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NMN真的那么神奇嗎?個(gè)人真實(shí)測(cè)評(píng)分享!

醫(yī)學(xué)科普人

關(guān)鍵詞:

在人生的某個(gè)階段,我們或許都會(huì)開始關(guān)注那些能夠延緩衰老、提升生活質(zhì)量的方法。我也不例外,當(dāng)我第一次聽說NMN(β-煙酰胺單核苷酸)這個(gè)名詞,以及它背后的科學(xué)原理時(shí),我的心中充滿了好奇與期待。而盼生派C9NMN,作為哈佛醫(yī)學(xué)院辛博士研究成果的轉(zhuǎn)化產(chǎn)品,更是讓我眼前一亮。

辛博士的分享讓我印象深刻,他不僅是一位嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)家,更是一位充滿人文關(guān)懷的醫(yī)者。他提到,在他見過的眾多嘗試抗衰老產(chǎn)品的患者中,很少有人能像NMN這樣,在血液中直接反映出其帶來的積極變化。這種全系統(tǒng)性的改善,而非僅限于身體某一部位的“小打小鬧”,讓我對(duì)NMN充滿了信心。

他的評(píng)論是,他看到各種服用最新抗衰老藥丸或藥水的患者,他們通常評(píng)論他們感覺好或更年輕或更有活力等等。他說,多年來,這是他第一次看到聲稱的好處結(jié)果出現(xiàn)在血液中。他的另一個(gè)評(píng)論是,改進(jìn)不只是在身體的一部分展示,而且似乎是全系統(tǒng)的。我們就能擁有一個(gè)更年輕,更健康的身體。

在我完成8個(gè)月的盼生派C9NMN計(jì)劃后,我的醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)師要求我退出一年的時(shí)間來監(jiān)控我們的任何不良反應(yīng)。我可以報(bào)告的第一件事是,它不是物理上癮,根本沒有退出問題。大約一個(gè)月后,我注意到我開始再次感受到自己的年齡。我的關(guān)節(jié)僵硬了,一陣關(guān)節(jié)又恢復(fù)了。

但即使在沒有服用盼生派的 1年之后,我的關(guān)節(jié)也沒有恢復(fù)到之前勞損的水平。2022年8月,我的下一次年度體檢表明我腎臟的改善仍然存在。結(jié)果是:我的膽固醇數(shù)量保持在改善的水平。

①心臟病風(fēng)險(xiǎn)恢復(fù)到我的基線數(shù)。

②睪酮持續(xù)增加。

③C反應(yīng)蛋白,腫.瘤壞死因子和白細(xì)胞介素-6數(shù)均恢復(fù)到我的基線數(shù)。

④我的生理年齡從 70 歲開始,下降到 44 歲,已經(jīng)上升到 76 歲。

⑤HgbA1c 數(shù)已經(jīng)回到 6.4,略高于我原來的基線。

我的醫(yī)療營(yíng)養(yǎng)師想立即讓我服用 MB來控制我的 HgbA1c。我告訴她我打算再次啟動(dòng)我的盼生派,并詢問我們是否可以在3個(gè)月內(nèi)再次測(cè)試,看看盼生派是否控制了我的 HgbA1c。她不情愿地答應(yīng)了。

總之,一些好處似乎是持久的,而其他一些好處在我停止服用盼生派C9NMN后就消失了??偟膩碚f我覺得我對(duì)盼生派的初步經(jīng)驗(yàn)非常積極,沒有下行風(fēng)險(xiǎn)。因此,我于 2022年9月22日再次開始,但實(shí)驗(yàn)中每天兩次減少盼生派方案 1,600 mg。

在 12月7日,經(jīng)過近3個(gè)月的 1,600mg每天兩次的盼生派方案后,我進(jìn)行了血液檢查。我的醫(yī)生很高興看到我之前的 HgbA1c 讀數(shù)為 6.4,已降至 4.7。她評(píng)論說,如果我的 HgbA1c 恢復(fù)到 6.0,或者我放棄服用盼生派,那么我必須立即開始使用 MB。

除了良好的 HgbA1c新聞,每個(gè)關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)再次無痛。我的生理年齡從76 歲降到 45歲。我的炎癥標(biāo)志物都有所改善:

①C反應(yīng)蛋白從 0.9 降至 0.49。

②腫.瘤壞死因子α從 1.9 降至 1.2

③白細(xì)胞介素-6血漿從 1.2降至 0.9。

由于我最近的血液檢查結(jié)果幾乎與我最初的全劑量盼生派方案后的血液檢查相同,我決定將劑量進(jìn)一步縮放。在 12 月下旬,我開始每天服用兩次 750毫克,并將在4月底進(jìn)入下一個(gè)全血組。身體上,我仍然感受到與更高劑量相同的益處,但只有血液工作才會(huì)真正告訴我內(nèi)心發(fā)生了什么。

這些變化不僅體現(xiàn)在我的身體上,更深刻地影響了我的心理狀態(tài)。我變得更加自信、樂觀,對(duì)未來充滿了期待。我深知,這一切都離不開盼生派C9NMN的陪伴。它就像一位老朋友,默默地為我加油打氣,讓我在人生的道路上越走越遠(yuǎn)。

當(dāng)然,任何產(chǎn)品都不可能完美無缺。NMN雖然為我?guī)砹酥T多益處,但我也清楚地知道,它并不能解決所有的問題。因此,我始終保持著理性和客觀的態(tài)度,科學(xué)地看待NMN的作用與效果。

文獻(xiàn)參考: Website: Longevity Expert David Sinclair Says Even One Glass of Wine Can Hold You Back | GQ

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李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
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肺部檢查選擇CT還是胸片需根據(jù)具體情況決定。CT可提供更詳細(xì)的影像信息,適用于復(fù)雜疾病的診斷;胸片則更適合初步篩查和常規(guī)檢查。 1、分辨率:CT的分辨率遠(yuǎn)高于胸片,能夠清晰顯示肺部微小病變,如早期肺癌、肺結(jié)節(jié)等。胸片的分辨率較低,主要用于觀察肺部整體結(jié)構(gòu)和較大的病變,如肺炎、肺結(jié)核等。 2、輻射劑量:CT的輻射劑量較高,約為胸片的10-100倍,頻繁進(jìn)行CT檢查可能增加輻射暴露風(fēng)險(xiǎn)。胸片的輻射劑量較低,適合需要多次檢查或?qū)椛涿舾械娜巳骸?3、檢查時(shí)間:CT檢查時(shí)間較長(zhǎng),通常需要10-30分鐘,患者需保持靜止。胸片檢查時(shí)間較短,僅需幾秒鐘,適合行動(dòng)不便或無法長(zhǎng)時(shí)間保持靜止的患者。 4、費(fèi)用:CT檢查費(fèi)用較高,通常為胸片的數(shù)倍,經(jīng)濟(jì)條件有限的患者可選擇胸片作為初步檢查。胸片費(fèi)用較低,適合常規(guī)體檢和初步篩查。 5、適應(yīng)癥:CT適用于復(fù)雜疾病的診斷,如肺癌、肺栓塞、間質(zhì)性肺病等。胸片適用于初步篩查和常規(guī)檢查,如肺炎、肺結(jié)核、氣胸等。 肺部檢查的選擇需綜合考慮病情、輻射劑量、費(fèi)用等因素。CT提供更詳細(xì)的影像信息,適用于復(fù)雜疾病的診斷;胸片則更適合初步篩查和常規(guī)檢查。無論選擇哪種檢查方式,都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,并結(jié)合具體病情和個(gè)體差異做出決策。同時(shí),保持良好的生活習(xí)慣,如戒煙、適量運(yùn)動(dòng)、均衡飲食,有助于維護(hù)肺部健康。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
痙攣性咳嗽能自愈嗎
痙攣性咳嗽可通過藥物治療、日常護(hù)理等方式緩解,通常由呼吸道感染、過敏、刺激性氣體等因素引起。 1、呼吸道感染:痙攣性咳嗽可能與病毒或細(xì)菌感染有關(guān),通常表現(xiàn)為咳嗽劇烈、痰液增多等癥狀。治療時(shí)可使用阿莫西林膠囊500mg,每日三次、頭孢克肟片200mg,每日兩次等抗生素,同時(shí)配合止咳藥物如復(fù)方甘草片2片,每日三次緩解癥狀。 2、過敏反應(yīng):過敏原如花粉、塵螨等可能引發(fā)痙攣性咳嗽,通常伴有鼻塞、打噴嚏等癥狀。治療時(shí)可使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg,每日一次緩解過敏反應(yīng),同時(shí)避免接觸過敏原。 3、刺激性氣體:煙霧、化學(xué)氣體等刺激性物質(zhì)可能引發(fā)痙攣性咳嗽,通常表現(xiàn)為咳嗽頻繁、喉嚨不適等癥狀。治療時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離刺激性環(huán)境,使用潤(rùn)喉藥物如西瓜霜含片1片,每日三次緩解喉嚨不適。 4、心理因素:情緒緊張、焦慮等心理因素可能加重痙攣性咳嗽,通常表現(xiàn)為咳嗽持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、夜間加重等癥狀。治療時(shí)可進(jìn)行心理疏導(dǎo),配合深呼吸練習(xí)緩解緊張情緒。 5、慢性疾?。合?、慢性支氣管炎等慢性疾病可能引發(fā)痙攣性咳嗽,通常伴有喘息、胸悶等癥狀。治療時(shí)可使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德吸入劑200μg,每日兩次控制病情,同時(shí)進(jìn)行肺功能鍛煉。 痙攣性咳嗽患者應(yīng)注意飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃等,保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑等,有助于緩解癥狀。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
胰腺癌腰部疼痛的特點(diǎn)
胰腺癌腰部疼痛的特點(diǎn)表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或隱痛,疼痛位置多位于中上腹部并向腰部放射,常伴隨夜間加重、體位改變時(shí)疼痛加劇、食欲減退、體重下降等癥狀。胰腺癌引起的腰部疼痛通常與腫瘤壓迫周圍神經(jīng)或侵犯腹膜后組織有關(guān),疼痛程度與腫瘤大小和位置密切相關(guān)。 1、疼痛位置:胰腺癌的腰部疼痛多位于中上腹部,并向腰部放射。這種疼痛通常是由于腫瘤壓迫或侵犯腹腔神經(jīng)叢所致,疼痛范圍較廣,難以準(zhǔn)確定位,常被誤認(rèn)為是肌肉或骨骼問題。 2、疼痛性質(zhì):胰腺癌引起的腰部疼痛多為持續(xù)性鈍痛或隱痛,疼痛程度逐漸加重。疼痛性質(zhì)與腫瘤的生長(zhǎng)方式有關(guān),腫瘤壓迫周圍組織或神經(jīng)時(shí),疼痛感更為明顯,且不易緩解。 3、疼痛時(shí)間:胰腺癌的腰部疼痛常在夜間加重,影響患者睡眠。夜間疼痛加重可能與體位改變、腫瘤生長(zhǎng)速度加快有關(guān),患者常因疼痛而難以入睡或頻繁醒來。 4、伴隨癥狀:胰腺癌腰部疼痛常伴隨食欲減退、體重下降、黃疸等癥狀。這些癥狀與腫瘤對(duì)消化系統(tǒng)的影響有關(guān),患者可能出現(xiàn)消化不良、脂肪瀉等問題,進(jìn)一步加重體重下降。 5、疼痛加重因素:胰腺癌腰部疼痛在體位改變時(shí)可能加劇,尤其是仰臥位或彎腰時(shí)。這種疼痛加重與腫瘤對(duì)周圍組織的壓迫有關(guān),體位改變時(shí)腫瘤對(duì)神經(jīng)或組織的壓迫更為明顯,導(dǎo)致疼痛感增強(qiáng)。 胰腺癌腰部疼痛的患者應(yīng)注重飲食調(diào)理,選擇易消化、高蛋白、低脂肪的食物,如魚肉、豆腐、雞蛋等,避免辛辣刺激性食物。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于緩解疼痛和改善身體狀態(tài)。同時(shí),患者需定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
視網(wǎng)膜脫落會(huì)瞎嗎
視網(wǎng)膜脫落是一種嚴(yán)重的眼科疾病,可能導(dǎo)致視力喪失甚至失明。視網(wǎng)膜脫落可通過激光治療、冷凍治療、玻璃體切割手術(shù)等方式治療。視網(wǎng)膜脫落通常由高度近視、眼外傷、糖尿病視網(wǎng)膜病變、視網(wǎng)膜裂孔、玻璃體脫離等原因引起。 1、高度近視:高度近視患者眼球軸長(zhǎng)增加,視網(wǎng)膜變薄,容易發(fā)生裂孔或脫離。建議定期進(jìn)行眼底檢查,避免劇烈運(yùn)動(dòng),減少視網(wǎng)膜脫落風(fēng)險(xiǎn)。 2、眼外傷:眼部受到外力沖擊可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜撕裂或脫離。避免參與高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng),佩戴護(hù)目鏡,及時(shí)處理眼部外傷,防止視網(wǎng)膜損傷。 3、糖尿病視網(wǎng)膜病變:糖尿病導(dǎo)致視網(wǎng)膜血管異常,可能引發(fā)視網(wǎng)膜脫落??刂蒲撬剑ㄆ谶M(jìn)行眼底檢查,必要時(shí)進(jìn)行激光治療或藥物治療。 4、視網(wǎng)膜裂孔:視網(wǎng)膜裂孔是視網(wǎng)膜脫落的常見原因之一。發(fā)現(xiàn)視力下降或閃光感時(shí),應(yīng)及時(shí)就醫(yī),通過激光治療或冷凍治療封閉裂孔。 5、玻璃體脫離:玻璃體與視網(wǎng)膜分離可能牽拉視網(wǎng)膜,導(dǎo)致脫落。出現(xiàn)飛蚊癥或視野缺損時(shí),應(yīng)盡快就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行玻璃體切割手術(shù)。 日常護(hù)理中,建議保持健康的生活方式,避免長(zhǎng)時(shí)間用眼,注意眼部衛(wèi)生,定期進(jìn)行眼科檢查。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、藍(lán)莓、堅(jiān)果等,有助于保護(hù)視網(wǎng)膜健康。適當(dāng)進(jìn)行眼部放松運(yùn)動(dòng),如眼保健操,緩解眼部疲勞。若出現(xiàn)視力下降、視野缺損等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),爭(zhēng)取早期治療,避免視力進(jìn)一步受損。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
現(xiàn)場(chǎng)處理輕度燒傷的最佳急救措施為什么
現(xiàn)場(chǎng)處理輕度燒傷的最佳急救措施為立即冷卻、清潔傷口、保護(hù)創(chuàng)面、預(yù)防感染和觀察恢復(fù)情況。輕度燒傷通常由熱液、蒸汽或短暫接觸高溫物體引起,及時(shí)處理可有效緩解疼痛并促進(jìn)愈合。 1、立即冷卻:燒傷后應(yīng)迅速用流動(dòng)的冷水沖洗傷口10-15分鐘,或使用冷敷袋覆蓋。冷卻可降低皮膚溫度,減少組織損傷,緩解疼痛。避免使用冰塊直接接觸皮膚,以免造成凍傷。 2、清潔傷口:冷卻后用溫和的肥皂和清水輕輕清潔燒傷部位,去除污物和細(xì)菌。清潔后可涂抹適量的抗菌藥膏,如磺胺嘧啶銀乳膏或莫匹羅星軟膏,防止感染。 3、保護(hù)創(chuàng)面:清潔后使用無菌紗布或創(chuàng)可貼覆蓋燒傷部位,避免摩擦和二次損傷。紗布應(yīng)定期更換,保持創(chuàng)面干燥清潔。避免使用棉球或易粘連的敷料,以免影響愈合。 4、預(yù)防感染:輕度燒傷后需注意觀察傷口是否出現(xiàn)紅腫、滲液或異味等感染跡象。若出現(xiàn)感染癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。可口服抗生素如阿莫西林膠囊500mg,每日3次或頭孢克肟片200mg,每日2次進(jìn)行預(yù)防。 5、觀察恢復(fù):輕度燒傷通常在1-2周內(nèi)愈合?;謴?fù)期間避免抓撓或剝脫痂皮,以免留下疤痕。若傷口愈合緩慢或出現(xiàn)異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。可涂抹維生素E軟膏或硅凝膠,促進(jìn)皮膚修復(fù)。 輕度燒傷后需注意飲食調(diào)理,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果,促進(jìn)傷口愈合。避免辛辣刺激性食物,減少炎癥反應(yīng)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,有助于血液循環(huán)和身體恢復(fù)。保持良好心態(tài),避免焦慮和緊張,促進(jìn)整體康復(fù)。若燒傷面積較大或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
饑餓感是什么胃病
饑餓感可能由多種胃病引起,常見的原因包括胃酸分泌過多、胃潰瘍、胃炎、功能性消化不良以及胃食管反流病等。饑餓感并非一定由胃病引起,也可能是生理性饑餓或低血糖的表現(xiàn)。若頻繁出現(xiàn)饑餓感并伴隨其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。 1、胃酸分泌過多:胃酸分泌過多會(huì)刺激胃黏膜,導(dǎo)致饑餓感增強(qiáng)。治療可通過調(diào)整飲食習(xí)慣,如少食多餐、避免辛辣刺激食物,必要時(shí)使用抗酸藥物如奧美拉唑、雷貝拉唑或蘭索拉唑。 2、胃潰瘍:胃潰瘍患者的胃黏膜受損,饑餓時(shí)胃酸直接刺激潰瘍面,引起疼痛和饑餓感。治療需結(jié)合藥物如質(zhì)子泵抑制劑和胃黏膜保護(hù)劑,同時(shí)避免飲酒和吸煙。 3、胃炎:胃炎患者的胃黏膜炎癥可能導(dǎo)致饑餓感。治療可通過清淡飲食、避免過冷過熱食物,同時(shí)使用藥物如鋁碳酸鎂、硫糖鋁等保護(hù)胃黏膜。 4、功能性消化不良:功能性消化不良患者的胃腸功能紊亂,可能導(dǎo)致饑餓感。治療可通過規(guī)律飲食、減少油膩食物攝入,必要時(shí)使用促胃腸動(dòng)力藥如多潘立酮或莫沙必利。 5、胃食管反流?。何甘彻芊戳鞑』颊叩奈杆岱戳髦潦彻?,可能引起饑餓感和燒心。治療可通過抬高床頭、避免睡前進(jìn)食,必要時(shí)使用抗酸藥物和促胃腸動(dòng)力藥。 日常護(hù)理中,建議保持規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,減少高脂肪、高糖食物的攝入。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽等有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化功能。若癥狀持續(xù)或加重,需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡或其他相關(guān)檢查,明確診斷后采取針對(duì)性治療措施。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
慢阻肺嚴(yán)重程度分級(jí)
慢阻肺的嚴(yán)重程度分級(jí)主要依據(jù)肺功能檢查、癥狀評(píng)估和急性加重風(fēng)險(xiǎn),分為輕度、中度、重度和極重度四個(gè)等級(jí)。 1、輕度:肺功能檢查顯示第一秒用力呼氣容積占預(yù)計(jì)值百分比FEV1%≥80%,患者可能僅有輕微咳嗽或活動(dòng)后氣短,日常生活基本不受影響。建議戒煙、避免接觸有害氣體,定期監(jiān)測(cè)肺功能。 2、中度:FEV1%在50%-79%之間,患者出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽、咳痰,日?;顒?dòng)如爬樓梯或快步走時(shí)感到氣短。需加強(qiáng)呼吸鍛煉,如腹式呼吸和縮唇呼吸,必要時(shí)使用支氣管擴(kuò)張劑如沙美特羅/氟替卡松粉吸入劑。 3、重度:FEV1%在30%-49%之間,患者癥狀明顯加重,輕微活動(dòng)即可引發(fā)呼吸困難,可能伴有體重下降和夜間低氧血癥。需長(zhǎng)期氧療,使用長(zhǎng)效支氣管擴(kuò)張劑如噻托溴銨粉吸入劑,必要時(shí)進(jìn)行肺康復(fù)訓(xùn)練。 4、極重度:FEV1%<30%,患者即使在靜息狀態(tài)下也感到呼吸困難,生活質(zhì)量嚴(yán)重下降,可能合并肺心病或呼吸衰竭。需考慮機(jī)械通氣或肺移植手術(shù),如雙水平氣道正壓通氣BiPAP或肺減容手術(shù)。 慢阻肺患者應(yīng)注重飲食調(diào)理,多攝入高蛋白、高維生素食物,如魚、蛋、新鮮蔬菜和水果;適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、太極拳,增強(qiáng)肺功能和免疫力;定期隨訪,監(jiān)測(cè)病情變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
嘔吐后喉嚨痛怎么回事
嘔吐后喉嚨痛可能由胃酸反流、喉嚨黏膜損傷、脫水、感染、心理壓力等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。 1、胃酸反流:嘔吐時(shí)胃酸可能反流至食道和喉嚨,刺激黏膜導(dǎo)致疼痛。避免食用辛辣、油膩食物,減少咖啡和酒精攝入,可緩解癥狀。睡前避免進(jìn)食,保持頭部抬高有助于減少反流。 2、喉嚨黏膜損傷:劇烈嘔吐可能導(dǎo)致喉嚨黏膜受到機(jī)械性損傷,引發(fā)疼痛。多喝溫水或溫鹽水,避免刺激性食物,如辣椒和過熱的食物,有助于黏膜修復(fù)。 3、脫水:嘔吐可能導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失,喉嚨干燥引發(fā)疼痛。及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),如飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽,可緩解不適。 4、感染:嘔吐后免疫力下降,可能引發(fā)喉嚨感染,如咽炎或扁桃體炎。注意口腔衛(wèi)生,避免接觸感染源,必要時(shí)可服用抗生素,如阿莫西林500mg每日三次,或頭孢克洛250mg每日兩次。 5、心理壓力:長(zhǎng)期心理壓力可能導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,增加嘔吐頻率,間接引發(fā)喉嚨痛。通過放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解壓力,有助于改善癥狀。 日常護(hù)理中,建議多攝入富含維生素C的食物,如橙子和獼猴桃,增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步和瑜伽,有助于改善消化功能和心理狀態(tài)。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),排除嚴(yán)重疾病的可能性。
陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
靜丙免疫球蛋白的作用與功效是什么
免疫球蛋白缺乏癥通常是很難解決的問題。一旦患有這種疾病,很容易出現(xiàn)各種健康狀況。因此,出現(xiàn)這種疾病往往需要有高度的重視,也應(yīng)該接受治療。而治療過程中也要嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)來使用藥物。靜丙免疫球蛋白這種藥物很多人了解的并不多。那么,靜丙免疫球蛋白的作用與功效是什么
福松緩解便秘的方法是什么
便秘是一個(gè)讓人們非常痛苦的問題,大人和小孩子都可能會(huì)出現(xiàn)這方面的情況,可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律造成的,也有可能是因?yàn)槟承┘膊∷鸬?,需要大家選擇合適的方法來改善便秘的痛苦,那么福松緩解便秘的方法是什么?不清楚的朋友可以看看下面的具體介紹。福松適用于成年人,每次1
復(fù)方鱉甲軟肝片要吃多長(zhǎng)時(shí)間
肝臟相關(guān)的疾病總是會(huì)對(duì)我們的身體產(chǎn)生很大的影響,目前已經(jīng)有很多朋友在這方面吃了苦頭。每個(gè)人都要以正確的方式應(yīng)對(duì),選擇正確的方式調(diào)理。不要輕易放棄治療,也不要隨意相信一些偏方和保健品。復(fù)方鱉甲軟肝片是一種常見的藥物,那么,復(fù)方鱉甲軟肝片要吃多長(zhǎng)時(shí)間呢?復(fù)方鱉甲軟
促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素顆粒能不能用于慢性肝炎
慢性肝炎很難治療,容易反復(fù)發(fā)病等并發(fā)癥。我們要注意選擇正確的方法進(jìn)行合理的治療,同時(shí)要注意嚴(yán)格按照要求使用一些藥物來幫助你改善現(xiàn)狀。當(dāng)然,藥物的選擇也是很重要的,盲目用藥的做法是不可取的。促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素顆粒是一種比較常見的藥物,那么,促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素顆粒能不能用
天欣泰血栓心脈寧片可以用于什么疾病
疾病總是會(huì)在不知不覺之間給我們?cè)斐蓢?yán)重的傷害,有的人出現(xiàn)了頭暈?zāi)垦5那闆r,有的人出現(xiàn)了半身不遂的問題,大家總是要注意選擇用正確的方法來進(jìn)行治療,不要讓這些疾病影響到了身體的健康,那么天欣泰血栓心脈寧片可以用于什么疾病?天欣泰血栓心脈寧片用于氣虛血瘀所致的中風(fēng)、
癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的 成份中有哪些
生活中很多的疾病都會(huì)威脅到健康,所以發(fā)現(xiàn)身體異常就要引起重視,及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。癲癇癥發(fā)病率比較高的疾病,該疾病出現(xiàn)之后如果沒有及時(shí)控制,也可能會(huì)導(dǎo)致生命受到威脅,所以患有癲癇一定要正確處理,下面來看一下癲癇康膠囊正確的用法是怎樣的?成份中有哪些?癲癇康膠囊
蓉生靜丙如何正確使用藥物
很多朋友們?cè)谏钪锌赡軙?huì)出現(xiàn)免疫球蛋白偏低的現(xiàn)象,這對(duì)于健康其實(shí)是有影響的,主要是由于遺傳或者是先天性原因所造成的,建議患者要重視起來,盡早的進(jìn)行調(diào)理和治療,必要的話可以使用藥物治療,那么蓉生靜丙如何正確使用藥物?蓉生靜丙用法用量:使用方法:直接靜脈滴注或以5
天麻鉤藤顆粒(無糖型)禁用人群是什么
目前有許多朋友在生活中遇到了一些健康上的問題,其實(shí)處理健康問題的方法和方向都比較多,可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用對(duì)癥的藥品,同時(shí)也要根據(jù)患者的實(shí)際身體情況來選擇合適的藥物,也應(yīng)該要知道藥品的使用禁忌和使用范圍等關(guān)鍵性內(nèi)容,那么天麻鉤藤顆粒(無糖型)禁用人群是什么
糖尿病患者打來得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣?
現(xiàn)在很多人都將糖尿病稱之為富貴病,主要在于這個(gè)疾病會(huì)給患者帶來很多的痛苦,平時(shí)也不能夠吃得太好,不能吃太甜的食物,大家應(yīng)該要注意根據(jù)自己的實(shí)際病情來合理的對(duì)待,胰島素是降低血糖的一個(gè)重要方向,那么糖尿病患者打來得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣?來得時(shí)甘精胰島素注射液就
普特彼用藥后常見副作用有哪些
皮炎疾病屬于相對(duì)常見的一種皮膚科疾病,會(huì)給患者的健康造成很大的影響,建議患者多了解一些疾病方面的知識(shí),日常生活中也要樹立起治療疾病的信心,做好相關(guān)的預(yù)防措施,那么普特彼用藥后常見副作用有哪些?普特彼不良反應(yīng):在分別有12例和216例健康志愿者參加的臨床研究中,

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