腋臭，即“狐臭”，往往給人帶來(lái)很多的不便，因?yàn)楹舻拇瘫菤馕妒谷烁械教貏e的厭煩，聞到這種的氣味的人大多掩鼻遠(yuǎn)離。那么腋臭患者常吃蔬菜有利于健康：

常吃蔬菜對(duì)人體有益，蔬菜中的纖維質(zhì)雖不能被人體的腸胃所吸收，但本身會(huì)吸收大量的水份，增加糞便形成的軟度，有益排便，從而排除體內(nèi)的細(xì)菌和毒素，有效減少細(xì)菌經(jīng)汗腺?gòu)钠つw排出體外，可以減輕狐臭。

另外，蔬菜中的纖維質(zhì)能有效促進(jìn)腸與胃的蠕動(dòng)，降低食物在腸道停留的時(shí)間，減少營(yíng)養(yǎng)素被吸收，并及早協(xié)助排出對(duì)人體益的廢物。現(xiàn)代人的飲食，提取加工制品太多，因此更應(yīng)該多吃蔬菜，除了可延緩食物消化吸收的速效果，更能健胃整腸，調(diào)整血液品質(zhì)及身體體質(zhì)。

蔬菜含有豐富的維生素，其中以維生素C和維生素A較為重要，不過(guò)維生素C在烹煮時(shí)會(huì)大量流失，蔬菜顏色約深綠或深黃，含有的維生素A和維生素C就越多。此外，有一些蔬菜含有豐富的鉀、鈣、鈉、鐵質(zhì)等堿性礦物質(zhì)，能平穩(wěn)血液中的酸堿值等。

以上就是腋臭患者常吃蔬菜是有利于健康的，希望對(duì)患者有所幫助。成都腋溴皮膚病醫(yī)生提示：如果您的身體健康出現(xiàn)了疾病的癥狀，千萬(wàn)不要耽誤，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果，建議朋友們要定時(shí)去醫(yī)院做檢查，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療。如果還有其它問(wèn)題，請(qǐng)咨詢(xún)我們的咨詢(xún)或者打進(jìn)行咨