直腸癌患者食譜大全有哪些? 直腸癌患者要去注意哪些問題呢
直腸癌患者食譜大全有哪些?
直腸癌日常的飲食是需要注意的,制定飲食食譜那就更好了,那么適合直腸癌的食譜有哪些呢?下面是小編給你帶來的直腸癌飲食食譜,希望你喜歡!
直腸癌患者食譜大全有哪些?
燕窩雪耳蜜用料:干品燕窩10克、雪耳15克、蜜糖15~24克
做法:1、將干品燕窩用常溫水浸泡6~8個小時,燕窩與浸泡水之比例為1:30~1:50。
2、將雪耳用常溫水浸泡洗凈后置入鍋中,加入適量水,文火久煮至稍溶。
3、將浸泡后發(fā)脹的龍情燕窩撕成條狀,連同浸泡水一并放入鍋內(nèi),烹煮至水沸騰轉(zhuǎn)為小火3~5分鐘起鍋。
4、調(diào)入蜜糖15~24克,溫服。功效:適用于放療后出現(xiàn)陰虛血熱,口干煩渴者。
燕窩無花果燉兔肉用料:兔肉150克、干品燕窩10克、無花果80克
做法:1、將干品燕窩用常溫水浸泡6~8個小時,燕窩與浸泡水之比例為1:30~1:50。
2、將浸泡后發(fā)脹的燕窩撕成條狀,連同浸泡水一并放入鍋內(nèi),烹煮至水沸騰轉(zhuǎn)為小火3~5分鐘起鍋,將燕窩瀝干待用,瀝出的水勿倒待用。
3、無花果洗凈切片。
4、兔肉洗凈切成小塊。
5、將無花果及兔肉一起放入燉盅內(nèi),加開水適量(含燕窩瀝出后待用的水),燉盅加蓋,文火隔水燉2小時。
6、放入瀝干煮熟之燕窩,調(diào)味即可食用。功效:適應(yīng)于放療后體質(zhì)虛弱,氣短,口干者。
腸癌的飲食注意事項
大腸癌的飲食要以稀軟開始,到身體逐步適應(yīng)后,再增加其它飲食。要合理搭配糖、脂肪、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及維生素等食物。每天都要有谷類、瘦肉、魚、蛋、乳、各類蔬菜及豆制品,每一種的量都不要過多,這樣才能補充體內(nèi)所需的各種營養(yǎng)。
應(yīng)注意多吃些含各種維生素的新鮮蔬菜和水果,大腸癌的飲食,富含纖維素的食物如蘆筍、芹菜、韭菜、白菜、蘿卜等綠葉蔬菜可刺激腸蠕動,增加排便次數(shù),從糞便當(dāng)中帶走致癌及有毒物質(zhì)。大腸癌的飲食應(yīng)注意不要吃過多的油脂。脂肪總量占總熱能30%以下,動、植物油比例要適當(dāng)。
直腸癌患者要去注意哪些問題呢?
直腸癌是一個可以讓人們經(jīng)歷很大痛苦的疾病,而且由于近幾年大多數(shù)人都開始亂吃亂喝,從而導(dǎo)致患上直腸癌的人越來越多了,因此每一個人都必須去重視直腸癌,那么各位要去注意哪些問題呢?
1)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,戒煙限酒。吸煙,衛(wèi)生組織預(yù)言,如果人們都不再吸煙,5年之后,上的癌癥將減少1/3;其次,不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì),長期吸煙喝酒的人,極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。
?2)不要過多地吃咸而辣的食物,不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品,保持良好的精神狀態(tài)。
??3)有良好的心態(tài)應(yīng)對壓力,勞逸結(jié)合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌癥誘因,中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào),體內(nèi)代謝紊亂,導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積;壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。
?4)加強體育鍛煉,增強體質(zhì),多在陽光下運動,多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外,避免形成酸性體質(zhì)。
?5)生活要規(guī)律,生活習(xí)慣不規(guī)律的人,如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律,都會加重體質(zhì)酸化,容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從而保持弱堿性體質(zhì),使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。
?6)不要食用被污染的食物,如被污染的水,農(nóng)作物,家禽魚蛋,發(fā)霉的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。
雖然直腸癌是一個很難的疾病,但是每一位直腸癌患者一定不能放棄治療,要去相信自己有康復(fù)的可能性,并且要去注意以上幾點問題,那樣才不會讓自己承受很大的痛苦,同時也就可以加快自己康復(fù)的速度。
預(yù)防直腸癌復(fù)發(fā)從這些做起
大家都知道直腸癌是一種嚴(yán)重的癌癥疾病,而且該病非常容易復(fù)發(fā),這就給治療帶來很大的麻煩。因此,在治療后患者要注意預(yù)防復(fù)發(fā),可目前臨床上并沒有很好的方法來預(yù)防復(fù)發(fā),醫(yī)學(xué)上是通過化療等方法阻止,而生活中患者可根據(jù)以下幾方面來做好預(yù)防。
防便秘
直腸癌患者化療后,多數(shù)存在直腸功能障礙,出現(xiàn)便秘的表現(xiàn),這對我們的預(yù)防工作是很不利的。因為大便中主要是一些代謝廢物和毒素,長期在腸內(nèi)堆積會刺激腸黏膜癌變。所以,直腸癌患者要多吃一些粗纖維食物,多喝水,保持大便通暢;適當(dāng)?shù)丶訌姼刂苠憻挘瑴厮。苑辣忝亍?/p>
控制體重
防止直腸癌的復(fù)發(fā)離不開運動。有些患者術(shù)后經(jīng)過一段時間的修養(yǎng),體重就會猛升高,這并不是什么好事,一定要控制好體重,不要太胖,因為肥胖本身就是腸癌的一個誘發(fā)因素。而且,肥胖還會加重心腦血管的負(fù)擔(dān),損害臟器功能,對健康不利。
多運動
患者可適當(dāng)?shù)刈鲂┯醒踹\動,如散步、打太極等,并保持樂觀心態(tài),增強戰(zhàn)勝病魔的信心,這樣,我們才能遠(yuǎn)離直腸癌的再次威脅。
患者在日常生活中注意到了以上方面事項,可以很好的幫助預(yù)防直腸癌的復(fù)發(fā)。另外,在治療后,一定要多關(guān)注身體的體征變化,定期到醫(yī)院復(fù)查,避免病情惡化給治療造成更大的難度。另外,積極的樂觀心態(tài)對戰(zhàn)勝疾病有很好的促進作用。