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孕期飲食

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博禾精選結(jié)果

孕期飲食要注意什么?

在備孕的時候在飲食上一定要多加注意,加強合理營養(yǎng),多吃一些對調(diào)養(yǎng)身體有益的食物,如富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及微量元素的食物,不吃垃圾食品,多吃新鮮蔬菜水果,為受孕做好營養(yǎng)儲備。

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