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抑郁癥是一種常見的心理疾病，對患者的身心健康產(chǎn)生嚴重影響。那么，真正的抑郁癥到底是什么樣的呢?

一、抑郁癥的癥狀

1.持續(xù)的悲傷、空虛感。

2.對周圍事物失去興趣。

3.睡眠障礙，如失眠、早醒或過度睡眠。

4.食欲減退或增加，導致體重變化。

5.身體疲勞、精力下降。

6.易怒、情緒波動大。

7.記憶力減退、注意力不集中。

8.抑郁思維，如消極、悲觀、自我否定。

9.決策困難、缺乏信心。

10.自我評價低，自我責備。

11.對未來感到無望、絕望。

12.出現(xiàn)自殺念頭或自殺企圖。

二、抑郁癥的診斷

1.癥狀持續(xù)時間：抑郁癥的癥狀持續(xù)兩周以上。

2.癥狀影響生活：抑郁癥的癥狀對患者的日常生活和工作產(chǎn)生明顯影響。

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