蔬菜
最刮油的減肥蔬菜汁
曲中玉
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
最刮油的減肥蔬菜汁包括芹菜和胡蘿卜等,可加速腸道蠕動,改善肥胖。若追求快速減肥效果,可選擇吸脂手術(shù),通過小切口負(fù)壓方式引流脂肪實現(xiàn)瘦身。建議飲用蔬菜汁同時避免吃油膩食物。減肥效果更佳。
1人回答 16人閱讀 2024-11-01 08:47
吃什么蔬菜減肥效果最好最快
王靖
主任醫(yī)師
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
蔬菜如菠菜、芹菜和苦瓜等,作為綠色健康食品,含有豐富的維生素和粗纖維,可促進(jìn)腸道蠕動并幫助潤腸通便。但單靠蔬菜并不能實現(xiàn)最快最有效的減肥效果。對于顯著的身體肥胖,推薦采用埋線減肥等醫(yī)療手段。建議選擇健康飲食結(jié)合適量運(yùn)動來進(jìn)行科學(xué)減肥。
1人回答 13人閱讀 2024-10-23 19:09
膽囊炎不能吃什么食物和水果蔬菜
高珊
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
膽囊炎通常的像蘋果,香蕉,菠蘿,桃子,西瓜,南瓜。油白菜菠菜,黃瓜,小白菜,芹菜,西蘭花都能夠吃的,多吃些含維生素c的食品,飲食清淡為主,低鹽低脂,簡單消化,禁止吃一些清淡的食品,忌煙忌酒,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,多喝白開水,促進(jìn)新陳新陳代謝。
1人回答 30人閱讀 2024-10-15 22:10
吃什么蔬菜可以變白
劉茂靜
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
吃富含豐富維生素C的蔬菜如胡蘿卜、黃瓜和香菜等,有助于體內(nèi)黑色素代謝和抗氧化,對肌膚變白有一定作用但見效較慢。若追求快速美白效果,可選擇注射美白針,它能提供美白因子使肌膚在短時間內(nèi)達(dá)到變白效果。
1人回答 44人閱讀 2024-11-01 13:17
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