睡眠呼吸暫停的危害
發(fā)布時間: 2018-09-20
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為什么有的人張著嘴巴睡覺
絕大多數人在睡覺的時候，開合肌群和閉合肌群都是放松的，在放松狀態(tài)下，嘴巴就是微張的，只不過有的人可能會張的稍微大一點，有的人張的小一點。這是一個很正常的現象。當然，睡眠呼吸暫停綜合征也會張嘴睡覺，這是一種病態(tài)的問題，需要用一種阻鼾器等進行干預。此外，鼻炎、鼻竇炎患者，也會張口呼吸。還有一些患者，比如是錯頜畸形，就沒有辦法閉嘴睡覺，也會出現張嘴睡覺的現象。需要通過口腔正畸、矯正，把錯頜畸形做干預矯正，改變錯頜畸形的情況，逐漸起到改變張嘴睡覺的現象。67847次播放 2021-07-29
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嗓子干是咋回事
臨床上經常會遇到患者說我嗓子干。嗓子干原因有很多，比如說感冒了也有可能會出現嗓子干，咽炎也會出現嗓子干，所以關注很多方面。第一方面有的時候嗓子干，可能跟飲水少有關系，大概成人每天需要補充2200ml的水分，而可能大多數人由于生活節(jié)奏緊張，忙著工作或者是辦事情，沒有充足的時間去飲水，這樣會產生嗓子干。另外有一部分人，因為有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，這類型患者他在睡覺的時候老張口呼吸，就會出現一個嗓子干的癥狀。可能跟氣候也有關系，比如說北方氣候比較干燥一點，這個時候房間的濕度也比較低，也出現嗓子干的情況，這個時候可以適當的使用一些加濕器來改善房間的濕度。另外一部分患者因為長期熬夜，熬夜以后飲水量又比較少，這個時候也會出現咽喉部的癥狀。此外一些這種胃食管的癥狀也會出嗓子干，比如說反流性食管炎的患者，因為胃酸的反流而刺激到咽喉部，會出現咽喉部的不適感、燒灼感同時伴有燒心、反酸的癥狀。另外慢性咽炎也會出現嗓子干，一般是因為一種慢性的反復的感染引起的這種，彌漫性咽喉部位的癥狀。語音時長 02:1168547次收聽 2021-07-09 -
睡眠呼吸暫停癥與血壓的關系
睡眠呼吸暫停癥和高血壓之間是相互作用的，也就是說睡眠呼吸暫停癥會引發(fā)高血壓，而高血壓也會加大睡眠呼吸暫停癥的發(fā)病率。除了這一層的關系之外，睡眠呼吸暫停癥往往會導致夜間的血壓升高，而且也會改變24小時的血壓節(jié)律，出現“非杓型”變化。
56583次瀏覽 2020-03-19
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睡眠呼吸暫停綜合征發(fā)病原因
睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)病原因主要是由于上呼吸道包括鼻腔、咽喉的狹窄和堵塞引起，從而導致在睡眠當中出現呼吸堵塞，出現憋氣和缺氧，出現阻塞性睡眠呼吸暫停。一般情況下，呼吸暫停是以10秒鐘為標準，是指呼吸暫停超過10秒鐘算一次。而一夜的睡眠時間以7小時計算，如果一整夜7小時睡眠出現10秒鐘以上的呼吸暫停在30次以上，就稱為阻塞性睡眠呼吸暫停，這是阻塞性睡眠呼吸暫停的診斷標準。還可以根據每小時出現呼吸阻塞、呼吸暫停的次數來診斷阻塞性睡眠呼吸暫停。一般每小時出現的呼吸暫停次數在5次以上，稱為輕度的阻塞性睡眠呼吸暫停；在15次以上，就屬于中度的阻塞性睡眠呼吸暫停。如果呼吸暫停次數超過30次以上，就屬于重度的阻塞性睡眠呼吸暫停。語音時長 01:4261407次收聽 2020-02-26 -
睡眠呼吸暫停綜合征危害
睡眠呼吸暫停綜合征的危害包括多方面。第一，因為長期的夜間睡眠出現缺氧，出現睡眠反復覺醒的一個情況，就會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)，包括心腦血管的狀態(tài)，從而使夜間出現腦栓塞、腦出血以及心肌梗塞等情況，發(fā)生率增多，或者使病情加重。對于高血壓也有一些直接的、比較明顯的影響。第二，阻塞性睡眠呼吸暫停可以導致人的焦慮和抑郁，甚至在一定程度上還會導致肝腎功能有一定的變化。第三，對于整體的健康都是有一定影響。有研究表明，有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥的人，特別是中重度以上的人，如果沒有經過適當的治療，多年以后，可能直接影響壽命。所以為了長期的健康，還是需要慎重對待阻塞性睡眠呼吸暫停，堅持治療。語音時長 01:4362343次收聽 2020-02-26 -
睡眠呼吸暫停綜合征如何用藥
睡眠呼吸暫停綜合征，不建議藥物治療。目前首選的治療方式是夜間睡眠時佩戴持續(xù)正壓通氣呼吸機治療，又稱為CPAP呼吸機治療。呼吸機可以在夜間睡眠時給患者起到正壓作用，從而使狹窄或閉塞的氣道開放到足夠程度，解決了患者呼吸堵塞、憋氣、缺氧的情況，從而達到治療阻塞性睡眠呼吸暫停的目的。目前藥物對于阻塞性睡眠呼吸暫停的療效并不確切，也不建議藥物治療。對于阻塞性睡眠呼吸暫停，如上氣道塌陷、狹窄，如舌根肥厚或扁桃體肥大、軟腭、肥厚、松弛等因素引起，又不能佩戴呼吸機或佩戴呼吸機效果不好，可以酌情考慮手術治療。56844次播放 2020-01-14
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睡眠呼吸暫停綜合征如何預防
睡眠呼吸暫停綜合征可通過減肥，盡量避免飲酒，避免使用安眠類藥物，遺傳因素的疾病及時治療，進行預防。一、減肥。體重的控制，對于預防堵塞性睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)生，意義重大。二、在睡前盡量避免飲酒。酒精的作用可以加重阻塞性睡眠呼吸暫停的程度。三、睡前盡量避免使用安眠類藥物，藥物也可以加重阻塞性睡眠呼吸暫停的程度。四、盡量側臥睡眠。五、有家族性的遺傳性因素，要進行及時的適當的治療。阻塞性睡眠呼吸暫停的預防是一個綜合的方式，能夠使狹窄、阻塞的上氣道，保持足夠的通氣，從而達到預防阻塞性睡眠呼吸暫停發(fā)生的目的。62575次播放 2020-01-14
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睡眠呼吸暫停綜合征的發(fā)病原因
睡眠呼吸暫停綜合征，主要是由于上呼吸道引起，包括鼻腔、咽喉的狹窄和堵塞引起。以呼吸暫停10秒鐘為標準，是指呼吸暫停超過10秒鐘算一次。而一夜的睡眠時間以7小時計算，一整夜7小時睡眠，出現10秒鐘以上的呼吸暫停在30次以上，稱為阻塞性睡眠呼吸暫停。還可以根據每小時出現呼吸阻塞、呼吸暫停的次數，來診斷阻塞性睡眠呼吸暫停。每小時出現的呼吸暫停次數在5次以上，稱為輕度阻塞性睡眠呼吸暫停；15次以上，屬于中度阻塞性睡眠呼吸暫停；呼吸暫停次數超過30次以上，屬于重度阻塞性睡眠呼吸暫停。63238次播放 2020-01-14
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睡眠呼吸暫停綜合征的癥狀有哪些
睡眠呼吸暫停綜合征會出現打鼾，呼吸堵塞，呼吸暫停，氧飽和度以及氧分壓下降，睡眠質量差，注意力也差，脾氣差的癥狀。一、最常見、最明顯的癥狀是打鼾，在夜間睡覺時出現打呼嚕的聲音。二、呼吸堵塞、呼吸暫停的表現。患者在打鼾過程當中出現呼吸暫停而出現憋氣的情況。三、如有需氧監(jiān)測，可以出現氧飽和度以及氧分壓的下降。四、患者可以出現夜間的反復覺醒。以及患者在白天可以感覺到夜間睡眠質量下降，而出現的白天嗜睡、打盹、頭痛、注意力下降，以及易怒、脾氣不好等表現，甚至有可能嗜睡而導致交通事故。所以阻塞性睡眠呼吸暫停相對較重，要注意避免需要持續(xù)注意力集中的工作。57240次播放 2020-01-14
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睡眠呼吸暫停會死嗎
睡覺的時候很多人都會出現呼吸暫停的問題，而經過近年來大幅度的宣傳很多人都開始擔心在呼吸暫停的時候會死亡。其實睡覺的時候呼吸暫停死亡的幾率并不是十分高，所以在面對相關的癥狀的時候不需要過于擔心，而應該積極的進行調節(jié)。具體的治療方法有藥物治療法，針灸治療法，這兩種方法具有較好的治療效果，患者一定要注意。
58336次瀏覽 2019-12-05
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晚上打呼嚕怎么辦
打呼嚕是很多人都有的一種問題，對身邊人造成的影響非常大，打呼嚕一直得不到治療，對健康方面的影響也是很大的，想要解決打呼嚕問題應該在睡覺的時候學會放松，使用正確的枕頭，避免刺激性的食物，還要做好減肥工作，養(yǎng)成良好的生活習慣，注意正確睡姿。
57315次瀏覽 2019-06-18
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晚上打呼嚕怎么治
晚上睡覺的時候有打呼嚕問題，自己可能并沒有任何意識，但是睡在旁邊的人就很痛苦，而且長時間打呼嚕，對身體健康也會造成影響，想要治療打呼嚕可以使用呼吸機，睡前清洗鼻孔，選擇合適的枕頭，不要讓身體過于勞累，保證良好睡姿，不要讓身體過于肥胖。
57634次瀏覽 2019-04-19
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睡覺打呼嚕是怎么回事
打呼嚕本身就是一種比較常見的現象，而這種現象的出現可能就會造成健忘失眠，而且也會引發(fā)缺氧的出現，其實之所以出現這種情況也有很多不同的原因，比如說可能是因為患有先天性鼻炎疾病而導致的，也有可能是因為患有咽喉疾病，此外有一些人過于肥胖，那么氣道明顯要比正常人更窄，所以在睡眠的過程中也會因為氣道被阻塞而出現明顯的打呼嚕現象。
67361次瀏覽 2019-04-11
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睡眠呼吸障礙是怎么回事
睡眠呼吸障礙包含了幾類疾病，最常見的就是睡眠呼吸暫停，這些患者是因為上氣道的一些結構的異常。比如小下頜或者下頜短小，或者因為他咽喉局部，因為扁桃體增生等，或者小孩因為腺樣體增生等，導致了上呼吸道的氣道狹窄。我們在睡眠的時候，全身的肌肉包括氣道的肌肉都會處于一種放松的狀態(tài)，氣道本身狹窄之后再加上一放松，就會出現氣道的氣流受阻。早期和輕度的表現，就是單純的睡眠打鼾、打呼嚕。當這種氣道狹窄比較嚴重的時候，就會出現氣道的封閉，或者甚至是完全閉塞，氣道出現明顯的狹窄之后，會出現氣道的氣流受限，叫呼吸低通氣。氣道的氣流完全堵塞的時候叫呼吸暫停，也就阻塞性的睡眠。呼吸暫停和低通氣狀態(tài)叫睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。這些患者就是主要的臨床表現。就是睡眠當中出現階段性或者節(jié)律性，出現呼吸減弱或者停止。這種狀況會導致睡眠中的呼吸缺氧，呼吸缺氧會對身體的各個器官都會造成不同程度的損傷。比如對于心血管系統(tǒng)可以造成動脈硬化；對于分泌性的腺體，比如胰腺或者是甲狀腺可能會造成缺氧損傷，之后也會出現甲亢、甲低，出現這種血糖尿病的高發(fā)率等；還有就是對于代謝方面，身體一缺氧之后代謝就會紊亂，包括出現高血脂、高尿酸等，也會和睡眠呼吸暫停有不同程度的聯系。還有就是睡眠呼吸障礙，也叫陳-施氏呼吸綜合征，呼吸節(jié)律異常的特點就是患者在睡眠呼吸當中會出現這種叫潮式呼吸，患者的呼吸像潮水一樣由弱到強，再由強到弱，甚至出現停止。陳-施氏呼吸綜合征是導致高血壓以及心功能不全的一個常見的伴隨的呼吸癥狀，是比較嚴重的睡眠呼吸障礙的情況。當然了睡眠呼吸障礙還包括其他一些少見的呼吸節(jié)律的異常，常見的就是這兩種情況。語音時長 03:0952743次收聽 2018-09-21 -
什么樣的是睡眠呼吸暫停綜合征最好的睡姿
睡眠姿勢分為仰臥、側臥或者是俯臥位等。大多數人可能都會采用仰臥位的姿勢，但這種姿勢會加重打呼嚕的情況；此外趴著睡覺雖然會緩解打鼾的問題，但卻不利于胸廓的運動，影響通氣。因此建議睡眠呼吸暫停征的患者采用側臥睡眠的姿勢，能夠明顯緩解打鼾現象。語音時長 01:5250852次收聽 2018-06-13 -
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