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腸胃炎患者在平時可以多吃一些煮熟的蘋果，還可以吃一些山藥，能起到止瀉的作用。另外，用山藥、薏米煮粥喝，也可以促進腸道功能恢復(fù)。腸胃炎患者還可以適當喝一些酸奶，但是注意不要空腹喝酸奶，且注意不要喝冰凍的酸奶。

出現(xiàn)腸胃炎，一般飲食上要吃好消化吸收的食物，比如小米粥或稀飯、軟面條、面疙瘩等，能減輕胃腸負擔，促進食物分解、吸收，確保優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，還可以吃牛肉或豆類、牛奶等。如果是急性發(fā)作期或病情嚴重，可能要禁食，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒙脫石散或者是益生菌等藥物治療。

這是急性腸胃炎初期的癥狀，可以吃一些流質(zhì)的食物，如大米粥、掛面湯等。如果腹瀉嚴重，還應(yīng)適當?shù)亩嗪纫恍蛘叩}水，以補充體內(nèi)的水份和維生素。

兒童胃炎可以服用三九胃泰顆粒，平時可以食用養(yǎng)胃的食物，比如山藥，比如小米粥，要多食用綠色健康的水果蔬菜，平時也可以服用一些益生菌進行改善，也可以喝一些牛奶改善胃黏膜。

胃炎主要是飲食調(diào)理，要按時吃飯，不要吃太辣的、太涼的、太硬的東西，多吃點蔬菜、水果，水果不要吃剛從冰箱里拿出來的。早餐要喝點粥，吃個雞蛋，午餐可以吃點蛋白質(zhì)類、魚類、肉類，晚餐要吃點消化的東西，比如可以吃點蔬菜。平時一定要多喝點熱水，晚上八點以后不要進餐，會影響腸胃蠕動、消化，可以適當?shù)某鋈チ镞_溜達。保持心情舒暢也是最好的良藥，再就是不能熬夜、上火。最主要的還是飲食調(diào)理，是最關(guān)鍵的。一定要按時吃飯，規(guī)律飲食，不能暴飲暴食，酒類、飲料盡量能不喝就不喝，多喝水對身體有好處。