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牙齒美白的方法有很多種，常見的牙齒美白方法有冷光美白、烤瓷牙。我LG是牙科醫(yī)生，他說現(xiàn)在市面上的冷光美白都會對牙齒造成損害，而且很快反彈?？敬裳佬Ч梢员容^長，但烤瓷牙是對牙齒帶用損傷性的治療，甚至對好的牙齒也會造成損害。我LG是推薦我用“歐諾潔牙齒美白組合”，幾年前LG在美國帶了一套“歐諾潔牙齒美白組合”回來給我，他說這個產(chǎn)品在美國很流行、很受歡迎，用了一周牙齒就變白了?，F(xiàn)在國內(nèi)好像也有得賣了，你自己在網(wǎng)上找一下吧。

皮膚美白皮膚美白可以通過美白針的方法來治療，對局部創(chuàng)傷比較小，恢復起來會比較快，不容易出現(xiàn)副作用的情況發(fā)生。美白針主要通過注射的方式，能有效地分解肌膚的色素，還能補充活化美白因子，是全身美白因子細胞更新阻止黑色素生成，從而達到治療的效果。采取這種方法時，最好到正規(guī)的醫(yī)院找經(jīng)驗豐富的醫(yī)生操作下治療，可以達到更好的治療效果。平時生活中多吃一些不含維生素C的食物，禁止辛辣食物攝入，多注意休息。

牙齒美白方法一般要到醫(yī)院做超聲波洗牙，也可以采取冷光美白牙齒。牙齒美白的方法有很多種，每個人口腔里面牙齒的情況會有所不一樣，所以選擇的方法也不同，如果牙齒上出現(xiàn)了大量牙斑菌和牙結(jié)石，通過超聲波洗牙方式可以將牙齒上的不良物質(zhì)清除下來，也能讓牙齒變得白皙。

皮膚美白皮膚美白的方法是做刷酸治療，或者是激光手術(shù)治療。刷酸具有很強的美白效果，能快速將皮膚上老化的角質(zhì)層，祛除還能深層次清潔毛孔和促進皮膚代謝，使皮膚變得水嫩和美白。遺傳因素或者是紫外線照射引起的皮膚顏色發(fā)黑，最好選擇激光美白來治療，能通過激光強脈沖光來將皮膚上黑色素去除，在手術(shù)之后會使皮膚變得美白。在美白皮膚期間還需要做好皮膚護理，最好多吃新鮮水果和蔬菜，比如蘋果和橘子。

最有效的美白方式選擇美白導入。美白導入主要是通過用專業(yè)的儀器輸送藥物進入到皮膚的基底層以及真皮層，能抑制黑色素生成，還可以起到美白肌膚，讓肌膚變得更加亮麗以及光澤。經(jīng)常熬夜或者是不注重皮膚的護理，會引起面部皮膚發(fā)黑以及色素沉著，需要通過美白導入方式改善。在日常生活中需要做好皮膚的防曬工作。