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百會的準(zhǔn)確位置

發(fā)布時間: 2019-02-14 95558次播放

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百會穴的位置是在頭部前正中線,也就是前發(fā)際正中線上五寸。百會穴的簡便取穴方法是兩耳尖連線的中點,可以把自己的兩個拇指放在耳尖部位,然后兩個中指交叉的地方就是百會穴。

百會穴可針灸和按摩,都可以起到很好的保健作用。同時,持扶陽罐溫灸該穴位三至五分鐘,讓罐體的溫?zé)?、紅外線及磁場刺激該穴位,可預(yù)防頭昏頭痛、失眠、陽氣不足、神經(jīng)衰弱等疾病。

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