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青少年痛風(fēng)高發(fā)拉響警報(bào)—酸友特膳守護(hù)尿酸平衡

科普小醫(yī)森

關(guān)鍵詞:尿酸

高尿酸作為來(lái)勢(shì)洶洶的「第四高」,危害不小。尤其在高尿酸人群當(dāng)中,青少年這個(gè)特殊群體非常值得關(guān)注。因?yàn)榻陙?lái),青少年高尿酸發(fā)病率越來(lái)越高,與不良生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)脫不開(kāi)關(guān)系。

然而市場(chǎng)上的降酸藥物都只適合成人,青少年高尿酸人群則變得“無(wú)藥可吃”,只能通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)等方式來(lái)調(diào)節(jié)。

酸友特膳,給青少年高尿酸的人群帶來(lái)希望。酸友不是藥,是特殊膳食食品,配方科學(xué),成分天然,綠色安全,不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生任何傷害,非常適合青少年高尿酸人群。

高尿酸痛風(fēng)難題有解了

酸友—青少年高尿酸人群的健康守護(hù)者

2018年,一款專(zhuān)為高尿酸痛風(fēng)人群研發(fā)的,綠色食療降酸產(chǎn)品【酸友牌益生菌海洋魚(yú)低聚復(fù)合肽】問(wèn)世!值得一提的是,作為具有突破性的綠色食療產(chǎn)品,第一次上市,憑借其突破性的綠色食療特性、真實(shí)降尿酸的功效,便吸引了高尿酸痛風(fēng)人群的紛紛關(guān)注,贏(yíng)得了市場(chǎng)的廣泛贊譽(yù)。

迄今為止,酸友上市已有8個(gè)年頭,全國(guó)酸友用戶(hù)高達(dá)30多萬(wàn),是經(jīng)得起時(shí)間推敲和市場(chǎng)驗(yàn)證的產(chǎn)品。

集結(jié)國(guó)際前端科研力量

4重進(jìn)口成分+2大專(zhuān)利技術(shù) 打造科學(xué)配方

酸友集結(jié)國(guó)際前端的科研力量,整合全球優(yōu)質(zhì)資源,以前沿科技力量不斷突破原料和技術(shù)壁壘。考慮到生產(chǎn)原料的自然環(huán)境因素,在全世界范圍內(nèi)嚴(yán)選合適的產(chǎn)品原料,恪守一套近乎苛刻的原料來(lái)源考評(píng)制度。

酸友產(chǎn)品原料有:來(lái)自日本的海洋魚(yú)低聚肽(鵝肌肽)、法國(guó)的針葉櫻桃果粉、越南的麥芽糊精、美國(guó)的益生菌(唾液鏈球菌嗜熱亞種、副干酪乳酪桿菌、嗜酸乳桿菌)4重進(jìn)口成分,還添加了金槍魚(yú)肽、骨膠原蛋白肽、蘋(píng)果粉,山梨糖醇、維生素C、玉米粉、酸櫻桃粉等20多種強(qiáng)效植萃成分,經(jīng)過(guò)千余次的實(shí)驗(yàn),酸友組方應(yīng)運(yùn)而生。

除了出色的科學(xué)組方,酸友更是創(chuàng)新性的采用了天然生物提取工藝,提取過(guò)程經(jīng)過(guò)層層檢測(cè),最大限度的保持了原有的營(yíng)養(yǎng)成分,保障安全純粹的效果,完全經(jīng)得住“成分黨”的嚴(yán)苛考驗(yàn)。

并且,海洋魚(yú)低聚肽的含量,一盒不少于3600mg,每袋酸友添加30億CFU活菌,成分扎實(shí),超高活性,實(shí)力降尿酸。

酸友牌益生菌海洋魚(yú)低聚復(fù)合肽,憑借其成份效果,還榮獲多項(xiàng)專(zhuān)利技術(shù)。

唾液鏈球菌嗜熱亞種STN26 中國(guó)發(fā)明專(zhuān)利號(hào):ZL 2021 10803578.0

發(fā)明名稱(chēng):一種嗜熱鏈球菌STN26、菌粉及在降尿酸產(chǎn)品中的應(yīng)用。

鵝肌肽(海洋魚(yú)低聚肽)歐洲發(fā)明專(zhuān)利號(hào) :EP 2052 735 B1 用于快速降低血液中尿酸的包含鵝肌肽的藥物組合物。

科學(xué)降酸與補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)齊步走

降、排、緩、康、提 五步全面調(diào)理

在功能醫(yī)學(xué)理論指導(dǎo)下,制定了“降、排、緩、康、提”5步營(yíng)養(yǎng)干預(yù)全效控酸方案。從造成尿酸失衡失控的根源入手,系統(tǒng)地、針對(duì)性地管理人體尿酸池,通過(guò)精準(zhǔn)調(diào)節(jié)酶活性、抑制尿酸生成、促進(jìn)多余尿酸排出、清除炎癥因子、修復(fù)受損的肝腎細(xì)胞,提升身體代謝力,從而實(shí)現(xiàn)降酸、溶晶、調(diào)代謝的全面效果,真正從源頭讓尿酸達(dá)標(biāo)、平穩(wěn),為痛風(fēng)疼痛關(guān)節(jié)減負(fù),還大家一個(gè)健健康康的好身體。

酸友實(shí)力再升級(jí):特殊膳食

適用于特定人群:尿酸調(diào)理人群補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

從誕生之初到廣受認(rèn)可,酸友秉承“長(zhǎng)期主義”,對(duì)科學(xué)配方的探索仍在不斷發(fā)展和改良。

如今,【酸友牌益生菌海洋魚(yú)低聚復(fù)合肽】升級(jí)為特殊膳食食品,專(zhuān)門(mén)適用于特定人群:尿酸調(diào)理人群補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)沙醫(yī)學(xué)院,中醫(yī)藥農(nóng)業(yè)生物基因組學(xué)湖南省重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室研究【酸友對(duì)高尿酸模型斑馬魚(yú)降尿酸效果】實(shí)驗(yàn)報(bào)告證實(shí):酸友具有顯著降低尿酸和一定的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充功效。

酸友廣受行業(yè)認(rèn)可

被越來(lái)越多的高尿酸朋友所熟知、選擇、信任

對(duì)于消費(fèi)者來(lái)說(shuō),選擇安全、有效的調(diào)理產(chǎn)品至關(guān)重要。

酸友牌益生菌海洋魚(yú)低聚復(fù)合肽,上市八年間,經(jīng)過(guò)更嚴(yán)格的審批,每批酸友出廠(chǎng)均選擇專(zhuān)業(yè)第三方檢測(cè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行質(zhì)量檢測(cè),通過(guò)了《中科院安全檢測(cè)》,酸友的安全執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于國(guó)家食品安全執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)!因此其安全性更有保障,無(wú)任何副作用,可以長(zhǎng)期服用。

另外,酸友還榮獲《品牌中國(guó)》重點(diǎn)推薦和世界冠軍代言。憑借顯著的作用和安全的品質(zhì),被越來(lái)越多的高尿酸及痛風(fēng)朋友所熟知、選擇、信任。

除了酸友產(chǎn)品本身的優(yōu)勢(shì)外,其服務(wù)也備受贊譽(yù)。酸友還特別組建了專(zhuān)業(yè)的健康管理師團(tuán)隊(duì),堅(jiān)持“用專(zhuān)業(yè)周到的服務(wù)為客戶(hù)提供全方位服務(wù)”的理念,為用戶(hù)提供高品質(zhì)產(chǎn)品的同時(shí),也為客戶(hù)進(jìn)行1對(duì)1的咨詢(xún)指導(dǎo),在“營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、心態(tài)、休息、理療”五個(gè)維度對(duì)客戶(hù)的生命質(zhì)量進(jìn)行關(guān)注和提升。熱情周到、耐心解答用戶(hù)的疑問(wèn),力求方方面面做到讓酸友用戶(hù)感受到用心、誠(chéng)意、放心和滿(mǎn)意。

未來(lái),酸友會(huì)繼續(xù)與時(shí)俱進(jìn),堅(jiān)持推陳出新,不斷升級(jí),幫助廣大高尿酸痛風(fēng)的朋友調(diào)養(yǎng)高尿酸痛風(fēng)問(wèn)題,重塑品質(zhì)生活,擁有健康的體魄。

溫馨提示:

想更好平穩(wěn)尿酸,也建議高尿酸及痛風(fēng)的朋友「多管齊下」:比如養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,調(diào)節(jié)飲食、多喝水、適量運(yùn)動(dòng),同時(shí)注意體檢和定期監(jiān)測(cè)指標(biāo),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題盡早處理,讓尿酸值處于合理范圍內(nèi),以免把小毛病拖成大問(wèn)題。

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南瓜子是堿性還是酸性

南瓜子屬于堿性食物,其代謝產(chǎn)物在體內(nèi)呈弱堿性。食物的酸堿性與其口感無(wú)關(guān),而是由其在人體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的礦物質(zhì)成分決定。

南瓜子含有豐富的鉀、鎂、鈣等礦物質(zhì)元素,這些成分在體內(nèi)代謝后會(huì)生成堿性物質(zhì),有助于維持人體酸堿平衡。雖然南瓜子本身含有少量有機(jī)酸,但其礦物質(zhì)含量顯著高于酸性成分,整體代謝效應(yīng)偏向堿性。堿性食物通常有助于中和體內(nèi)過(guò)多的酸性代謝產(chǎn)物,對(duì)調(diào)節(jié)體液酸堿度有一定作用。日常適量食用南瓜子可為身體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種微量元素。

南瓜子的堿性特性并不意味著需要刻意追求堿性飲食。健康人群的酸堿平衡主要依靠腎臟和肺臟調(diào)節(jié),正常飲食即可維持穩(wěn)定。對(duì)于存在酸堿平衡紊亂風(fēng)險(xiǎn)的人群,如慢性腎病患者,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。建議將南瓜子作為堅(jiān)果類(lèi)零食補(bǔ)充,每日攝入量控制在20-30克,避免過(guò)量食用引起胃腸不適。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
蓮子心泡水喝能降血脂嗎
兒童甲減是怎么引起的

兒童甲狀腺功能減退癥可能由先天性甲狀腺發(fā)育不良、碘缺乏、甲狀腺激素合成障礙、下丘腦-垂體病變、自身免疫性甲狀腺炎等原因引起。兒童甲狀腺功能減退癥可通過(guò)甲狀腺激素替代治療、飲食調(diào)整、定期監(jiān)測(cè)、病因治療、心理疏導(dǎo)等方式干預(yù)。

1、先天性甲狀腺發(fā)育不良

胚胎期甲狀腺組織發(fā)育異??赡軐?dǎo)致甲狀腺功能減退癥,通常表現(xiàn)為生長(zhǎng)遲緩、智力發(fā)育落后、皮膚干燥等癥狀。甲狀腺超聲檢查可輔助診斷。治療需終身服用左甲狀腺素鈉片,如優(yōu)甲樂(lè)左甲狀腺素鈉片、加衡左甲狀腺素鈉片等,并定期監(jiān)測(cè)促甲狀腺激素水平。

2、碘缺乏

長(zhǎng)期碘攝入不足會(huì)影響甲狀腺激素合成,可能出現(xiàn)頸部增粗、乏力、畏寒等癥狀??赏ㄟ^(guò)尿碘檢測(cè)評(píng)估碘營(yíng)養(yǎng)狀況。治療包括補(bǔ)充含碘食物如海帶、紫菜,必要時(shí)使用碘劑如復(fù)方碘口服溶液,同時(shí)配合左甲狀腺素鈉片替代治療。

3、甲狀腺激素合成障礙

遺傳性酶缺陷會(huì)導(dǎo)致甲狀腺激素生成障礙,常見(jiàn)癥狀為黃疸消退延遲、喂養(yǎng)困難、便秘等。需通過(guò)基因檢測(cè)確診。治療主要采用左甲狀腺素鈉片替代,如雷替斯左甲狀腺素鈉片,并定期評(píng)估生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。

4、下丘腦-垂體病變

中樞性甲狀腺功能減退癥可能由顱腦損傷、腫瘤或炎癥導(dǎo)致,常伴有其他垂體激素缺乏癥狀。需進(jìn)行垂體MRI和激素全套檢查。治療需針對(duì)原發(fā)病因,同時(shí)補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片和糖皮質(zhì)激素等。

5、自身免疫性甲狀腺炎

橋本甲狀腺炎是兒童獲得性甲狀腺功能減退癥的常見(jiàn)原因,表現(xiàn)為甲狀腺腫大、抗甲狀腺抗體陽(yáng)性。治療以左甲狀腺素鈉片替代為主,如優(yōu)甲樂(lè)左甲狀腺素鈉片,嚴(yán)重腫大時(shí)可考慮短期使用潑尼松片。

家長(zhǎng)需定期監(jiān)測(cè)兒童身高體重增長(zhǎng)曲線(xiàn),保證均衡飲食特別是富含鐵、鋅、硒的食物。避免過(guò)量攝入大豆、卷心菜等可能干擾甲狀腺功能的食物。建立規(guī)律的服藥習(xí)慣,定期復(fù)查甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整治療方案。注意觀(guān)察兒童精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)能力變化,必要時(shí)尋求心理支持。冬季注意保暖,預(yù)防感染誘發(fā)癥狀加重。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
兒童積食不消化怎么辦
通常兒童積食、不消化可以使用藥物+飲食調(diào)理,進(jìn)行治療。因?yàn)閮和钠⑽副却笕说膵扇酰绻M(jìn)食過(guò)多,或者進(jìn)食過(guò)于油膩、生冷的食物就容易導(dǎo)致兒童出現(xiàn)積食、不消化,癥狀表現(xiàn)為腹痛、腹瀉等,還有可能會(huì)導(dǎo)致患兒出現(xiàn)惡心、嘔吐、煩躁不安,夜間哭鬧,或有發(fā)熱等情況。此時(shí)患兒需要服用一些健脾胃的藥來(lái)改善,但是由于兒童吃藥比較困難,所以推薦丁桂薏芽健脾凝膠,它具有健脾益胃、化濕消滯的功效。并且它吃起來(lái)像果泥一樣,酸酸甜甜的,容易讓兒童接受,也容易吸收。家長(zhǎng)還要注意兒童的飲食要清淡,不要吃生冷、油膩食物,規(guī)律進(jìn)餐,避免過(guò)飽。如需用藥,或了解更多的用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
肝囊腫有1.5算是大嗎

肝囊腫直徑1.5厘米通常不算大,屬于較小囊腫范疇。肝囊腫多為良性病變,生長(zhǎng)緩慢,體積較小者一般無(wú)須特殊治療。

肝囊腫是肝臟內(nèi)充滿(mǎn)液體的囊性結(jié)構(gòu),多數(shù)為先天性或退行性改變所致。直徑1.5厘米的囊腫通常不會(huì)壓迫周?chē)M織或影響肝功能,患者多無(wú)自覺(jué)癥狀,常在體檢時(shí)偶然發(fā)現(xiàn)。此類(lèi)囊腫生長(zhǎng)速度較慢,每年增長(zhǎng)不超過(guò)1厘米,且惡變概率極低。對(duì)于無(wú)不適癥狀的小囊腫,臨床建議每6-12個(gè)月通過(guò)超聲檢查監(jiān)測(cè)大小變化即可,無(wú)須藥物或手術(shù)干預(yù)。日常需避免腹部劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊,防止囊腫破裂。

若囊腫直徑超過(guò)5厘米或出現(xiàn)右上腹隱痛、飽脹感、惡心等壓迫癥狀時(shí),需考慮超聲引導(dǎo)下穿刺抽液或腹腔鏡手術(shù)等治療。合并感染時(shí)可能出現(xiàn)發(fā)熱、局部壓痛,需及時(shí)抗感染處理。極少數(shù)情況下囊腫可能發(fā)生出血、扭轉(zhuǎn)等并發(fā)癥,表現(xiàn)為突發(fā)劇烈腹痛,此時(shí)需急診就醫(yī)。

保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持肝臟健康,避免過(guò)量飲酒及高脂飲食。定期進(jìn)行肝臟超聲復(fù)查是監(jiān)測(cè)囊腫變化的關(guān)鍵,若發(fā)現(xiàn)囊腫短期內(nèi)迅速增大或出現(xiàn)新發(fā)癥狀,應(yīng)及時(shí)至肝膽外科就診評(píng)估。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
懷孕了可以吃黑豆保胎嗎
懷孕期間可以通過(guò)食用黑豆補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但黑豆并不具備直接保胎的作用。黑豆富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素E和礦物質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒的健康有益。孕期飲食應(yīng)注重均衡,避免單一食物依賴(lài),同時(shí)需注意食物的安全性和適量攝入。 1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:黑豆含有豐富的植物蛋白和膳食纖維,有助于孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)消化。孕期蛋白質(zhì)需求增加,黑豆可以作為優(yōu)質(zhì)植物蛋白的來(lái)源之一,但需與其他蛋白質(zhì)食物搭配食用,如雞蛋、魚(yú)類(lèi)等。 2、維生素與礦物質(zhì):黑豆富含維生素E和鐵、鈣等礦物質(zhì),對(duì)孕婦和胎兒的健康有益。維生素E具有抗氧化作用,有助于保護(hù)細(xì)胞健康;鐵和鈣則是孕期必需的礦物質(zhì),有助于預(yù)防貧血和促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育。 3、膳食纖維:黑豆中的膳食纖維有助于緩解孕期便秘問(wèn)題。孕婦因激素變化和子宮壓迫,容易出現(xiàn)便秘,適量食用黑豆可以幫助調(diào)節(jié)腸道功能,但需注意避免過(guò)量,以免引起消化不良。 4、適量攝入:黑豆雖營(yíng)養(yǎng)豐富,但孕婦需注意適量攝入,避免過(guò)量導(dǎo)致消化不良或脹氣。建議每天攝入量控制在50克以?xún)?nèi),并與其他豆類(lèi)、谷物等搭配食用,以確保營(yíng)養(yǎng)均衡。 5、安全性:食用黑豆前需確保充分煮熟,避免生食或未完全煮熟的豆類(lèi)引起食物中毒。孕期免疫力較低,食品安全尤為重要,建議選擇新鮮、無(wú)霉變的黑豆,并徹底清洗和煮熟后食用。 孕期飲食應(yīng)以均衡為主,適量食用黑豆有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但需注意與其他食物搭配,避免單一依賴(lài)。建議孕婦在日常飲食中增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜和水果等。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度勞累,定期進(jìn)行產(chǎn)檢,確保母嬰健康。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
大便果凍狀帶血怎么辦

大便果凍狀帶血可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、內(nèi)鏡下止血、手術(shù)干預(yù)等方式處理,可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、痔瘡、潰瘍性結(jié)腸炎、腸息肉等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。

1、調(diào)整飲食

減少辛辣刺激及高脂食物攝入,增加富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍(lán)花、香蕉等,有助于軟化糞便。若因乳糖不耐受導(dǎo)致腹瀉帶血,需暫停乳制品。短期內(nèi)選擇易消化的米粥、面條等半流質(zhì)食物,減輕腸道負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充水分

每日飲水保持2000毫升以上,可適量飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。脫水可能加重腸道黏膜損傷,導(dǎo)致血便癥狀?lèi)夯?。避免含糖飲料及酒精,溫水為宜?/p>

3、藥物治療

細(xì)菌性腸炎可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等。痔瘡出血可使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏配合地奧司明片。潰瘍性結(jié)腸炎需長(zhǎng)期服用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥。

4、內(nèi)鏡下止血

針對(duì)腸息肉或消化道潰瘍出血,可通過(guò)腸鏡實(shí)施電凝止血或鈦夾封閉創(chuàng)面。術(shù)前需禁食清潔腸道,術(shù)后觀(guān)察有無(wú)腹痛、發(fā)熱等并發(fā)癥。該方法適用于活動(dòng)性出血但無(wú)需開(kāi)腹的病例。

5、手術(shù)干預(yù)

若確診為腸套疊、腸梗阻或惡性腫瘤,需行腸段切除吻合術(shù)。急診手術(shù)適用于大量便血伴休克癥狀者,擇期手術(shù)則針對(duì)反復(fù)出血的息肉或憩室。術(shù)后需嚴(yán)格遵循流質(zhì)飲食過(guò)渡計(jì)劃。

日常需記錄排便頻率與血便量變化,避免久坐或用力排便。可溫水坐浴緩解肛周不適,但持續(xù)3天以上未改善或出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛時(shí)須立即就診。檢查前24小時(shí)避免攝入動(dòng)物血制品以防隱血試驗(yàn)假陽(yáng)性。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
站起來(lái)就噯氣怎么回事?
小腹脹氣按壓疼痛是怎么回事

小腹脹氣按壓疼痛可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸易激綜合征、腸道感染、腸梗阻等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、飲食不當(dāng)

過(guò)量攝入產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料等可能導(dǎo)致腸道氣體蓄積。表現(xiàn)為腹脹伴輕微壓痛,排氣后緩解。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入,少量多餐,餐后適度活動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。可嘗試熱敷腹部或遵醫(yī)囑服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能引發(fā)胃腸動(dòng)力異常。癥狀呈陣發(fā)性,可能伴隨噯氣、食欲減退。需保持規(guī)律作息,避免焦慮情緒。醫(yī)生可能建議使用枸櫞酸莫沙必利片促進(jìn)蠕動(dòng),或復(fù)方消化酶膠囊輔助消化。

3、腸易激綜合征

內(nèi)臟高敏感性引發(fā)的功能性腸病,腹痛與排便習(xí)慣改變相關(guān)??赡芘c腸道菌群失衡、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)。需記錄飲食與癥狀關(guān)系,避免誘發(fā)食物。治療可選用匹維溴銨片緩解痙攣,聯(lián)合枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)功能。

4、腸道感染

細(xì)菌或病毒感染可導(dǎo)致腸黏膜炎癥,常見(jiàn)于不潔飲食后。伴隨腹瀉、發(fā)熱等癥狀。需進(jìn)行糞便檢測(cè),輕癥可用蒙脫石散吸附毒素,嚴(yán)重感染需諾氟沙星膠囊抗感染治療。注意補(bǔ)充電解質(zhì)預(yù)防脫水。

5、腸梗阻

機(jī)械性或麻痹性梗阻時(shí)氣體液體滯留引發(fā)脹痛,可能伴隨嘔吐、排便停止。需立即就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查,不完全梗阻可禁食胃腸減壓,完全梗阻需手術(shù)解除粘連或切除病灶。術(shù)后需逐步恢復(fù)流質(zhì)飲食。

日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽避免吞氣,限制高脂高糖食物攝入。適當(dāng)進(jìn)行腹部按摩促進(jìn)排氣,可選擇散步、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)嘔血、便血、持續(xù)發(fā)熱等警示癥狀,須急診處理。記錄每日飲食與癥狀變化有助于醫(yī)生診斷。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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