小三陽(yáng)要注意什么,得了小三陽(yáng)需要注意什么 - 語(yǔ)音科普

得了小三陽(yáng)需要注意什么

2019-09-12 15:02

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語(yǔ)音內(nèi)容：

小三陽(yáng)患者需要注意嚴(yán)格禁酒、慎重食用損害肝臟的藥物、要適量運(yùn)動(dòng)、注意飲食、生活習(xí)慣要良好，盡量不要產(chǎn)生脂肪肝。
小三陽(yáng)需要注意的問(wèn)題跟其它肝炎是一樣的，小三陽(yáng)說(shuō)明患者是乙型病毒的感染狀態(tài)，也就是此時(shí)患者已經(jīng)感染了乙肝病毒。
一、因?yàn)榫凭珜?duì)肝臟損傷相當(dāng)大。患者本身有乙肝病毒感染，再酗酒造成的肝損傷是很大的。所以要戒酒。
二、有的患者長(zhǎng)期吃藥，沒(méi)有明確的目標(biāo)，這樣會(huì)損傷肝臟或其它臟器。臨床上經(jīng)常能看到藥物性肝損傷，以女同志為多。比如吃中藥時(shí)間長(zhǎng)后，突然發(fā)現(xiàn)眼睛、皮膚變黃，到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)有明顯藥物性肝損傷。所以，對(duì)損傷肝臟的藥物一定要注意，包括常見(jiàn)的抗生素、抗結(jié)核類的藥物。總而言之，盡量少用不必要的藥物，必要的藥物還是可以用的。
三、運(yùn)動(dòng)。要適量運(yùn)動(dòng)。如果有乙肝攜帶，要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，踢足球、打籃球或者是跑馬拉松都不太適合，可以做比較柔和的運(yùn)動(dòng)。比如跑步，最好在三公里以內(nèi)，可以快步走，也可以游泳。如果過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，可能會(huì)造成體質(zhì)下降，肝炎突然爆發(fā)，這在臨床上也是比較多見(jiàn)的。
四、注意飲食、生活習(xí)慣要良好，盡量不要產(chǎn)生脂肪肝。過(guò)于勞累，飲食不規(guī)律，喜歡吃糖、喝碳酸飲料，都會(huì)造成脂肪肝，如果疊加乙肝感染，也會(huì)造成明顯的損傷。
總而言之，凡是對(duì)肝臟有損傷的行為要盡量避免。另外要積極鍛煉身體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要戒酒、少糖，保持良好的生活習(xí)慣。

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