陰虛火旺如何調(diào)理
發(fā)布時(shí)間: 2021-05-10
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陰虛火旺如何調(diào)理
陰虛火旺濕熱怎么調(diào)理陰虛火旺的患者伴有濕熱癥狀，可以通過(guò)望聞問(wèn)切四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，能夠起到清熱滋陰?kù)顫竦墓πАＦ綍r(shí)要以清淡飲食為主，多吃一些具有滋陰清熱功效的食物，如黃瓜、豆腐、菠菜、薏仁、山藥、冬瓜等。要少食辛辣刺激油膩性食物；戒煙戒酒，戒掉手淫等不良生活習(xí)慣，否則會(huì)耗傷體內(nèi)陰液，從而加重病情。同時(shí)可以口服一些中成藥，如果以陰虛火旺癥狀比較明顯，出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀，可以口服知柏地黃丸，能夠起到清熱滋陰的功效。若是濕熱重的患者，伴有陰囊潮濕等癥狀，可以口服龍膽瀉肝丸，能夠清肝膽、瀉濕熱。陰虛火旺最有效的藥陰虛火旺建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不同臟器導(dǎo)致的陰虛火旺不同，用藥也不同。陰虛火旺，大多數(shù)是指肝腎陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的。通常調(diào)理的藥物可以選擇六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸、左歸丸、杞菊地黃丸、歸芍地黃丸等藥物調(diào)理。平時(shí)還可以用玉竹、石斛、枸杞、麥冬、女貞子、知母等泡水喝。此外，平時(shí)飲食要注意清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，尤其是辣椒和油炸食品。可以吃山藥枸杞粥、銀耳蓮子羹、桑葚、核桃仁等養(yǎng)陰的食材。陰虛火旺吃什么食物調(diào)理陰虛火旺可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，建議吃一些甘寒、甘淡藥物或滋肝化陰的食物調(diào)理，例如山藥、蓮子、肉桂、龍眼肉，都具有補(bǔ)腎的作用。還有桑葚、酸棗仁、核桃、堅(jiān)果、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等食物，也具有補(bǔ)腎陰的作用。另外，日常中比較常見(jiàn)的蛋黃、阿膠，也都具有補(bǔ)腎陰的作用。陰虛火旺喝什么茶在選擇茶葉上，結(jié)合陰虛火旺的特點(diǎn)，選擇具有清熱，解毒，消暑功效的茶葉。比如說(shuō)枸杞菊花茶，用枸杞子和菊花泡茶，飲用后具有養(yǎng)陰益氣、滋陰補(bǔ)腎的功效，長(zhǎng)期飲用對(duì)陰虛火旺引起的一些癥狀，有一定的治療作用。平時(shí)還要積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。保證足夠的睡眠，避免熬夜。陰虛火旺的小偏方陰虛火旺不存在偏方。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下中醫(yī)調(diào)理外，可以做以下按摩：第一、揉二馬穴。二馬穴位于手背無(wú)名指及小指指掌關(guān)節(jié)厚的凹陷處。操作方法是按揉二馬穴100-300次，具有滋陰補(bǔ)腎作用。第二、按摩涌泉穴。涌泉穴位于足底前后交界三分之一的凹陷處。一般用大拇指按摩，因?yàn)樽悴康难ㄎ唬仨毜糜昧Σ拍苓_(dá)到效果，大拇指來(lái)回推穴位100次，能達(dá)到滋陰退火的功效，可以引火歸元。第三、按勞宮穴。勞宮穴在手掌心中，取穴時(shí)可以輕微攥拳，中指所指的位置就是勞宮穴。操作時(shí)用大拇指指肚反復(fù)推摁小指指根處，然后到勞宮穴，每次10-30次，能夠清心腎之虛熱。第四、按厲兌穴。厲兌穴在第二指的外側(cè)緣，指甲角旁0.1寸，左右兩穴堅(jiān)持摁60下，每天早晚各一次，可以治療陰虛火旺癥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 04:0990115次收聽(tīng) 2022-08-18 -
陰虛火旺舌苔是什么樣的表現(xiàn)
陰虛火旺主要是因?yàn)殛幰骸㈥幯牟蛔悖瑥亩鴮?dǎo)致了火旺，水不制火陰不制陽(yáng)，在臨床上有不同的表現(xiàn)，而舌苔主要也是以陰虛的舌苔為主，舌體偏瘦、偏薄，舌苔微微發(fā)黃并不是很黃的那種，與里熱的黃苔不同，所以自己是不是陰虛火旺，自己不要根據(jù)舌苔的表現(xiàn)來(lái)自己下定論，要由醫(yī)生來(lái)下這個(gè)結(jié)論。陰虛火旺除了舌苔有不同的表現(xiàn)之外，還會(huì)有其他的臨床表現(xiàn)，比如頭暈、目眩，眼睛發(fā)花、發(fā)干，耳聾、耳鳴、口干、口苦，腰膝的酸軟，中午以后的午后潮熱，烘熱汗出、五心的煩熱，夜間睡眠比較差，潮熱汗出、盜汗，這些也是陰虛火旺的各種表現(xiàn)。在治療上要以滋陰為主兼以清熱，自己也要有一些日常生活習(xí)慣的改變，少吃辛辣油膩的食物，增加體育鍛煉多飲水，對(duì)于陰虛火旺也是有很好的輔助治療作用的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5072496次收聽(tīng) 2021-07-09 -
陰虛火旺濕氣重適合怎么調(diào)理
陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致的火偏盛一種表現(xiàn)，同時(shí)伴有濕重，濕氣在中醫(yī)上大多數(shù)稱之為濕或者濕邪。一般濕重適合陽(yáng)虛或者氣虛相配合出現(xiàn)，但是陰虛也會(huì)有濕重的表現(xiàn)，主要表現(xiàn)在脾胃的陰液不足。脾胃陰液不足，運(yùn)化能力弱，水濕就會(huì)停滯在身體當(dāng)中，出現(xiàn)了濕重的表現(xiàn)，不能被代謝走留在這，所以也就濕氣重。因此如果出現(xiàn)了陰虛火旺，同時(shí)濕氣偏重的情況，在藥物和食物治療的同時(shí)，一定要改善自己的生活習(xí)慣，尤其是要多飲溫水、熱水，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，增加日常代謝能力，把濕氣代謝出去。飲食上要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，因?yàn)檫@些食物是傷脾胃的，會(huì)加重濕氣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3696709次收聽(tīng) 2021-07-09 -
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陰虛火旺泡腳禁忌什么
陰虛火旺主要是因?yàn)殛幰翰蛔恪㈥幯蛔恪⑺恢苹稹㈥幉恢脐?yáng)從而出現(xiàn)了火旺。陰虛火旺可不可以泡腳，當(dāng)然是可以的，而且陰虛火旺的泡腳實(shí)際上沒(méi)有什么禁忌癥，只不過(guò)泡腳的時(shí)候，對(duì)于水溫不要要求過(guò)高，一般36℃-40℃之間的水溫，泡腳是最好的，這個(gè)水溫泡腳對(duì)于陰虛癥狀是有很好的輔助治療作用。36℃-40℃水溫可以更好的促進(jìn)氣血的運(yùn)行，很多高血壓的患者是一種陰虛火旺的癥型。睡覺(jué)前用36℃-40℃的水來(lái)泡腳，對(duì)于平復(fù)血壓也是有幫助的。泡腳千萬(wàn)不要用過(guò)熱的水，過(guò)熱指的是40℃以上，因?yàn)楸旧砭陀谢鹜陌Y狀，過(guò)熱的水會(huì)加重火熱的癥狀，因此用36℃-40℃的水，每天泡腳20分鐘對(duì)于陰虛火旺是很有幫助的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3389321次收聽(tīng) 2021-07-09 -
女性陰虛火旺癥狀是什么
女性陰虛火旺的癥狀主要是肝腎陰虛和心陰不足，肺陰不足的一些癥狀，最常見(jiàn)就是肝腎陰虛的癥狀。肝腎陰虛的癥狀就是眼睛的干澀、流淚、視力下降、容易出現(xiàn)白內(nèi)障，還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、腰酸、腿軟、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)。另外，還會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)花白、皮膚干燥，容易出現(xiàn)一些色斑，指甲容易折斷，這就是肝血不足，還是肝腎陰虛的表現(xiàn)。另外，還可能會(huì)出現(xiàn)心陰的具體表現(xiàn)，主要就是記憶力下降、心慌、睡眠不好、容易受驚嚇、肺陰不足。肺陰虛癥狀還會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期的干咳不愈，甚至咳嗽的時(shí)候胸部疼痛，或者痰中帶血絲等等陰虛表現(xiàn)。此外，還會(huì)出現(xiàn)火旺的表現(xiàn)，火旺表現(xiàn)主要是下午或傍晚的身體發(fā)熱，這種發(fā)熱像從骨髓里面向外透著發(fā)熱，會(huì)出現(xiàn)盜汗、面部紅赤等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3676148次收聽(tīng) 2021-06-25 -
陰虛火旺有什么癥狀
陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致火熱偏盛狀態(tài)，所以陰虛火旺有的時(shí)候也叫陰虛熱盛，在臨床表現(xiàn)上以陰虛癥狀為主。這和陰虛陽(yáng)亢又不完全一樣，因?yàn)殛幪撽?yáng)亢以陽(yáng)亢癥狀為主。陰虛火旺既然是以陰虛癥狀為主，所以表現(xiàn)都是陰虛的表現(xiàn)，比如頭暈、頭沉、頭發(fā)蒙、記憶力減退、亞健康的狀態(tài)、耳聾、耳鳴、口干、口苦、腰膝酸軟、小便清長(zhǎng)、大便偏干、膝蓋沒(méi)有力量、走路發(fā)飄等。而火旺主要是烘熱、潮熱的表現(xiàn)，烘熱就像潮水一樣，忽然來(lái)，忽然走，所以又叫潮熱。所以，陰虛火旺還是以陰虛為主的癥狀。107865次播放 2021-05-10
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陰虛火旺的癥狀有哪些
臨床表現(xiàn)是以陰虛為主的頭暈、頭疼、眼花、目眩、耳聾、耳鳴、腰膝的酸軟，腰的酸痛，像坐在水中一樣，膝蓋的軟、酸、無(wú)力，腿走路發(fā)飄等，都是陰虛火旺的表現(xiàn)。陰虛火旺還有火旺的這種癥狀，比如烘熱汗出，烘熱就是這種熱呼的一下上來(lái)呼的一下又走了，很多人心煩的時(shí)候都會(huì)有類似的癥狀，五心的煩熱，在心煩、出熱、出汗的同時(shí)還有手心、腳心的發(fā)熱、盜汗、夜間汗出，睡著了出汗，睡醒汗就止了，這些陰虛火旺的臨床表現(xiàn)，所以陰虛火旺的時(shí)候要改善自己的生活習(xí)慣，控制情緒減輕壓力。88650次播放 2021-05-10
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陰虛火旺濕氣重怎么辦
陰虛火旺主要指的是陰液不足導(dǎo)致的火偏盛一種表現(xiàn)，同時(shí)伴有濕重，濕氣在中醫(yī)上大多數(shù)稱之為濕或者濕邪，一般濕重適合陽(yáng)虛或者氣虛相配合出現(xiàn)，一般濕重適合陽(yáng)虛或者氣虛相配合出現(xiàn)，但是陰虛也會(huì)有濕重的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)了陰虛火旺同時(shí)濕氣偏重的情況，在藥物和食物治療的同時(shí)一定要改善自己的生活習(xí)慣，尤其是要多飲溫水、熱水，同時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉增加日常代謝能力把濕氣代謝出去，飲食上要以清淡飲食為主，少吃辛辣油膩的食物，因?yàn)檫@些食物是傷脾胃的會(huì)加重濕氣。84101次播放 2021-05-10
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女性陰虛火旺的癥狀是什么
女性陰虛火旺的癥狀主要是肝腎陰虛，心陰不足和肺陰不足，最常見(jiàn)是肝腎陰虛。肝腎陰虛的癥狀是眼睛干澀、流淚、視力下降、易出現(xiàn)白內(nèi)障，還會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、耳鳴、腰酸、腿軟、月經(jīng)量少、月經(jīng)不調(diào)，出現(xiàn)頭發(fā)花白、皮膚干燥，容易出現(xiàn)色斑，指甲容易折斷。另外，還可能會(huì)出現(xiàn)心的具體表現(xiàn)，主要是記憶力下降、心慌、睡眠不好、容易受驚嚇、肺陰不足。肺陰虛還會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期干咳不愈，甚至咳嗽時(shí)胸部疼痛，或者痰中帶血絲。此外，還會(huì)出現(xiàn)火旺的表現(xiàn)。90687次播放 2021-05-10
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男人陰虛火旺怎么調(diào)理
首先要分析男人陰虛火旺的原因，針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理。陰虛火旺的常見(jiàn)原因是飲食結(jié)構(gòu)不合理，長(zhǎng)期食用辛溫燥烈、芳香燥烈的食物或者調(diào)味品烹飪的食物，長(zhǎng)期食用會(huì)陰虛火旺。長(zhǎng)期大量食用不恰當(dāng)藥物，如溫陽(yáng)散寒、散寒止痛類的中藥，長(zhǎng)期食用或過(guò)量食用會(huì)陰虛火旺。過(guò)量服用治療甲狀腺功能減退的藥物，治療心功能不全、腎功能不全的泌尿類藥物，也會(huì)陰虛火旺。針對(duì)不同原因，去除引起陰虛火旺的原因，同時(shí)給與養(yǎng)陰清熱藥物，如知柏地黃。69197次播放 2021-05-10
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孕婦陰虛火旺該怎么調(diào)理
陰虛火旺是中醫(yī)常見(jiàn)的病理模式，特別在孕婦中常見(jiàn)，可通過(guò)飲食調(diào)理、保持充足休息、中藥調(diào)理、避免過(guò)度勞累、穴位按摩等方式進(jìn)行改善。具體分析如下：
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小孩陰虛內(nèi)熱怎么調(diào)理
很多小孩都是陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)，這種情況下應(yīng)該要讓孩子多喝些溫水，并且合理的搭配飲食，再就是要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，并讓孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。如果有條件的話，可以帶孩子去醫(yī)院做一做穴位按摩。
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如何從手辯健康
中醫(yī)常講：“手熱陰虛有火，手干氣血不暢”。中醫(yī)看病，往往先從手看起，因?yàn)槭植粌H是人體的重要器官，還是人體健康的“顯示器”，從手的細(xì)節(jié)可以了解整個(gè)身體的健康狀況。
61363次瀏覽 2018-06-11
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陰虛火旺可以針灸嗎
一般來(lái)說(shuō)，陰虛內(nèi)熱多見(jiàn)全身性的虛熱征象。而陰虛火旺，火熱征象則往往較集中于機(jī)體的某一部位。要徹底擺脫肺腎陰虛的狀態(tài)，首要的就是要補(bǔ)腎，可以采取食療方法。.情況允許的話還可以采取針灸療法，但要注意的是針灸選穴以心經(jīng)及腎經(jīng)穴位為主。
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男人體熱是什么原因
現(xiàn)在很多男人都會(huì)出現(xiàn)體熱的情況，而出現(xiàn)這種情況在中醫(yī)上則是叫陰虛，而出現(xiàn)陰虛之后，會(huì)讓身體狀態(tài)受到很嚴(yán)重的影響，從而出現(xiàn)燥、熱、化氣太過(guò)等陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)，所以這類人都會(huì)出現(xiàn)消瘦的狀態(tài)，是現(xiàn)在很多人都面臨的一種情況，一起來(lái)了解一下這個(gè)疾病吧。
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產(chǎn)后首次月經(jīng)與第二次間隔通常為21-35天，實(shí)際時(shí)間受哺乳頻率、激素水平、子宮恢復(fù)狀況、個(gè)體差異及精神壓力等因素影響。1、哺乳頻...0次瀏覽 2025-06-01
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綠海數(shù)碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢
頸椎病相信對(duì)于很多人都是患有過(guò)的，由于現(xiàn)在工作壓力的不斷增大，長(zhǎng)期的伏案工作導(dǎo)致很多人都是患上了頸椎病的。頸椎病對(duì)朋友們的日常生活都是造成了很大的影響。綠海數(shù)碼多功能治療儀能用于輔助治療頸椎病的。那么，綠海數(shù)碼多功能治療儀有哪些使用禁忌呢?綠海數(shù)碼多功能治療儀3472次瀏覽 2025-01-09
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非那雄胺片（百達(dá)英）用法是口服嗎
男性發(fā)生脫發(fā)癥狀，這種情況在生活中比較常見(jiàn)，尤其是好發(fā)于30歲以上的男性，容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了巨大的破壞，建議患者需要積極接收治療，避免影響了心理健康，那么，非那雄胺片用法是口服嗎?下面了解一下!百達(dá)英非那雄胺片是一種口服藥物。我們都知道，口服藥物對(duì)于人3463次瀏覽 2024-12-24
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