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乳腺增生怎么食療

2019-12-04 14:18

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語(yǔ)音內(nèi)容：

乳腺增生時(shí)需要多吃富含谷類(lèi)、粗糧、新鮮水果、新鮮蔬菜等富含纖維素的食物，魚(yú)、蝦、牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白類(lèi)食物，同時(shí)注意飲食均衡，控制攝入總量，并適度鍛煉，不能過(guò)胖，保持體重，保持良好的生活習(xí)慣，勞逸結(jié)合，保持良好的心態(tài)。影響體內(nèi)激素水平及脂肪代謝的食物不能吃，不能吃胎盤(pán)、蜂王漿等高激素類(lèi)補(bǔ)品，大量甜點(diǎn)、糖果等甜食，腌制、煙熏、油炸和火烤類(lèi)食物如咸魚(yú)、香腸、烤肉、烤魚(yú)等，少吃肥肉、奶油等高脂肪類(lèi)食物。少吃用激素喂養(yǎng)的家禽、水產(chǎn)品，免濫用避孕藥物，另外一些美容護(hù)膚用品，化妝品，豐胸產(chǎn)品，美發(fā)產(chǎn)品等也含有大量的雌激素均應(yīng)少用或不用。
大部分可自愈或因結(jié)婚懷孕后逐漸減輕或消失，即使有反復(fù)，一般也，可好轉(zhuǎn)，不會(huì)癌變，定期復(fù)查，必要時(shí)可到醫(yī)院尋求醫(yī)療建議。

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乳腺增生

就診科室：普通外科婦科

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乳腺增生（hyperplasia of breast）是乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進(jìn)行性結(jié)締組織的生長(zhǎng)，乳腺增生是女性最常見(jiàn)的乳房疾病，其發(fā)病率占乳腺疾病的首位。其臨床特點(diǎn)主要表現(xiàn)為周期性加重的乳房脹痛和多發(fā)性乳房腫塊。尤其在月經(jīng)前、勞累后或是生氣等情緒波動(dòng)時(shí)，腫塊增大，疼痛加重，而在月經(jīng)后腫塊明顯縮小，疼痛減輕。近些年來(lái)該病發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)，年齡也越來(lái)越低齡化。據(jù)調(diào)查約有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見(jiàn)于25~45歲的女性。

博禾腫瘤醫(yī)典

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