肩井穴的作用與好處
發(fā)布時間: 2018-11-15
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中府穴
中府穴的位置中府穴位于我們的上胸部，在乳頭于正中線旁開六寸的第一肋間隙。中府穴如何取穴首先找到乳頭，往上數(shù)三個肋間隙，再往外胳膊方向量兩寸，就是中府穴。中府穴的功效可以治療胸悶，咳嗽，喘憋等癥，還可以治療局部癥狀，如肩胛內(nèi)側(cè)的疼痛，肩周炎等。中府穴最合適的理療方法中府穴的理療，可以選擇針刺，按摩和艾灸。針刺時，消毒之后，用一寸到一寸半的毫針進(jìn)行平刺。按摩時，采用揉法或點按的方式。艾灸時，艾條離皮膚5-10公分，時長5-10分鐘。中府穴理療的頻率和最佳時間癥狀重時一日一次，癥狀緩解后每周1-2次。中府穴的禁忌禁忌直刺。按摩的時候，禁忌暴力按摩。語音時長 02:5290617次收聽 2022-02-17 -
聽宮穴
聽宮穴的位置聽宮穴屬于手太陽小腸經(jīng)，它在我們的下頜髁狀突，與耳屏正中線連線的中點上。聽宮穴如何取穴首先讓病人張口，然后取耳屏的中點骨縫之間，這個位置就是聽宮穴。聽宮穴的功效聽宮穴理療可以緩解耳聾，耳鳴，聽力下降，可以治療顳下頜關(guān)節(jié)紊亂，張口有彈響，咀嚼困難等。還可以治療牙痛。聽宮穴最合適的理療方法聽宮穴理療可以采用針刺和艾灸法。針刺時，以一寸毫針垂直于皮膚面進(jìn)針直刺，然后采用彈針法以調(diào)整刺激量艾灸時，可以在聽宮穴的這個位置進(jìn)行回旋灸以及溫和灸，艾條距皮膚大概十公分左右，時間以五分鐘到十分鐘為宜。聽宮穴理療的頻率及最佳時間聽宮穴的治療頻率與疾病的程度呈相關(guān)性，癥狀重時每日治療一次，癥狀緩解后，一周治療1-2次。聽宮穴的禁忌針刺法時，禁止提插捻轉(zhuǎn)，一般用彈針法?；颊卟荒軌蚺浜蠒r，盡量不用這個穴位理療。手法不能過重。語音時長 02:4685977次收聽 2022-02-17 -
大都穴
大都穴位置大都穴位于足趾的內(nèi)側(cè)緣，它位于足大趾的，第一個跖趾關(guān)節(jié)的前方，赤白肉際處。大都穴如何取穴大都在我們的跖趾關(guān)節(jié)的前方，在赤白肉際處，這就是大都穴。大都穴的功效大都穴有健脾利濕，而且它有去脾經(jīng)濕熱的作用，慢性的腹瀉的時候，而且肛門灼熱的時候，我們用大都穴，像脾虛導(dǎo)致的腸炎，腹脹、胃疼、嘔吐的時候，我們也可以采用大都穴去治療，大都穴可以改善脾氣，它可以益氣，對于大趾內(nèi)側(cè)區(qū)的疼痛，有一定的治療效果。大都穴最適合的理療方法一般的來說是用針刺的手段，我們用一寸的針，大概進(jìn)0.3-0.5寸，可以采用按摩的手段，可以采用揉法，帶動皮下的組織回旋的揉法，也可以采用點按的方法。大都穴理療的頻率及最佳時間一般來說是根據(jù)病情，如果病情重的話，我們每日治療一次，如果是病情比較輕，我們是每周治療1-2次。大都穴的禁忌大都穴的位置，它肌肉非常的淺薄，在針刺的時候，不宜過深，也不宜使用過重以及過于強烈的刺激手段，它是一個刺激性比較大的穴位，因此，像孕產(chǎn)婦，以及體質(zhì)虛弱的病人不宜使用。語音時長 02:2667311次收聽 2022-02-17 -
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按摩肚子有什么好處
按摩肚子有什么好處，腹部是中下焦的所在地，所以按摩腹部可以疏通腹部的經(jīng)脈，調(diào)整臟腑器官，像腹部的器官有脾胃肝膽，有腎和膀胱、有大小腸，還有生殖器官，可以調(diào)整這些臟腑器官的功能。通過腹部的按摩，能夠改善下面這些癥狀，比如胃腸方面、像胃疼腹痛，胃脘部、腹部的脹滿，有的人愛打嗝、反酸，也有一些人是腹瀉、便秘，這些可以通過按摩腹部來改善。另外按摩腹部對于生殖系統(tǒng)的疾病，比如像女孩子的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，以及很多人說下腹部的虛寒，腹壁冰涼，通過按摩都能夠有明顯的改善作用。106534次播放 2021-05-10
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鼻子兩側(cè)是什么穴位
人體鼻子兩側(cè)的穴位，首先就是迎香穴，適用于治療感冒以及鼻塞；其次是上迎香穴，適用于治療過敏性鼻炎；再者是印堂穴，適用于治療頭痛以及流鼻血；接著是合谷穴，適用于治療流鼻血以及眼睛疲勞；最后是風(fēng)池穴，可以治療頭痛以及落枕。
71210次瀏覽 2019-12-20
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鼻子兩側(cè)是什么穴位
我們身體有各種各樣的穴位，不同的穴位也有著它的名稱，像鼻子兩邊就有迎香穴，上迎穴，鼻子周圍還有印堂穴，經(jīng)常按揉能夠達(dá)到輔助治療疾病作用，可以根據(jù)自身需求來按揉穴位來治療。
69141次瀏覽 2019-11-18
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手臂上有什么穴位
手臂上的穴位也是有很多的，比如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴等，通過緩慢按壓方式放松肌肉、常按肱中穴輕松瘦手臂，建議大家平時可以按摩這些穴位，對身體也是特別有好處的。其實身體有很多的學(xué)穴位，大家都可以了解，平時可以做好保健，對身體有很大的益處。
75918次瀏覽 2019-11-13
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按哪個穴位排解多汗
多汗有沒有穴位可以治療。多汗除用中藥治療之外，人體的穴位也有一定的防治效果。常用的穴位一個是合谷穴，合谷穴就是手背上大拇哥和食指之間的交叉的位置，老百姓叫做虎口的地方，虎口的地方就是合谷穴，按壓合谷穴據(jù)現(xiàn)代研究顯示，能夠促進(jìn)汗腺的收縮，有一定的止汗的效果。只是按壓合谷穴，有的時候是效果不是那么強，還有一個穴位就是在腳上叫復(fù)溜穴，它是腎經(jīng)的穴位，是在太溪穴上兩寸，太溪穴是在內(nèi)踝和跟腱之間的凹陷，這個穴位比較好取，再往上兩寸，兩指就是復(fù)溜穴，復(fù)溜穴顧名思義就是讓腎經(jīng)的水濕一點一點溜出去，所以把你的汗液就能夠代謝而去，臨床上一般合谷穴可以重按，復(fù)溜穴可以輕按，合谷穴和復(fù)溜穴是止汗治療的最佳拍檔。合谷穴要重點的按壓，它可以重按，復(fù)溜穴一般要輕輕地按，所以合谷穴重揉，復(fù)溜穴輕揉即可。語音時長 01:1570533次收聽 2019-09-27 -
風(fēng)池穴疼痛是怎么回事
當(dāng)風(fēng)池穴出現(xiàn)疼痛癥狀時，預(yù)示著身體出現(xiàn)了某些病變，比如經(jīng)常低頭的人可能出現(xiàn)了頸椎病、枕大神經(jīng)炎；經(jīng)常吹冷風(fēng)，導(dǎo)致風(fēng)寒入體，也會誘發(fā)這種癥狀出現(xiàn)。另外腦血管痙攣、睡眠不足，也是導(dǎo)致風(fēng)池穴疼痛的原因。
77172次瀏覽 2019-09-26
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曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多，比如說調(diào)和氣血、清熱解毒、疏通經(jīng)絡(luò)、消腫止痛、緩解疲勞以及提高身體免疫力等。平時沒事就可以對這個穴位進(jìn)行按摩，可以對身體起到很好的調(diào)理作用。
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百會穴的保健方法及注意事項是什么
百會穴在臨床上可以用來治療失眠、頭痛、頭暈，以及胃下垂、子宮下垂等這些疾病。平時在家里作為保健，可以有兩種方法：第一，針灸的方法；第二，按摩的方法。患者可以拿艾條灸百會，每一次可以灸15到20分鐘，也不用灸太長時間，因為灸太長的時間反而會有一些副作用。每天可以按摩兩次，每次五分鐘左右，可以把食指或者是拇指按在百會穴部位，先轉(zhuǎn)圈揉按五圈，然后再反方向揉按五圈，再放松休息一會，重復(fù)按揉大致3到5次；然后患者可以根據(jù)自己的具體情況，每天按摩2到3次。語音時長 02:3359472次收聽 2019-02-14 -
氣海的作用與好處
補腎固精、溫養(yǎng)益氣、強壯體質(zhì)。氣海穴是人體重要的一個養(yǎng)生保健的穴位，它具有補腎固精、溫養(yǎng)益氣和強壯體質(zhì)的作用。在臨床上的應(yīng)用非常廣泛，可以用針灸和針刺的方法來達(dá)到治療的目的。氣海穴主要用于治療的疾病有：第一，氣虛所導(dǎo)致的一些疾病，比如虛脫、乏力等；第二，治療生殖和泌尿系統(tǒng)的疾病，比如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕癥、閉經(jīng)、陽痿、遺精和小便頻數(shù)，或者是遺尿等癥狀；第三，治療腹痛、腹瀉和便秘這些腹部的病癥。所以，照海穴是一個養(yǎng)生保健強壯的穴位，臨床治療效果較好。66227次播放 2019-02-14
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關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置
關(guān)元穴在任脈上，任脈在人體的前正中線，關(guān)元穴在下腹部，臍中下3寸部位。具體找穴方法從肚臍沿著正中線一直向下推，直到推不動位置就是恥骨聯(lián)合。從肚臍到恥骨聯(lián)合一共5寸，關(guān)元在肚臍下3寸位置，也就是3/5位置，是關(guān)元穴最精確定位。有時為簡便，用四指并攏3寸去量取關(guān)元穴。關(guān)元穴是小腹部非常常用的穴位。關(guān)元關(guān)于元氣，即可補益人體元氣，除有治療作用外，還可治療小腹部婦科問題、泌尿生殖系統(tǒng)問題、男科問題以及消化道問題。健康人也可通過關(guān)元穴達(dá)到強身健體目的，因此關(guān)元穴也叫強壯要穴。健康人可經(jīng)常刺激關(guān)元穴，如在關(guān)元穴上做灸法，可強身健體、延年益壽。69762次播放 2018-12-17
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百會穴在什么位置
百會穴在頭頂部，前發(fā)際上緣上五寸，或從后發(fā)際往上七寸。如果五寸和七寸不太好找，可以采取簡便的取穴方法，也就是取一條前后正中線，固定橫軸。橫軸是用兩手拇指點按住兩耳耳尖，用中指做交接，這樣固定橫軸。橫軸和前后正中線的縱軸之間相互交叉的點就是百會穴。通過在百會穴做手法，可以提升人體的正氣，用正氣推動氣血的運行，起到更好的推動治療的作用。包括做手法、針刺、艾灸都首選百會穴。將艾條放在百會穴位置，采取懸起的緩慢灸法，一般順時針灸五分鐘到十分鐘左右，可以治療失眠以及神經(jīng)衰弱疾病。56612次播放 2018-11-01
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昆侖穴和太溪穴位置怎么區(qū)分
昆侖穴位于足外踝和足跟腱之間的凹陷中，太溪穴位于足內(nèi)踝和足跟腱之間的凹陷中。昆侖穴位于足外踝和足跟腱之間的凹陷中，是足太陽膀胱經(jīng)上的穴位。具體的取穴方法是足外踝和外部足后部的跟腱兩者連線，中間凹陷的位置。太溪穴位于足內(nèi)踝和足跟腱之間的凹陷中，屬于足少陰腎經(jīng)上的穴位。所以昆侖穴在外踝，太溪穴在內(nèi)踝。它們的位置一個在陽面，一個在陰面，很好區(qū)分。61279次播放 2018-11-01
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小學(xué)生打流感病毒疫苗要錢嗎
小學(xué)生接種流感病毒疫苗通常需要自費，部分地區(qū)可能提供免費接種政策。費用差異主要受疫苗種類、接種機構(gòu)、地區(qū)政策等因素影響。...0次瀏覽 2025-06-14
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導(dǎo)致肝癌的主要因素是什么
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川崎病會傳染嗎 帶你正確認(rèn)識川崎病
川崎病不會傳染，不屬于傳染性疾病。川崎病是一種以全身血管炎為主要病變的急性發(fā)熱性兒童疾病，病因尚未完全明確，可能與免疫異...
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為什么會患上溶血性貧血 患上溶血性貧血與這些原因有關(guān)
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鮮紅斑痣不及時治療對身體有什么影響
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痛風(fēng)的癥狀及治療方法：首先痛風(fēng)是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結(jié)晶，導(dǎo)致身體免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風(fēng)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)劇痛、痛風(fēng)石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術(shù)治療。637次瀏覽 2023-07-26
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研究發(fā)現(xiàn)：每天玩手機超過這個數(shù)，傷的不僅是頸椎，還有這些部位
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交感神經(jīng)興奮怎么回事 交感神經(jīng)興奮與這些原因有關(guān)
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神經(jīng)痛怎么快速緩解 神經(jīng)痛的幾個快速緩解方法分享
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孩子有哮喘如何飲食 哮喘孩子飲食的三宜三忌
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身體若有這些信號，糖尿病正在“惡化”，并發(fā)癥已經(jīng)來了
最近總感覺口渴難耐？明明沒干什么體力活卻總是疲憊不堪？這些看似普通的身體信號，可能是糖尿病悄悄惡化的警.報。糖尿病就像個"?...0次瀏覽 2025-06-14
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造成齲齒的原因揭秘 為何齲齒如何高發(fā)
齲齒的發(fā)生與多種因素有關(guān)，主要有口腔衛(wèi)生不良、飲食結(jié)構(gòu)失衡、唾液分泌減少、牙齒結(jié)構(gòu)異常、細(xì)菌感染等。齲齒高發(fā)與這些因素長...0次瀏覽 2025-06-14
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可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調(diào)理
現(xiàn)在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結(jié)構(gòu)也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實這樣的飲食結(jié)構(gòu)并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以3587次瀏覽 2025-01-25
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維阿露是直接外用的藥物嗎
白癜風(fēng)疾病困擾了很多患者，該疾病臨床癥狀相對比較多，對于患者的傷害也是比較大的，很多患者在患病往往失去了自信心，影響了疾病的治療，建議患者要采取正確的方法來積極的進(jìn)行治療，那么維阿露是直接外用的藥物嗎?維阿露用法用量:外用適量，搽患處。一日3——4次，搽藥303678次瀏覽 2025-02-21
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懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
精神分裂癥屬于常見的一種精神疾病，在疾病的早期往往會造成患者出現(xiàn)性格改變不講衛(wèi)生或者是精神失常的現(xiàn)象，建議要及時的去醫(yī)院做檢查，做好相關(guān)的診斷治療工作，不然的話只會導(dǎo)致患者病情的進(jìn)一步惡化，引起患者出現(xiàn)思維紊亂、表達(dá)混亂的情況，在用藥方面更是要謹(jǐn)慎。那么懷孕后3708次瀏覽 2025-01-16
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東方人頸椎治療儀怎么用
很多情況下，我們就會自發(fā)的認(rèn)為頸椎病是與強工作量有較大關(guān)聯(lián)的，其實并不然，頸椎病更多的是與我們的工作姿勢不良有關(guān)，當(dāng)我們長期處于低頭做事的時候，就容易導(dǎo)致頸椎病。東方人頸椎治療儀具有較好的輔助療效。那么，東方人頸椎治療儀怎么用?東方人頸椎治療儀怎么用?我們平時3615次瀏覽 2025-01-21
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清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎
藥物的使用方法是非常重要的，只有按照規(guī)定的方法來使用藥品，才能夠讓它的功效如期的發(fā)揮出來，善有利于身體對藥物成分的吸收和利用，接下來就一起來了解清心沉香八味散必須用溫開水送服嗎?清心沉香八味散成分有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北沙參，功能主3666次瀏覽 2024-11-19
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