腰椎神經損傷的癥狀主要表現為下肢疼痛、感覺異常和運動功能障礙。腰椎神經損傷的3個癥狀主要有神經根痛、感覺減退或麻木、肌肉無力或萎縮。

腰椎神經損傷常見的癥狀是神經根性疼痛，疼痛通常從腰部向臀部、大腿后側、小腿及足部放射，呈刺痛或灼燒樣痛感。咳嗽、打噴嚏或彎腰時疼痛可能加重。疼痛多由神經根受壓或炎癥刺激引起，常見于腰椎間盤突出或椎管狹窄。

受損神經支配區(qū)域可能出現感覺異常，表現為皮膚麻木、針刺感或蟻走感。嚴重時可出現感覺減退甚至消失，多發(fā)生在小腿外側、足背或足底。感覺障礙的程度與神經損傷的嚴重性相關，需通過神經系統檢查評估。

腰椎神經損傷可能導致下肢肌肉力量下降，表現為足背屈困難、踮腳尖無力或行走時拖步。長期神經壓迫可引起肌肉萎縮，尤其是小腿肌肉體積減小。運動功能障礙提示神經傳導受損，需及時干預防止性損傷。

腰椎神經損傷患者需避免久坐久站，保持正確坐姿和睡姿，選擇中等硬度的床墊。適當進行腰背肌鍛煉如橋式運動、貓式伸展，增強脊柱穩(wěn)定性。飲食注意補充維生素B族和優(yōu)質蛋白，促進神經修復。急性期疼痛明顯時應臥床休息，癥狀持續(xù)或加重需及時就醫(yī)進行影像學檢查和專業(yè)治療。