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老人便秘了好幾天，首先需要在飲食上進行調整。老人可以吃一些含纖維素高的食物，特別是一些高纖維素的水果和蔬菜，比如蘋果、熟香蕉、鴨梨、藍莓、大白菜、白蘿卜都是比較理想的食品。另外，也提倡老人多喝水，多喝水可以有效地給糞便補充水分，有利于糞便的通行，并且有利于糞便的排出，改善便秘的癥狀。對于一些便秘較為嚴重的，也提倡適當?shù)爻砸恍櫮c通便的藥物，比如麻仁丸，或者是吃一些滲透性的瀉劑，比如乳果糖口服液、聚乙二醇4000散劑等藥物，相對也都比較安全。還可以考慮吃一些腸道益生菌調理一下腸道的菌群，也有利于改善老人便秘的情況。

老年人長期癱瘓于床，無法下地活動，其胃腸道蠕動可顯著減弱，進而導致便秘。老年患者應多飲水，并可將新鮮的蔬菜制成泥狀，對老年患者進行喂飼。臨床亦可選用膳食纖維進行治療，膳食纖維為人體必需的營養(yǎng)素之一，可促進患者排便，亦有益于腸道益生菌的增殖。腸道益生菌增殖后可重建腸道微生態(tài)，有益于癱瘓患者的排便。部分心腦血管患者佩戴有鼻營養(yǎng)管，可將膳食纖維溶于水中，經營養(yǎng)管注入患者胃部。

老年人如果長期出現(xiàn)便秘，有可能會誘發(fā)和加重痔瘡疾病的發(fā)生，也會引起肛裂或者是便血的情況。如果長期便秘還有可能會加重心腦血管疾病的病情，這是在便秘時由于用力過度，可能會導致心臟冠脈血管的過度收縮而導致心臟供血不足，誘發(fā)冠心病心絞痛的發(fā)作和心肌梗死的發(fā)生，甚至有可能會導致腦血管意外而出現(xiàn)腦出血的情況。老年人便秘也會由于糞便在腸道內停留的時間過長，而導致毒素過多的吸收會引起病人出現(xiàn)乏力、食欲不振和頭暈、頭痛情況的出現(xiàn)。所以，對于老年人便秘可以應用潤腸通便的藥物進行治療，必要時也需要進行腸鏡檢查，明確有無腸道腫瘤疾病。

老年人癱瘓在床出現(xiàn)便秘，可以通過飲食調理、手法按摩、口服或肛門給藥的方法能促進老年人排便。長期癱瘓在床的老年人活動量少，胃腸道蠕動減慢，會引起便秘。通過飲食上多給老年人吃芹菜、韭菜等粗纖維的蔬菜以及粗糧，能增加大便體積，能夠幫助排便。通過輔助以手法按摩，能夠促進腸道蠕動，加快大便快速排出，能夠緩解便秘癥狀。必要時口服麻仁潤腸丸能夠潤腸通便，也可以肛門給藥開塞露，能夠刺激腸壁引起排便反應。通過上述方法不能夠緩解時，需要帶老年人到醫(yī)院進行檢查。如果有腸道疾病引起的梗阻，需要及時治療。

便秘是指大便次數(shù)減少，排便困難，糞便干結。一般每周排便少于三次，就可稱為便秘。引起便秘的原因有很多，以腸道疾病最為常見。是器質性的便秘，已經找到原發(fā)病因。如非器質性便秘。應改善生活方式，增加膳食纖維攝取量，多飲水，養(yǎng)成每天定時排便的習慣，調整心理狀態(tài)。避免服用引起便秘的藥物，如止痛藥物，麻醉劑，以及降壓藥等

老人便秘嚴重導致的后果有:1.食欲不振、身體消瘦。由于老人便秘嚴重，導致食物不能被很好地消化吸收，在胃腸內堆積影響食欲。因此，建議患者堅持運動，適當按摩腹部，促進胃腸蠕動，幫助食物消化。2.誘發(fā)冠心病、腦出血。如果老年人存在心血管方面的基礎疾病，長期便秘會導致患者加重病癥，從而誘發(fā)冠心病、腦出血等情況。3.疝或痔瘡。由于老年人腹壁肌肉薄弱，長期便秘會出現(xiàn)腹股溝疝以及痔瘡。