引起男性早泄的起因有哪些
早泄，讓男人變成了"一分鐘先生"，讓男人在女人面前失去了面子，讓丈夫在妻子面前無(wú)法重振雄風(fēng)，早泄的發(fā)病原因是因人而異的，是復(fù)雜的，引起男性早泄的起因是多種多樣的，有心理因素，身體因素，外界因素，以及其他的因素等。
1.其它因素:若體質(zhì)欠佳，大病初愈，性興奮和反射性射精活動(dòng)都會(huì)降低，也會(huì)引起早泄，宜減少或停止性活動(dòng)。
2.局部刺激:陰莖包皮過(guò)長(zhǎng)，內(nèi)褲太緊對(duì)陰莖龜頭刺激、常發(fā)生早泄。
3.精神因素:長(zhǎng)期縱欲過(guò)度、色情過(guò)度、手淫過(guò)頻和力度過(guò)大、情緒緊張激動(dòng)引起皮層中樞性興奮增強(qiáng)，脊髓射精中樞興奮性也增高，引起早泄。有資料說(shuō)明，婚前首次性交往往是在害怕被發(fā)現(xiàn)的環(huán)境下進(jìn)行，因此緊張的心理形成快速射精的習(xí)慣，其后即使在較松弛的性生活中也改變不了已建立的射精方式。亦有性交頻率過(guò)低，引起過(guò)分的性蓄積而增強(qiáng)了性的興奮性，常見(jiàn)于男性初次性交、長(zhǎng)期缺乏性交、性交延期者。
4.器質(zhì)性病變:有些器質(zhì)性病變，易引起早泄，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激，使射精中樞興奮度降低，易勃起早泄，或陰莖系帶感應(yīng)性增高，在性交時(shí)過(guò)份牽引亦引起早泄，宜做手術(shù)。
合理健康的飲食以及適當(dāng)?shù)腻憻挿绞剑@對(duì)早泄患者是有著極大的幫助作用。遠(yuǎn)離不良的嗜好，合理的均衡飲食，夫妻間保持良好的親密關(guān)系，杜絕不良的飲食以及愛(ài)好，及早的積極面對(duì)自己的病情，及早治療，避免自己的病情惡化。
預(yù)防早泄有哪些有效的好方法呢
近幾年來(lái)，早泄這種疾病在男性人群中的發(fā)病率越來(lái)越高，該病嚴(yán)重破壞了患者與伴侶之間的感情，還讓很多男性朋友對(duì)生活失去了自信心，因此，如何預(yù)防早泄這種疾病是很多男性朋友都非常關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題，下面就為大家介紹一下預(yù)防早泄的方法有哪些。
預(yù)防早泄的好方法主要有:
1、節(jié)房事，戒手淫:長(zhǎng)期房事過(guò)度，沉浸于色情，頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽(yáng)痙、早泄的重要原因，當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時(shí)間，避免各種類(lèi)型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，的確是防治陽(yáng)痿、早泄的有效措施。
2、消除心理因素:要對(duì)性知識(shí)有充分的了解，充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待"性欲"，不能看作是見(jiàn)不得人的事而厭惡和恐懼，不能因?yàn)橐粌纱涡陨钍《趩蕮?dān)憂(yōu)，缺乏信心。
夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素，默契配合，女方應(yīng)關(guān)懷、愛(ài)撫、鼓勵(lì)丈夫，盡量避免不滿(mǎn)情緒流露，避免給丈夫造成精神壓力，性生活時(shí)思想要集中，特別是在達(dá)到性快感高峰，即將射精時(shí)，更要思想集中。
3、戒煙酒:長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周，影響陰莖的血液循環(huán)，影響性反應(yīng)的產(chǎn)生。
4、積極參加體育鍛煉，提高身體素質(zhì):身體虛弱，過(guò)度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動(dòng)，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，并且注意休息，防止過(guò)勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。
5、飲食調(diào)養(yǎng):多吃含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，以及含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚(yú)、海參、墨魚(yú)、章魚(yú)等，都有助于提高性功能。
判斷早泄有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
隨著近年來(lái)生活壓力越來(lái)越大，很多男性朋友的身體健康出現(xiàn)了很多問(wèn)題，尤其是男科疾病越來(lái)越突出明顯，其中有一種比較常見(jiàn)的男科疾病叫做早泄問(wèn)題。早泄不僅會(huì)影響男性朋友的性能力，還會(huì)在心理健康上造成很大的困擾負(fù)擔(dān)。但是有的男性朋友出現(xiàn)的問(wèn)題根本不是早泄問(wèn)題，所以還得需要學(xué)會(huì)判斷早泄。很多人也開(kāi)始選擇治療早泄問(wèn)題，所以下面就詳細(xì)的介紹一下判斷早泄有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)和早期治療早泄有六方法。
?判斷早泄有四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
1、以時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn)。從陰莖進(jìn)入陰道開(kāi)始到射精的時(shí)間來(lái)判斷，在二分鐘以?xún)?nèi)的就是早泄，高于二分鐘的就不是早泄問(wèn)題。
2、以抽動(dòng)次數(shù)為標(biāo)準(zhǔn)。就是將陰莖在陰道中抽動(dòng)的次數(shù)來(lái)判斷，小于三十次的就是早泄問(wèn)題。
3、以性伴侶的反應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。很多早泄問(wèn)題的患者在性生活中不能使性伴侶達(dá)到高潮就是早泄問(wèn)題。這個(gè)說(shuō)法是不合理的，不能以這個(gè)來(lái)判斷是不是早泄。
4、以控制射精反射的能力為標(biāo)準(zhǔn)。很多早泄患者根本不能控制自己的射精情況，所以以這一標(biāo)準(zhǔn)來(lái)判斷早泄問(wèn)題。這個(gè)說(shuō)法有一定的片面性。
早期治療早泄有六方法。
1、醫(yī)院治療。醫(yī)生根據(jù)患者的情況進(jìn)行對(duì)癥治療。
2、醫(yī)院心理治療。很多情況下患者出現(xiàn)早泄問(wèn)題就是因?yàn)樾睦砭o張等情況，所以對(duì)患者進(jìn)行心理治療。
3、物理治療。就是可以通過(guò)一些物理治療幫助恢復(fù)生理機(jī)能。
4、激勵(lì)治療。這個(gè)就需要性伴侶對(duì)于患者的鼓勵(lì)，給他信心。
5、按摩治療。通過(guò)穴位的按摩可以幫助治療早泄問(wèn)題。
6、藥物治療。可以對(duì)于早期的早泄問(wèn)題進(jìn)行藥物治療。
早泄問(wèn)題大的困擾就是帶給患者心理上的負(fù)擔(dān)，所以廣大男性朋友一定要多加注意。在日常生活中，一定要注意健康的生活方式，性生活和手淫不要過(guò)度，注意衛(wèi)生，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒，不要過(guò)于勞累，注意休息，可以多吃一些補(bǔ)充腎氣的食物。一旦出現(xiàn)問(wèn)題要及時(shí)治療，不要耽誤佳的治療時(shí)期。