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健康的男子在一個月內(nèi)遺精2-3次是正常的，如次數(shù)較多的話考慮為精囊炎、包莖、包皮過長等癥狀引起，可以服用金匱腎氣丸進行緩解。但必須就診進行針對性的治療。

建議陽痿患者應該及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療，同時還要注意飲食和休息。對于頻繁遺精，應該注意減少性生活頻率，避免過度疲勞，同時按時作息、保證充足的睡眠，調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的心態(tài)，避免過度焦慮和緊張，以免加重病情。通過合理的治療和精心調(diào)理，陽痿和遺精可以得到有效控制和治療。

遺精是一種癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)，這種癥狀可能是因為身體內(nèi)的某種疾病引起的，包莖、尿道炎等疾病都可能會導致遺精。首先治療已經(jīng)一定要注意改善自己的生活習慣，如果是疾病引起的建議針對疾病做出治療，另外也可以通過藥物治療來改善遺精的問題。希望我的回答能夠幫到您，祝您身體健康。

男性遺精很常見，但長期存在遺精問題，要注意是否是身體狀況造成的。遺精的原因比較復雜，主要是調(diào)理。臨床上一定要注意鍛煉，改善生活習慣。不要讓自己壓力太大。如果遺精癥狀嚴重，還是需要藥物治療。

如果目前有失眠多夢和耳鳴遺精，可能是過度勞累和腎虛引起的。過度勞累時，腦細胞興奮度容易過高，因此會引起這些癥狀，因為腎虛也會引起這些癥狀。建議注意休息，放松，調(diào)整作息。如果是腎虛引起的，可以多吃羊肉、狗肉、枸杞等補腎食品。

這個應該跟你刺激太劇烈有關，一般頻繁手淫的話就容易出現(xiàn)遺精了，所以建議最好徹底戒掉手淫的不良習慣，平時不要看刺激性強的電影，也不要經(jīng)常用手刺激陰莖。可以多跑步鍛煉，加強身體素質(zhì)。