湖北眼科不錯的醫(yī)院 圣女果能護膚又能護眼
2025-05-30 07:19:55
武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院（湖北總院）
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武漢眼科醫(yī)院：1、湖北專業(yè)的眼科醫(yī)院2、武漢愛爾眼科醫(yī)院3、武漢好點的眼科醫(yī)院。武漢大學附屬愛爾眼科醫(yī)院是2003年經(jīng)湖北省衛(wèi)健委批準成立的一所集醫(yī)療、教學、科研、近視防控和防盲治盲為一體的大型三級專業(yè)眼科醫(yī)院。醫(yī)院還開設有名醫(yī)特需門診，由全國知名眼科專家定期坐診，為疑難眼病患者提供診治方案。
寒冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。在我們用飲食增加熱量抵御寒冷之余。也不要僅僅為了滿足口腹之欲，而忽視了對身體的調理和保養(yǎng)。生活家小編特意為您搜羅了適合嚴冬的各類飲食保健信息，讓您和家人健康快樂每一天！
據(jù)，當人體缺乏維生素A時，看電腦時間長了眼睛會出現(xiàn)干澀等癥狀。而圣女果富含維生素A，在果蔬中名列前茅。
另外，圣女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。
同時，圣女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當成零食來吃，既能美容又能保護眼睛。
圣女果連皮一起吃好，如果擔心其中殘留農(nóng)藥，就用鹽搓一搓，然后用清水沖洗干凈即可。但是，圣女果存放時間過長，營養(yǎng)成分會流失，所以盡量趁新鮮時吃。