武漢治療青光眼的醫(yī)院 詳解青光眼的食療方法

　　武漢眼科醫(yī)院：1、武漢眼科專科醫(yī)院2、武漢愛爾眼科醫(yī)院3、湖北愛爾眼科醫(yī)院4、武漢近視手術醫(yī)院。其中湖北愛爾眼科醫(yī)院設有屈光專科、角膜病專科、青光眼專科、白內障與老視專科、眼底病專科、斜視與小兒眼科、淚道專科、眼瞼眼眶病及眼整形美容專科、視光專科、青少年近視防控專科、綜合眼病與眼健康體檢專科、功能影像科、麻醉科等13個科室，干眼門診、高度近視門診、糖尿病眼病門診、難治性青光眼門診等眾多專病門診，醫(yī)院還開設有名醫(yī)特需門診，由10位具有豐富臨床診療水平的資深專家坐診。

　　青光眼的食療方法

　　主要是疏通眼內房水以降低眼壓。在后期，視力下降是由于高眼壓壓迫視神經引起視神經萎縮，則應同時增加視神經營養(yǎng)，維護視力為治療原則。

　　1、減少眼內積液可食用具有吸收水分與排出水分作用的食物，如蜂蜜、金針菜、綠豆、薏苡仁、西瓜、絲瓜、冬瓜、胡蘿卜等食物。

　　2、情緒波動是青光眼的主要誘發(fā)因素很多急性發(fā)作的病例，多數(shù)與過度憂慮、抑郁、驚恐、暴怒等有關。這些精神因素能引起神經的過度緊張，誘發(fā)青光眼，因此青光眼病人必須避免精神上過度緊張不安。同時，可食用具有養(yǎng)心安神作用的食物，如蓮子、核桃仁、小麥等。

　　3、失眠也是青光眼誘發(fā)因素之一充分的睡眠能保證神經細胞暫時的安靜，能主動地促進整個機體功能，特別是中樞神經系統(tǒng)功能恢復。對伴有失眠的青光眼病人平時可吃蓮子、核桃仁、桂圓肉、棗汁、小米粥等養(yǎng)心安神的食物。

　　4、大便秘結也是誘發(fā)青光眼發(fā)病的一個因素所以要保持每天的大便通暢。對同時伴有習慣性便秘的青光眼病人，每日可服蜂蜜通便，同時也要多吃蔬菜水果及粗纖維食物，也可多吃植物油來改善腸內潤滑度。肉類、糖類宜少食，因肉類、糖類不含纖維素，會減弱胃腸的蠕動功能。先擇藥食兩用的食品如:柏子仁、棗肉、苦丁茶、決明茶。

　　5、視神經的保護青光眼后期，由于血氧供應不足，視神經受到損害，會引起嚴重的視力障礙，可食用含有維生素E、B 1 、B 12 的食物，如麥芽、蛋黃、植物油、黃豆、花生、萵筍、胡蘿卜、綠葉菜等含有豐富的維生素E；粗糧、豆類、內臟、瘦肉等富含維生素B1；動物肝及綠葉菜等含有維生素B 12 ，這些食物均可作為青光眼病人維護視功能的輔助治療。

　　青光眼患者日常注意事項：

　　1、戒煙、注意飲食

　　煙草中的尼古丁可引起視網膜血管痙攣，導致視神經缺氧，氰化物可引起中毒性弱視，危害視功能。同時要多吃些蔬菜水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通暢。

　　2、不要做升高眼壓的運動

　　如低頭彎腰過猛的力量型運動、精神過度緊張的和碰撞劇烈的運動，如舉重、俯臥撐、仰臥起坐、倒立、拳擊、摔跤、擊劍、足球、排球、籃球等。

　　3、注意眼睛休息

　　青光眼患者注意避免眼睛勞累，在閱讀、看電視、用電腦半小時至一小時后，要起身遠望10分鐘，以緩解眼睛的疲勞，防止眼壓升高。

　　4、注意起居，預防感冒

　　衣領要寬松。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。

　　5、液體攝入要限量

　　日常生活中應避免濃茶、咖啡、可可等刺激性飲料，它們會刺激神經系統(tǒng)，造成眼壓升高。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。

　　6、定期復查

　　患者在術后要定期復查，一般三個月或半年要進行一次詳細的眼科檢查，按時用藥，防止復發(fā)。