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“糖尿病人有三坎”,醫(yī)生提醒:并發(fā)癥高發(fā)期就在這3年,要重視

0 醫(yī)路陽(yáng)光

關(guān)鍵詞:糖尿病

糖尿病就像個(gè)潛伏的高手,平時(shí)不聲不響,關(guān)鍵時(shí)刻卻能給人"致.命一擊"。很多糖友前幾年血糖控制得不錯(cuò),就放松了警惕,殊不知危險(xiǎn)正在悄悄逼近。臨床觀察發(fā)現(xiàn),確診后的第3-5年,往往是并發(fā)癥集中爆發(fā)的"高危窗口期"。

一、為什么這三年特別危險(xiǎn)

1、蜜月期效應(yīng)消退

剛確診時(shí)患者警惕性高,用藥飲食都很注意。但隨著時(shí)間推移,很多人會(huì)產(chǎn)生"我已經(jīng)控制得很好"的錯(cuò)覺。

2、血管損傷累積

高血糖對(duì)血管的損害是漸進(jìn)式的,3-5年剛好達(dá)到并發(fā)癥出現(xiàn)的臨界點(diǎn)。

3、身體代償能力下降

隨著年齡增長(zhǎng),人體的自我修復(fù)能力自然減弱,血糖波動(dòng)的耐受度降低。

二、必須警惕的三大"奪命坎"

1、心血管病變坎

心肌梗死、腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)比普通人高2-4倍。尤其要防范無(wú)痛性心梗,糖尿病患者往往痛覺不敏感。

2、腎臟病變坎

約1/3的糖友會(huì)出現(xiàn)腎臟損傷。早期可能只是微量蛋白尿,容易被忽視。

3、視網(wǎng)膜病變坎

血糖控制不佳5年以上,視網(wǎng)膜病變發(fā)生率可達(dá)50%。嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致失明。

三、科學(xué)應(yīng)對(duì)高危期的關(guān)鍵措施

1、監(jiān)測(cè)要升級(jí)

除了測(cè)空腹血糖,更要重視餐后血糖和糖化血紅蛋白檢測(cè)。每3個(gè)月查一次眼底和尿微量白蛋白。

2、用藥要精準(zhǔn)

不要自行調(diào)整藥物,有些并發(fā)癥需要聯(lián)合用藥預(yù)防。二甲雙胍不能解決所有問題。

3、飲食要講究

控制總熱量同時(shí),要保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。少食用精制碳水,多吃膳食纖維。

4、運(yùn)動(dòng)要適度

避免空腹運(yùn)動(dòng),隨身攜帶糖果。推薦快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng),每周150分鐘以上。

記住,控制血糖不是終點(diǎn),防范并發(fā)癥才是關(guān)鍵。確診后的3-5年就像一場(chǎng)馬拉松的中段賽程,咬牙挺過去,后面的路會(huì)越跑越輕松?,F(xiàn)在就開始建立完整的健康檔案,定期做并發(fā)癥篩查,別讓暫時(shí)的穩(wěn)定蒙蔽了雙眼。你的身體,值得更用心的呵護(hù)!

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陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
咽后壁有白色粘液附著

咽后壁有白色粘液附著可能與慢性咽炎、反流性咽喉炎、鼻后滴漏綜合征、真菌感染或扁桃體角化癥等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、慢性咽炎

長(zhǎng)期吸煙、空氣污染或過度用嗓可能導(dǎo)致咽部黏膜慢性充血,黏液腺分泌增多形成白色黏稠分泌物。可表現(xiàn)為咽干、咽癢、異物感,偶有咳嗽。治療可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、銀黃含片或咽炎片,配合霧化吸入布地奈德混懸液緩解癥狀。

2、反流性咽喉炎

胃酸反流刺激咽喉部黏膜會(huì)引起黏液分泌異常,常伴燒心感、聲音嘶啞。夜間平臥時(shí)癥狀加重,可能發(fā)現(xiàn)枕邊有白色黏液痕跡。需使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,聯(lián)合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜,睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。

3、鼻后滴漏綜合征

鼻炎或鼻竇炎產(chǎn)生的炎性分泌物倒流至咽部,黏液可能呈白色或黃白色。多伴有鼻塞、頭痛癥狀。可遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕鼻腔炎癥,配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)黏液排出,必要時(shí)行鼻竇沖洗。

4、真菌感染

長(zhǎng)期使用抗生素或免疫力低下者可能出現(xiàn)念珠菌感染,形成乳白色偽膜樣分泌物。常見于HIV感染者或糖尿病患者。需停用抗生素,使用制霉菌素含漱液或氟康唑膠囊抗真菌治療,加強(qiáng)口腔清潔護(hù)理。

5、扁桃體角化癥

扁桃體隱窩上皮角化異??僧a(chǎn)生白色角化物,質(zhì)地較硬且不易擦拭。通常無(wú)疼痛感,但可能引起口臭??蓢L試生理鹽水漱口,頑固性病例需考慮低溫等離子扁桃體消融術(shù)去除病灶。

日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%,每日飲水1500-2000毫升稀釋黏液。避免辛辣刺激食物,戒煙限酒。用淡鹽水漱口每日3-4次,咽部不適時(shí)含服西吡氯銨含片。若癥狀持續(xù)2周不緩解或伴隨發(fā)熱、呼吸困難,需盡快至耳鼻喉科進(jìn)行喉鏡檢查。反流癥狀明顯者應(yīng)記錄飲食日志,避免咖啡、巧克力等易誘發(fā)反流的食物。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
肝癌晚期肝痛是怎么回事

肝癌晚期肝痛通常由腫瘤壓迫肝包膜、癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移、膽道梗阻、肝功能衰竭、門靜脈高壓等原因引起,可通過藥物鎮(zhèn)痛、介入治療、放射治療、靶向治療、姑息治療等方式緩解。肝癌晚期患者肝區(qū)疼痛多呈持續(xù)性鈍痛或脹痛,可能伴隨黃疸、腹水、消瘦等癥狀。

1. 腫瘤壓迫肝包膜

肝臟表面包膜分布豐富神經(jīng)末梢,當(dāng)腫瘤體積增大時(shí)會(huì)牽拉肝包膜引發(fā)疼痛。這種疼痛多位于右上腹,隨呼吸或體位變動(dòng)加重。臨床常用鹽酸羥考酮緩釋片、芬太尼透皮貼劑等阿片類藥物控制中重度疼痛,配合肝動(dòng)脈化療栓塞術(shù)縮小腫瘤體積。

2. 癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移

肝癌晚期易發(fā)生骨轉(zhuǎn)移或淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移,轉(zhuǎn)移灶可能刺激周圍神經(jīng)引發(fā)放射性疼痛。如轉(zhuǎn)移至肋骨可引起肋間神經(jīng)痛,轉(zhuǎn)移至脊柱可能壓迫脊髓神經(jīng)。針對(duì)轉(zhuǎn)移灶可采用鍶-89氯化物注射液進(jìn)行骨痛治療,或使用帕博利珠單抗注射液控制腫瘤進(jìn)展。

3. 膽道梗阻

腫瘤壓迫膽管導(dǎo)致膽汁淤積時(shí),可能引發(fā)膽絞痛伴皮膚鞏膜黃染。這種情況需通過經(jīng)皮肝穿刺膽道引流術(shù)解除梗阻,配合熊去氧膽酸膠囊改善膽汁淤積。梗阻性黃疸還可能引起皮膚瘙癢,可用消膽胺粉末緩解癥狀。

4. 肝功能衰竭

肝臟代謝功能嚴(yán)重受損時(shí),血氨升高可能誘發(fā)肝性腦病伴肝區(qū)不適。需限制蛋白質(zhì)攝入并使用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道菌群,門冬氨酸鳥氨酸顆粒可幫助降低血氨水平。同時(shí)要監(jiān)測(cè)凝血功能,必要時(shí)補(bǔ)充維生素K1注射液。

5. 門靜脈高壓

腫瘤侵犯門靜脈系統(tǒng)可能導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張和脾腫大,引發(fā)腹脹腹痛。臨床常用普萘洛爾片降低門靜脈壓力,嚴(yán)重出血時(shí)需進(jìn)行內(nèi)鏡下套扎治療。腹水明顯者可聯(lián)合呋塞米片與螺內(nèi)酯片利尿,必要時(shí)行腹腔穿刺引流。

肝癌晚期患者需保持半臥位減輕腹壓,飲食以易消化軟食為主,控制每日鹽分?jǐn)z入在3克以內(nèi)。家屬應(yīng)協(xié)助記錄疼痛發(fā)作時(shí)間與程度,按時(shí)協(xié)助服用止痛藥物。可適當(dāng)使用溫毛巾熱敷肝區(qū),但避免用力按壓。建議每周監(jiān)測(cè)體重變化,出現(xiàn)意識(shí)模糊或嘔血等情況需立即聯(lián)系醫(yī)療團(tuán)隊(duì)。心理支持對(duì)改善患者生活質(zhì)量同樣重要,可通過音樂療法、輕柔按摩等方式緩解焦慮情緒。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
三九胃泰顆粒是針對(duì)哪種胃病
三九胃泰顆粒適用于慢性胃炎、胃潰瘍等胃部疾病的治療,可通過緩解胃痛、胃酸過多等癥狀改善胃部不適。三九胃泰顆粒由黃芩、白芍、甘草等中藥組成,具有清熱解毒、和胃止痛的功效。 1、慢性胃炎:三九胃泰顆粒對(duì)慢性胃炎有較好的療效,可能與胃黏膜炎癥、胃酸分泌異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為胃痛、胃脹、惡心等癥狀。藥物中的黃芩具有抗炎作用,白芍可緩解胃部痙攣,甘草則能中和胃酸,減輕不適。 2、胃潰瘍:胃潰瘍患者使用三九胃泰顆??纱龠M(jìn)潰瘍愈合,可能與幽門螺桿菌感染、胃酸過多等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹部疼痛、反酸、消化不良等癥狀。藥物中的成分能修復(fù)胃黏膜,減少胃酸對(duì)潰瘍面的刺激。 3、胃酸過多:三九胃泰顆粒對(duì)胃酸過多引起的胃部不適有緩解作用,可能與飲食不當(dāng)、精神壓力等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為燒心、反酸、胃部灼熱感等癥狀。藥物中的甘草能中和胃酸,減輕胃部刺激。 4、消化不良:三九胃泰顆粒可改善消化不良癥狀,可能與胃腸功能紊亂、飲食不規(guī)律等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹脹、噯氣、食欲不振等癥狀。藥物中的白芍可調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng),緩解腹脹不適。 5、胃痛:三九胃泰顆粒對(duì)胃痛有顯著緩解作用,可能與胃部痙攣、炎癥刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹部隱痛或劇痛。藥物中的白芍和甘草可舒緩胃部平滑肌,減輕疼痛感。 三九胃泰顆粒的服用方法為每日三次,每次一袋,用溫開水沖服。飲食上建議避免辛辣、油膩食物,多吃易消化的粥類、蔬菜等。運(yùn)動(dòng)方面可進(jìn)行散步、瑜伽等輕度活動(dòng),避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重胃部負(fù)擔(dān)。護(hù)理上需注意規(guī)律作息,保持心情舒暢,避免過度勞累和精神緊張。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
羅漢果配什么喝潤(rùn)肺化痰好
羅漢果可與雪梨、百合、陳皮、菊花、蜂蜜等搭配飲用,有助于潤(rùn)肺化痰。羅漢果性涼味甘,具有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的功效,適合用于緩解肺熱咳嗽、咽喉干燥等癥狀。搭配不同食材,可以增強(qiáng)其潤(rùn)肺化痰的效果,同時(shí)改善口感。 1、羅漢果雪梨茶:雪梨具有生津潤(rùn)燥、清熱化痰的作用,與羅漢果搭配可增強(qiáng)潤(rùn)肺效果。將羅漢果掰碎,與切塊的雪梨一起煮沸,過濾后飲用,適合秋冬季節(jié)干燥咳嗽的人群。 2、羅漢果百合飲:百合具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效,與羅漢果搭配可緩解干咳無(wú)痰、心煩失眠等癥狀。將羅漢果與百合一同煮水,加入適量冰糖調(diào)味,適合肺陰不足者飲用。 3、羅漢果陳皮茶:陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用,與羅漢果搭配可改善痰多咳嗽、胸悶氣短等癥狀。將羅漢果與陳皮一同煮沸,過濾后飲用,適合痰濕較重的人群。 4、羅漢果菊花茶:菊花具有清熱解毒、明目降火的作用,與羅漢果搭配可緩解咽喉腫痛、目赤腫痛等癥狀。將羅漢果與菊花一同沖泡,適合風(fēng)熱感冒或上火者飲用。 5、羅漢果蜂蜜水:蜂蜜具有潤(rùn)肺止咳、滋陰潤(rùn)燥的作用,與羅漢果搭配可增強(qiáng)潤(rùn)肺效果。將羅漢果煮水后加入適量蜂蜜調(diào)味,適合長(zhǎng)期咳嗽或咽喉干燥者飲用。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物,如橙子、獼猴桃等,有助于增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑等,可促進(jìn)肺部健康。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn),避免吸入刺激性氣體,有助于緩解咳嗽癥狀。
崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
耳廓愛出油怎么回事
耳廓愛出油可能由皮脂腺分泌旺盛、飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、激素水平變化、皮膚疾病等原因引起,可通過調(diào)整飲食、加強(qiáng)清潔、藥物治療等方式改善。 1、皮脂腺分泌:皮脂腺分泌旺盛是耳廓出油的常見原因,尤其在青春期或油性皮膚人群中更為明顯。皮脂腺分泌過多可能與遺傳、激素水平有關(guān)。建議使用溫和的清潔產(chǎn)品,避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損,同時(shí)保持耳廓干燥。 2、飲食習(xí)慣:高脂、高糖飲食可能刺激皮脂腺分泌,導(dǎo)致耳廓出油。減少油炸食品、甜食的攝入,增加蔬菜、水果和富含纖維的食物,有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌,改善耳廓油膩問題。 3、清潔不當(dāng):耳廓清潔不徹底或使用刺激性清潔產(chǎn)品可能導(dǎo)致油脂堆積。建議每日用溫水輕輕清潔耳廓,避免使用含酒精或強(qiáng)堿性的清潔劑,選擇溫和的潔面產(chǎn)品或嬰兒濕巾進(jìn)行擦拭。 4、激素變化:激素水平波動(dòng),如青春期、月經(jīng)周期或懷孕期間,可能引起皮脂腺分泌增加。對(duì)于激素水平異常引起的耳廓出油,建議咨詢必要時(shí)進(jìn)行激素調(diào)節(jié)治療,如口服避孕藥或抗雄激素藥物。 5、皮膚疾?。褐缧云ぱ?、毛囊炎等皮膚疾病可能導(dǎo)致耳廓出油,通常伴有紅腫、瘙癢等癥狀??墒褂煤型颠?、氯咪巴唑等成分的外用藥物進(jìn)行治療,如酮康唑乳膏每日涂抹1-2次,或氯咪巴唑洗劑每周使用2-3次。 飲食上,建議多攝入富含維生素A、E的食物,如胡蘿卜、菠菜、堅(jiān)果等,有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。運(yùn)動(dòng)方面,適度有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳可以促進(jìn)新陳代謝,減少油脂堆積。護(hù)理上,定期清潔耳廓,避免使用油性護(hù)膚品,選擇清爽型保濕產(chǎn)品,有助于保持耳廓清爽健康。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
卡介苗多久開始有反應(yīng)
卡介苗接種后通常在2-3周內(nèi)開始出現(xiàn)局部反應(yīng),表現(xiàn)為注射部位紅腫、硬結(jié),隨后可能形成小潰瘍并結(jié)痂,這是正常免疫反應(yīng)的一部分。 1、初期反應(yīng):接種后2-3天內(nèi),注射部位可能出現(xiàn)輕微紅腫,通常無(wú)疼痛感。這是疫苗刺激局部免疫系統(tǒng)的初步表現(xiàn),無(wú)需特殊處理,保持皮膚清潔即可。 2、紅腫硬結(jié):接種后1-2周,注射部位逐漸形成硬結(jié),直徑約5-10毫米。這是疫苗激活免疫細(xì)胞的結(jié)果,屬于正?,F(xiàn)象。避免擠壓或摩擦硬結(jié),以免加重局部反應(yīng)。 3、潰瘍形成:接種后2-3周,硬結(jié)中心可能出現(xiàn)小潰瘍,伴有少量分泌物。這是免疫反應(yīng)進(jìn)一步發(fā)展的表現(xiàn),提示疫苗正在發(fā)揮作用。可用無(wú)菌紗布覆蓋潰瘍,避免感染。 4、結(jié)痂愈合:潰瘍形成后1-2周,局部逐漸結(jié)痂并脫落,留下小疤痕。這是卡介苗接種的典型反應(yīng),標(biāo)志著免疫過程的完成。結(jié)痂期間避免用手摳撓,以免影響愈合。 5、異常反應(yīng):少數(shù)人可能出現(xiàn)局部膿腫、淋巴結(jié)腫大等異常反應(yīng),可能與個(gè)體免疫狀態(tài)或接種技術(shù)有關(guān)。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、局部感染等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。 卡介苗接種后的反應(yīng)是免疫系統(tǒng)正常工作的表現(xiàn),家長(zhǎng)無(wú)需過度擔(dān)心。接種后注意觀察局部變化,保持皮膚清潔干燥,避免感染。若出現(xiàn)異常反應(yīng),及時(shí)就醫(yī)處理。日常飲食中可適當(dāng)增加富含維生素C的食物,如柑橘類水果、番茄等,有助于增強(qiáng)免疫力。同時(shí),保證充足的睡眠和適量的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身體恢復(fù)。
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
周圍神經(jīng)炎怎么治療
周圍神經(jīng)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、心理支持和手術(shù)治療等方式緩解癥狀。周圍神經(jīng)炎通常由糖尿病、感染、毒素暴露、自身免疫性疾病和營(yíng)養(yǎng)缺乏等原因引起。 1、藥物治療:周圍神經(jīng)炎可能與糖尿病、自身免疫性疾病等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為麻木、刺痛、肌肉無(wú)力等癥狀。常用藥物包括加巴噴丁膠囊300mg,每日三次、普瑞巴林膠囊75mg,每日兩次和維生素B1片100mg,每日一次,這些藥物有助于緩解神經(jīng)痛和改善神經(jīng)功能。 2、物理治療:物理治療通過電刺激、熱敷和按摩等方式促進(jìn)血液循環(huán),緩解神經(jīng)炎癥。電刺激治療可每周進(jìn)行三次,每次30分鐘;熱敷可使用熱水袋或熱毛巾,每次15分鐘,每日兩次;按摩則可通過專業(yè)理療師進(jìn)行,每周兩次。 3、生活方式調(diào)整:健康的生活方式有助于控制病情。建議保持規(guī)律作息,避免熬夜;飲食上增加富含維生素B的食物,如全谷物、瘦肉和綠葉蔬菜;適度運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,每周至少三次,每次30分鐘。 4、心理支持:慢性疼痛可能引發(fā)焦慮和抑郁,心理支持對(duì)患者至關(guān)重要??赏ㄟ^心理咨詢或加入支持小組緩解心理壓力,建議每周進(jìn)行一次心理咨詢,或每月參加一次支持小組活動(dòng)。 5、手術(shù)治療:對(duì)于嚴(yán)重病例,如神經(jīng)受壓或損傷,可能需要手術(shù)治療。常見手術(shù)包括神經(jīng)減壓術(shù)和神經(jīng)移植術(shù),具體手術(shù)方式需根據(jù)病情由醫(yī)生評(píng)估決定。 飲食上應(yīng)多攝入富含維生素B的食物,如全谷物、瘦肉和綠葉蔬菜,避免高糖、高脂飲食。運(yùn)動(dòng)方面,建議進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如散步或游泳,每周至少三次,每次30分鐘。護(hù)理上需注意保持皮膚清潔,避免感染,定期監(jiān)測(cè)血糖和血壓,及時(shí)調(diào)整治療方案。
何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
面色發(fā)黃偏暗的原因
面色發(fā)黃偏暗可能與貧血、肝功能異常、營(yíng)養(yǎng)不良等多個(gè)原因有關(guān),需要根據(jù)具體情況判斷病因并采取針對(duì)性改善措施。 1、貧血:紅細(xì)胞或血紅蛋白缺乏 貧血是導(dǎo)致面色發(fā)黃偏暗的常見原因之一。缺鐵性貧血由于體內(nèi)缺乏鐵元素,紅細(xì)胞生成減少,可能表現(xiàn)為面色蒼白發(fā)黃,皮膚失去光澤。分析血常規(guī)檢查結(jié)果可判斷貧血類型。針對(duì)缺鐵性貧血,可通過補(bǔ)充鐵劑如硫酸亞鐵、食用富含鐵的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜等來改善。此外缺乏維生素B12或葉酸導(dǎo)致的巨幼紅細(xì)胞性貧血,也需要相應(yīng)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,例如注射維生素B12針劑或服用葉酸補(bǔ)充劑。 2、肝功能異常:膽紅素代謝紊亂 肝功能受損可能引起面色發(fā)黃偏暗,如肝炎、脂肪肝或肝硬化等。肝臟無(wú)法正常處理和分解體內(nèi)產(chǎn)生的膽紅素,過多的膽紅素進(jìn)入血液中,導(dǎo)致皮膚變黃、有灰暗感。可通過肝功能檢查如谷丙轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素水平等進(jìn)行診斷。治療包括藥物護(hù)肝如復(fù)方甘草酸苷或水飛薊素類藥物、飲食調(diào)理減少高脂、高糖飲食,多食用膳食纖維食品以及培養(yǎng)規(guī)律作息。 3、營(yíng)養(yǎng)不良或疲勞過度 長(zhǎng)期飲食不均衡、缺乏維生素A、維生素D或鋅等微量元素,會(huì)讓皮膚失去光澤感,出現(xiàn)黃暗不健康的狀態(tài)。過度疲勞、熬夜和精神壓力大也會(huì)影響皮膚狀態(tài)。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多攝取新鮮蔬菜、水果、五谷雜糧及優(yōu)質(zhì)蛋白,保持充足睡眠和每天適量運(yùn)動(dòng),可以幫助緩解面色暗黃的問題。 4、慢性疾病累積導(dǎo)致 某些慢性疾病,如甲狀腺功能減退癥和肝豆?fàn)詈俗冃缘?,也可能以面色發(fā)黃偏暗為表現(xiàn)。甲減患者代謝能力下降,可能伴隨無(wú)力和全身浮腫;肝豆病患者常因銅代謝障礙影響肝臟功能,需進(jìn)行綜合治療。針對(duì)這些疾病,應(yīng)早期進(jìn)行??茩z查如甲狀腺功能檢測(cè)、代謝性病篩查,遵醫(yī)囑使用相關(guān)藥物,例如甲狀腺素片或青霉胺。 若面色發(fā)黃并伴有腹痛、消瘦、食欲減退、黃疸等癥狀,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,通過相關(guān)檢驗(yàn)血常規(guī)、肝功能、內(nèi)分泌功能等明確病因后接受針對(duì)治療。保持健康的飲食與生活方式是最基礎(chǔ)的預(yù)防手段。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肺炎支原體吃什么藥最有效
肺炎支原體感染可通過大環(huán)內(nèi)酯類、四環(huán)素類、喹諾酮類等藥物治療。肺炎支原體是一種常見的呼吸道病原體,通常表現(xiàn)為咳嗽、發(fā)熱、咽痛等癥狀,可能與免疫力低下、接觸感染者等因素有關(guān)。 1、大環(huán)內(nèi)酯類:阿奇霉素是治療肺炎支原體感染的首選藥物,常用劑量為每日一次,每次500毫克,連續(xù)服用3天。克拉霉素也可用于治療,每日兩次,每次250毫克,療程7天。紅霉素適用于對(duì)阿奇霉素不耐受的患者,每日四次,每次500毫克,療程10天。 2、四環(huán)素類:多西環(huán)素是一種廣譜抗生素,適用于成人患者,每日兩次,每次100毫克,療程7-10天。四環(huán)素也可用于治療,每日四次,每次500毫克,療程7天。 3、喹諾酮類:左氧氟沙星是一種廣譜抗菌藥物,適用于對(duì)阿奇霉素和多西環(huán)素耐藥的患者,每日一次,每次500毫克,療程7天。莫西沙星也可用于治療,每日一次,每次400毫克,療程5天。 4、對(duì)癥治療:咳嗽嚴(yán)重者可服用右美沙芬片,每日三次,每次15毫克。發(fā)熱者可服用對(duì)乙酰氨基酚片,每日四次,每次500毫克。咽痛者可含服西瓜霜含片,每日三次,每次1片。 5、預(yù)防措施:保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,勤洗手,避免接觸感染者。加強(qiáng)鍛煉,提高免疫力。室內(nèi)保持通風(fēng),避免去人群密集的場(chǎng)所。 肺炎支原體感染期間,建議多飲水,保持充足休息,飲食以清淡易消化為主,如粥、面條、蔬菜湯等。避免辛辣刺激食物,如辣椒、生姜、大蒜等。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于增強(qiáng)體質(zhì)。注意保暖,避免受涼,室內(nèi)濕度保持在40%-60%之間。若癥狀持續(xù)加重,及時(shí)就醫(yī)。
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
麒麟丸服用多久為一個(gè)療程的?
早泄是讓男性煩惱的,現(xiàn)在很多的人出現(xiàn)了早泄,發(fā)現(xiàn)了早泄男性朋友很多時(shí)候是沒有積極去面對(duì)的,早泄會(huì)使得性福時(shí)間大大減少了,在性生活上面會(huì)變得很遜色,更嚴(yán)重的是會(huì)引發(fā)的一些并發(fā)癥如陽(yáng)痿等,早泄雖然是比較私隱的疾病,但發(fā)生了建議還是要積極去面對(duì)的,這個(gè)疾病的治療很多
素比伏替比夫定片一個(gè)療程吃多久
慢性乙型肝炎是目前我們生活中的一種嚴(yán)重疾病,需要根據(jù)正確的方法進(jìn)行治療??赡軐?dǎo)致肝功能持續(xù)下降,極有可能導(dǎo)致肝癌或肝硬化。目前可以治療慢性乙型肝炎的藥物有很多,素比伏替比夫定片這種藥物就比較常見。那么,素比伏替比夫定片一個(gè)療程吃多久呢?素比伏替比夫定片的用法用
龜齡集由什么藥物成分組成的?
腎虛腎虧是不少男性疾病的誘發(fā)因素來的,腎虛容易導(dǎo)致很多男性疾病的發(fā)生,因?yàn)槟I虛容易誘發(fā)陽(yáng)痿早泄影響夫妻感情,使得患者很是苦惱不已,影響了正常的夫妻生活,容易影響了家庭幸福,對(duì)于這個(gè)疾病是要重視起來的。那么龜齡集由什么藥物成分組成的?腎虧的出現(xiàn)很多時(shí)候也是需要用
雙環(huán)醇片治療慢性肝炎嗎 有什么副作用
慢性肝炎是比較常見的一種不良癥狀,具有比較大的危害性,一旦造成了嚴(yán)重肝硬化的發(fā)生,那么患者的生命健康就會(huì)受到威脅。那么,雙環(huán)醇片治療慢性肝炎嗎?雙環(huán)醇片有什么副作用?下面了解一下!雙環(huán)醇片在臨床上是可以用于治療慢性肝炎的。而雙環(huán)醇片所造成的副作用,有可能會(huì)導(dǎo)致
寶寶吸入性肺炎的癥狀
常見的臨床表現(xiàn)有:異物吸入時(shí)突然發(fā)生的劇烈咳嗽,甚至膚色青紫,在發(fā)生肺炎后,孩子可能會(huì)出現(xiàn)肺炎的常見臨床癥狀,例如咳嗽,呼吸急促,膚色青紫,發(fā)燒,肺部聽到濕啰音,胸片有明顯肺炎樣改變等,如果異物吸入過多,可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物,如果吸入不多,一般以抗感
楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適
指甲感染的出現(xiàn),一般考慮都是指甲感染誘發(fā)的,有可能跟患者受到了某些環(huán)境指甲感染有關(guān)系,需要積極接受治療,避免因此而影響了患者的身體健康。此外,患者還需要注意多喝溫開水,那么,楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適?根據(jù)楚甲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定,這種藥物是試
麝香心腦樂片的成分有哪些 孕婦可以用嗎
相信很多朋友應(yīng)該都清楚,孕婦是非常特殊的群體,在懷孕期間,藥物是不能隨意使用的,因?yàn)橛行┧幬锏囊恍┏煞謺?huì)對(duì)孩子和孕婦造成傷害,所以懷孕的朋友們?cè)谟盟幥皯?yīng)該先了解一下藥物的成分組成才行,麝香心腦樂片是一種很常見的藥物,下面我們來看一下麝香心腦樂片的成分有哪些?孕
拉米夫定片的用法是怎樣的
如今,許多健康問題的發(fā)生頻率正在慢慢增加,與肝臟相關(guān)的疾病也越來越常見?;颊邞?yīng)注意根據(jù)自身情況應(yīng)對(duì)乙肝患者,選擇適合自己的治療藥物,不要認(rèn)為隨便使用藥物可以給你帶來很大的幫助,用藥需要了解用法。拉米夫定片是一種常見的藥物,那么,拉米夫定片的用法是怎樣的呢?拉米
易倍申由哪些成份組成 性狀是怎樣的
現(xiàn)在越來越多的老年人可能會(huì)患有老年癡呆癥,對(duì)于老年癡呆癥一定要知道他的前期表現(xiàn),也要做好它的預(yù)防工作,病情嚴(yán)重的時(shí)候,也是需要通過藥物來調(diào)理身體的,要不可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用易倍申,下面一起來看一下易倍申由哪些成份組成?性狀是怎樣的?易倍申成份:本品主要成份為
晶明皰疹性角膜炎能用嗎
角膜炎引起的原因很多,有些是因?yàn)榘捳钜鸬?,它?duì)眼睛的傷害是比較大的,如果有這方面的問題可以用藥調(diào)理,這樣對(duì)眼睛疾病的控制才是有幫助的,下面一起來看一下晶明皰疹性角膜炎能用嗎?晶明適應(yīng)癥是廣譜抗皰疹病毒藥。用于治療單純皰疹性角膜炎。晶明用法用量是滴入眼瞼內(nèi),一

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