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你好，中度脂肪肝的情況下考慮還是和平時油膩刺激性的食物是有關(guān)系的，建議您最好還是選擇一些清淡的食物，就不要吃些油膩刺激性的，針對于后期的恢復(fù)效果也是屬于比較明顯的，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，如果是癥狀嚴重的話，可以適當?shù)呐浜峡诜幬飦磉M行改善的。

中重度的脂肪肝在進行治療時，首先要進行有效的飲食控制，還要進行有效的有氧運動，可以促進機體的新陳代謝，有效的減輕脂肪的堆積，促進脂肪的分解和代謝，同時要根據(jù)基礎(chǔ)疾病來采取相應(yīng)的治療方案，如果伴有血脂增高，需要服用他汀類藥物以及貝特類藥物，積極有效的進行降脂治療，如果伴隨有血糖增高的情況，可以使用二甲雙胍進行有效的降糖治療，同時還具有減肥治療的效果，如果伴隨有肝功的異常改變，需要積極進行保肝護肝治療。