勞損有哪些檢查方法
生活中經(jīng)常出現(xiàn)腰部酸痛癥狀的患者應(yīng)考慮自己是否有腰肌勞損的可能。患者可結(jié)合自己的日常癥狀進(jìn)行初步的診斷，還應(yīng)到醫(yī)院做X線檢查，以明確病情。對(duì)于老年腰痛患者，建議結(jié)合骨密度檢查、ECT檢查確診病情。
60590次瀏覽 2019-11-29
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腰肌勞損怎么治療
腰肌勞損避免過勞、適當(dāng)功能鍛煉加強(qiáng)腰背肌鍛煉、藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。1.避免過勞、矯正不良體位。2.適當(dāng)功能鍛煉加強(qiáng)腰背肌鍛煉。3.理療、推拿、按摩等舒筋活血療法。4.藥物治療主要為消炎止痛藥、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥。5.封閉療法有固定壓痛點(diǎn)者，可用百分之零點(diǎn)五到百分之一的普魯卡因加醋酸強(qiáng)的松龍或醋酸氫化可的松作痛點(diǎn)封閉，效果良好。6.物理治療在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用適當(dāng)?shù)奈锢碇委熞部梢栽鰪?qiáng)治療效果。語音時(shí)長 01:5057222次收聽 2019-11-27 -
什么是腰肌勞損
腰肌勞損是指腰部某一組肌肉過度使用，導(dǎo)致出現(xiàn)勞損現(xiàn)象，腰肌由很多肌肉構(gòu)成，通過不同的肌肉協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)，通過平衡的組織，可以使腰有各方面功能，起到支撐保護(hù)，可以提重物，做各種復(fù)雜運(yùn)動(dòng)的技能。因?yàn)槟撤N情況長時(shí)間使用某些肌肉的習(xí)慣下，過度使用肌肉，就會(huì)出現(xiàn)勞損、機(jī)能下降、耐力下降，可以稱作是腰肌勞損。但實(shí)際上不是所有的肌肉都受到勞損，而是特定的某一組肌肉受到勞損。語音時(shí)長 01:0955986次收聽 2019-04-29 -
腰肌勞損是怎么回事
通常情況下，腰肌勞損是指腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜，或者是骨膜的慢性損傷性炎癥。腰肌勞損，通常是導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰痛的常見原因之一。引起腰肌勞損發(fā)生的主要原因有，急性腰扭傷以后，以及長期反復(fù)的腰肌勞損；治療不及時(shí)，或者是處理方法不當(dāng)；如果長期進(jìn)行反復(fù)過度地腰部運(yùn)動(dòng)，以及腰部的過度負(fù)荷，比如長時(shí)期坐位、久站，或者是從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可以使得腰肌長期處于高張力的狀態(tài)，久而久之，就可以導(dǎo)致慢性腰肌勞損的發(fā)生。患有腰肌勞損的病人，其主要的癥狀是，在患者的腰或者是腰骶部，可以出現(xiàn)脹痛、酸痛的表現(xiàn)。疼痛可以反復(fù)發(fā)作，可以隨著氣候變化，或者是勞累程度而變化。比如日間勞累加重，休息以后，疼痛可減輕，疼痛時(shí)輕時(shí)重。59269次播放 2018-09-20
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慢性腰肌勞損癥狀
通常情況下，患有慢性腰肌勞損的病人，其癥狀主要可以表現(xiàn)為慢性以及不典型的腰部的酸、困、乏以及疼痛的癥狀。并且，慢性腰肌勞損患者的疼痛部位，會(huì)相對(duì)比較廣泛。患者疼痛的癥狀，可以出現(xiàn)在整個(gè)腰部居中的地方。慢性腰肌勞損患者的疼痛點(diǎn)，會(huì)比較多。患者可以感到腰部出現(xiàn)酸楚不舒服的癥狀，而且，疼痛的程度不厲害。患者總覺得腰肌有點(diǎn)問題，在休息的時(shí)候，患者疼痛不明顯，但是在干活以及加班的時(shí)候，就又會(huì)疼；或者是在洗完澡、吹空調(diào)的時(shí)候，就又會(huì)發(fā)生疼痛；適當(dāng)活動(dòng)和經(jīng)常改變體位時(shí)減輕，活動(dòng)過度又加重；且不能堅(jiān)持彎腰工作，伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛；腰部有壓痛點(diǎn)，多在骶棘肌處，髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止點(diǎn)處或腰椎橫突處。62660次播放 2018-09-20
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