男性性時間短怎么解決？唐山附大醫(yī)院健康科普專欄！
除夫妻之間的默契生活外，夫妻還需要一些性生活來提升自己的激情，和諧的性愛很健康，但如果其中一項是性問題，很有可能導致短時性愛，那么如何縮短性愛時間，讓我們來了解一下。 1.增強體質。 一般來說，身體比較好的人，他們的活動時間會比較長，因此，基本的說是要運動，要注重營養(yǎng)，有些人說，吃三鞭這類東西效果不錯，可能有些效果，但是，在心理實際中的作用遠遠大于生理作用，全面素質的提高是根本。 2.改變變性的活動姿勢。 側臥，女性，坐式，由于男方力量小，肌肉松弛，所以性生活時間長。 3.抽速的調整。 在射出緊迫感時，男方可以將男性器官抽出或暫停抽動，以減輕性緊張，然后再根據情況恢復抽動，反復重復這類動作可以明顯延長性交時間。 4.擠壓男性器官。 當射頻感出現時，應立即拔出男性器官，由女方用食指和中指放在男性器官冠狀溝上下，拇指放在相應的部位，相對的就是捏擠，使性興奮降低，每捏3-4秒鐘就會放松一次，如此可反復。 5.加強運動。 性生活確實是一門藝術，而是兩種人的藝術，類似于：雙人滑冰，著重于配合，研究表明，女性善于引導的話，男性可以適當延長性活動時間，而女性則可以獲得足夠的性滿足。 6.牽拉陰囊及陰莖。 因為性欲興奮時陰囊和男性陰莖會收縮上舉，所以在性交活動過程中，由女方向下牽拉陰囊，可以減少性緊張，從而延緩高潮的到來。 7.機械壓迫法 雜貨店通常都有類似的藥膏，涂抹于陰莖頭部，可減少陰莖頭部。不管怎樣，要把它放進陰道里。此外，還要帶上套套，通常這種情況比直接的活動時間要長，盡管有些人說，做愛就像穿著雨衣洗澡。 唐山附大醫(yī)院溫馨提示：性生活時間短也有可能是因為心理問題，只要我們能夠主動發(fā)現自己的問題，積配合醫(yī)生的檢查和治療，這個問題會很快得到緩解。