月經(jīng)顏色發(fā)黑是怎么回事呢

月經(jīng)顏色發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒血瘀、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科炎癥、子宮內(nèi)膜病變等原因引起，可通過熱敷調(diào)理、中藥調(diào)理、激素治療、抗感染治療、宮腔鏡檢查等方式改善。

1、經(jīng)血氧化：

經(jīng)血接觸空氣后發(fā)生氧化反應(yīng)，顏色會逐漸變深呈暗紅色或黑色，常見于月經(jīng)量少或經(jīng)期后期。這種情況屬于正常生理現(xiàn)象，建議增加飲水量促進(jìn)代謝，避免久坐不動導(dǎo)致經(jīng)血滯留。

2、宮寒血瘀：

中醫(yī)認(rèn)為寒凝血瘀會導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，顏色暗黑并伴有血塊。可能與長期受涼、體質(zhì)虛寒有關(guān)，表現(xiàn)為小腹冷痛、腰膝酸軟。日常可用艾葉泡腳或熱敷下腹部，嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑服用溫經(jīng)散寒類中藥。

3、內(nèi)分泌失調(diào)：

多囊卵巢綜合征、黃體功能不足等激素紊亂疾病會影響子宮內(nèi)膜脫落速度，導(dǎo)致陳舊血液積聚。常伴隨月經(jīng)周期紊亂、痤瘡等癥狀。需通過性激素六項(xiàng)檢查確診，必要時(shí)采用短效避孕藥調(diào)節(jié)周期。

4、婦科炎癥：

慢性盆腔炎、宮頸炎等疾病會引起子宮內(nèi)膜炎性滲出，混合經(jīng)血后顏色加深。多伴有下腹墜痛、白帶異常。需進(jìn)行婦科檢查和白帶常規(guī)檢測，確診后需規(guī)范使用抗生素治療。

5、子宮內(nèi)膜病變：

子宮內(nèi)膜息肉、內(nèi)膜粘連等器質(zhì)性疾病會導(dǎo)致局部出血不暢，陳舊血液呈現(xiàn)黑褐色。可能伴隨經(jīng)期延長、非經(jīng)期出血。建議行超聲檢查，必要時(shí)需宮腔鏡手術(shù)處理病灶。

日常應(yīng)注意經(jīng)期保暖，避免生冷飲食，可適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，建議每年進(jìn)行婦科體檢。若黑色經(jīng)血持續(xù)3個(gè)月以上或伴隨嚴(yán)重腹痛、異常出血，需及時(shí)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。經(jīng)期衛(wèi)生巾建議2-3小時(shí)更換一次，減少細(xì)菌滋生風(fēng)險(xiǎn)。