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寶寶腹脹應(yīng)該少吃容易產(chǎn)生氣體的食物，如芹菜、圓白菜、韭菜等菜類，還有豆類，汽水等。蘋果、梨、杏等水果炸成的果汁，因?yàn)楦缓邼舛鹊奶欠郑瑢殞氁矐?yīng)適量食用。

寶寶腹脹可能是正常的生理性腹脹，寶寶的肚子本身就比成人大，而且寶寶的腹肌還不發(fā)達(dá)，受不了那么多器官的擠壓。所以從側(cè)面看就是鼓起來的，再加上嬰兒的身體一圈都是圓圓的，不像大人一樣擁有比較平坦的腹部，所以也讓腹部更隆起。

寶寶腹脹，日常一定要注意寶寶腹部的保暖，不要讓腹部著涼，可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶進(jìn)行腹部的按摩，促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，如果是消化不良所引起的，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用多酶片等來促進(jìn)消化，緩解腹脹，如果寶寶的癥狀沒有緩解，需要到醫(yī)院檢查就診

在母乳喂養(yǎng)期間，媽媽們應(yīng)少吃糖類食品，因?yàn)閶寢寕冿嬍持刑穷愡^多，乳汁會(huì)使寶寶不能全部吸收，然后在消化道里發(fā)酵，出現(xiàn)脹氣。

胃腸脹氣也稱腹脹不適，是消化系統(tǒng)疾病普遍的病癥之一，可分為功能性和器質(zhì)性病變引發(fā)，在醫(yī)治前要明確腹脹的原因，給予針對性的醫(yī)治。母乳喂養(yǎng)的媽媽飲食肯定要注重，盡大概防止進(jìn)食以上提到的產(chǎn)氣多的食品。母乳喂養(yǎng)的媽媽飲食肯定要注重，盡大概防止進(jìn)食以上提到的產(chǎn)氣多的食品。母乳喂養(yǎng)的媽媽飲食一定要注意，盡量避免進(jìn)食以上提到的產(chǎn)氣多的食物。

寶寶出現(xiàn)腹脹，可以通過順時(shí)針摩腹，也可以采取飛機(jī)抱或排氣操，甚至可以對足三里、中脘穴等穴位進(jìn)行按摩，都有助于緩解癥狀。飛機(jī)抱是將寶寶像飛機(jī)一樣抱著進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于排氣。排氣操一般是做過順時(shí)針摩腹后，左右手從上到下交替推腹部。同時(shí)可以通過屈膝、屈髖，左側(cè)手碰右側(cè)腳，右側(cè)手碰左側(cè)腳進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有助于緩解腹脹。