北京哪家醫(yī)院治療頭皮毛囊炎好呢？預(yù)防頭皮毛囊炎應(yīng)該怎么做？頭皮毛囊炎是發(fā)生于頭皮部的毛囊口周圍炎癥，屬于一種常見的皮膚疾病。頭上毛囊炎的癥狀包括細小粉刺、毛囊一致的丘疹、膿皰、囊腫、結(jié)節(jié)。搔抓或外傷引起頭皮破損、不良的衛(wèi)生習(xí)慣、機體免疫力低下、患特應(yīng)性皮炎等都是誘發(fā)因素。那么，預(yù)防頭皮毛囊炎有哪些方法呢？讓我們一起了解一下吧！

1.患者平時多運動，增加身體的抵抗力。另外，生活中要避免創(chuàng)傷。外傷會給病菌帶來機會，誘發(fā)疾病或加重病情，所以患者要特別注意。

2.多吃新鮮的蔬菜和水果，注意補充維生素，保持大便暢通。少吃辛辣、肥膩或含糖量過高的食物。如果發(fā)癢和不舒服，可以輕輕按壓周圍的皮膚，緩解瘙癢，預(yù)防感染。

3.在發(fā)生毛囊炎的時候要切記不要用手去搔抓，因為手上的細菌非常的多，毛囊炎容易發(fā)生感染。同時要注意隨時保持頭皮涼爽，改善過度洗頭習(xí)慣，并保持睡眠充足，舒緩壓力。

4.不要把護發(fā)素之類的產(chǎn)品用于頭皮上，而且盡量要減少接觸，包括干發(fā)上所使用的滋潤、定型產(chǎn)品，需要分清頭皮護理產(chǎn)品和頭發(fā)護理產(chǎn)品。

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