3個月寶寶不愛吃奶可能與生理性厭奶期、喂養(yǎng)方式不當或疾病因素有關(guān)。調(diào)整喂養(yǎng)節(jié)奏、檢查口腔健康、排除感染是常見應(yīng)對方法。

1.生理性厭奶期

3個月左右嬰兒可能進入生理性厭奶期，表現(xiàn)為吃奶興趣下降但精神狀態(tài)正常。這是生長發(fā)育過程中的自然現(xiàn)象，與消化系統(tǒng)逐漸成熟有關(guān)。可嘗試拉長喂奶間隔至3-4小時，喂奶時保持環(huán)境安靜，避免強迫進食。觀察體重增長曲線，若持續(xù)達標則無需過度干預(yù)。

2.喂養(yǎng)問題

奶嘴孔徑不合適會導(dǎo)致吮吸費力，標準奶嘴流速應(yīng)為每分鐘30-40滴。哺乳姿勢不當可能造成含乳困難，建議采用搖籃式或橄欖球式抱姿。過度喂養(yǎng)會使寶寶產(chǎn)生抵觸，每日奶量維持在150-200ml/kg即可，注意觀察飽腹信號如轉(zhuǎn)頭、閉嘴等表現(xiàn)。

3.病理因素

鵝口瘡會在口腔黏膜形成白色斑膜，可用制霉菌素混懸液涂抹。中耳炎常伴隨抓耳哭鬧，需耳鼻喉科檢查確診。胃食管反流表現(xiàn)為進食后嘔吐，可嘗試少量多次喂養(yǎng)，喂后豎抱30分鐘。呼吸道感染時鼻腔堵塞影響吮吸，使用生理鹽水滴鼻后吸鼻器清理。

4.環(huán)境干擾

室溫超過26℃會降低食欲，保持22-24℃舒適環(huán)境。強光噪音易分散注意力，建議在昏暗安靜房間喂食。更換看護人可能引發(fā)焦慮，喂養(yǎng)時盡量由熟悉者操作。過早添加輔食味道刺激也會影響奶量，6月齡前應(yīng)堅持純母乳或配方奶喂養(yǎng)。

3個月寶寶奶量短期波動屬正常現(xiàn)象，持續(xù)3天以上攝入不足或伴隨發(fā)熱、嗜睡需及時就診。記錄每日尿量（正常6-8次）和體重變化，選擇防脹氣奶瓶，喂前檢查是否因出牙期牙齦腫脹不適。養(yǎng)育者保持耐心，避免將焦慮情緒傳遞給孩子。